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薺菜包
來源:互聯(lián)網(wǎng)

薺菜包是由豬肉、薺菜、小麥面粉制成的一種面食。是江蘇省淮揚地區(qū)的特色傳統(tǒng)風味小吃。薺菜包餡料滑嫩鮮美,清香宜人。薺菜含有豐富的蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、維他命C等,因此薺菜包有補虛養(yǎng)身,清熱去火的功效。

制作方法

做法一

制作材料

主料:豬肉(肥瘦)(250克)、薺菜(750克)、小麥面粉(500克)

調(diào)料:鹽(2克)、味精(1克)、白砂糖(10克)、香油(15克)、植物油(25克)、常用水(250克)、泡打粉(5克)、酵母(5克)

制作工藝

1.將面粉、干酵母粉、泡打粉、白糖5克放盛器內(nèi)混合均勻,加水250毫升,攪拌成塊,用手揉搓成團,放案板上反復(fù)揉搓,直至面團光潔潤滑即可。

2.薺菜洗凈入開水鍋燙過,撈出用冷水沖涼瀝干,切成細末;將鮮豬肉洗凈絞成肉餡。

3.擠干水分加調(diào)料(鹽、味精、白糖5克、香油15克、油25克),拌勻,取鮮肉餡,放入與菜拌勻,拌勻后放盛器中備用。

4.將發(fā)好的面團分小塊,再搟成面皮,包入餡,捏好,以常法蒸熟食之。

做法二

用料

做法

工藝提示

1.“薺菜包”滑嫩鮮美,若喜歡爽脆口感,可再添加鮮竹筍粒,別具風味。

2.蒸制:需要注意蒸鍋里的水最好以六至八成滿為佳,同時水必須燒開才能蓋上籠蓋,再以旺火足氣蒸制,記得中途不能揭蓋,才能蒸出飽滿膨松的饅頭和包子。蒸制可分為蒸籠蒸制和蒸鍋蒸制。

A.蒸籠蒸制:

(1)在蒸籠上鋪好紗布;(2)將已醒發(fā)完成的生胚置于蒸籠上;(3)大火猛氣蒸熟(一般12分鐘)。

B.蒸鍋蒸制:

(1)將醒發(fā)完成的生胚置于已沸騰的蒸鍋上;(2)大火蒸猛氣蒸熟(一般12分鐘)。

歷史文化

薺菜包為江蘇省淮揚的傳統(tǒng)風味小吃,常用于筵席及饋贈親友。

參考資料 >

薺菜豬肉包子.下廚房.2022-02-25

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