藤原實(shí)方（藤原 方/ふじわら の さねかた，？-999年1月2日）是日本平安時(shí)代中期的貴族、歌人，被譽(yù)為中古三十六歌仙之一。他是左大臣藤原師尹的孫子，侍從藤原定時(shí)的子嗣。藤原實(shí)方的詩歌作品被收錄在《小倉百人一首》中，他還留下了一部私人和歌集《實(shí)方集》。
人物生平
藤原實(shí)方（？—998年），通稱藤中將，中古三十六歌仙之一。傳說是《源氏物語》主人公光源氏的原型。除留下家集《實(shí)方朝臣集》之外，有六十七首和歌中選敕撰《拾遺集》，“かくとだにえやはいぶきのさしも草さしも知らじな燃ゆる思ひを（戀君何期切，如若荒原草。烈火熊熊燃，此心不能言）”一歌被選入“小倉百人一首”。
藤原實(shí)方的生父是從五位上侍從藤原定時(shí)，生母是左大臣源雅信之女，可謂家門顯赫。可惜定時(shí)年命不永、青年早逝，實(shí)方被其叔父權(quán)大納言藤原濟(jì)時(shí)收養(yǎng)，奉濟(jì)時(shí)夫婦為父母。
實(shí)方于天祿三年（972）就任左近將監(jiān)，次年升敘從五位下。天延三年任侍從，經(jīng)左近衛(wèi)權(quán)佐（一說右兵衛(wèi)佐）。九年后就任左近少將，轉(zhuǎn)右馬頭。正歷二年（991）升任為右近中將，四年敘從四位上，五年就任左近中將。
寬和二年（986）六月，實(shí)方入宮吟詠，就以詩才見寵于圓融（村上天皇第五子）、花山（冷泉天皇長子）兩院，風(fēng)流才子之聲遍于天下，和清少納言、小大君都有相互贈(zèng)答的戀歌。實(shí)方的歌巧于運(yùn)用掛詞諧音，纖細(xì)清美，如青葉初生，可觸及細(xì)密的紋理。
長德元年（995），實(shí)方出京任陸奧國守，三年之后在陸奧死去。
東山賞櫻
實(shí)方之流落陸奧，有著種種傳說，《古事談》、《十訓(xùn)抄》說他怒訾藤原行成，殿上失儀，一條天皇命他“歌枕見て參れ”。據(jù)《撰集抄》、《古事談》等書，有如此的詳細(xì)記述：
殿上人賞花東山之際，突降大雨。其時(shí)實(shí)方立在樹下，吟道：“櫻がり雨は降りきぬ同じくは濡るとも花のかげにかくれん。（尋櫻山野中，驟雨擾徜徉。難避沾襟意，毋寧花影香）”全不顧雨水把衣服濕透。這件事很快喧傳京中，成了眾人的談資。翌日，大納言濟(jì)信對天皇氏談起此事，藤原行成在側(cè)評論道：“做首歌還能做成這樣，實(shí)方真是個(gè)癡子。”實(shí)方聞知，耿耿于懷，再度在殿上相遇的時(shí)候，徑直揪下行成的帽子扔進(jìn)庭中，正被天皇看在眼里，大為不快。不久，行成升任有著相當(dāng)實(shí)權(quán)的藏人頭，而實(shí)方的左近中將職務(wù)被罷去，左遷陸奧守，理由是“歌枕見てまいれ”——且去淺斟低唱吧！
陸奧之路艱險(xiǎn)崎嶇。藤原實(shí)方死時(shí)，國司的三年任期就將任滿了。時(shí)當(dāng)長德四年，只活了四十歲左右。
元祿二年（1689）五月初三日，俳人松尾芭蕉一行疲憊地在泥濘陰雨里探訪實(shí)方之墓。長長短短的五月雨，灑上黃昏泥水中的道路，想著千百年前，有一才人埋骨在此。如此，任誰也要生出倦于行旅的心思了，而藤中將實(shí)方的荒冢聽說還在一兩里開外。芭蕉吟俳句說：“笠島はいづこさ月のぬかり道（おくのほそ道）”（笠島啊，可奈五月雨深泥水道！“こさ”是嘆息的意思；“ぬかり道”——泥濘的道路；“おくのほそ道”——深處(偏僻)的小道。），收《俳諧書留》。
參考資料 >
藤原實(shí)方.asahi-net.or.jp.2012-09-08