《超碼的我》是由美國The Con制作的100分鐘喜劇紀錄片。該片由摩根·斯普爾洛克執(zhí)導(dǎo)，于2004年1月17日在美國圣丹斯國際電影節(jié)上映。該片中，摩根·斯普爾洛克以自己的身體當(dāng)成白老鼠做了一個實驗：連續(xù)30天，他三餐只吃麥當(dāng)勞的食物，只喝麥當(dāng)勞的飲料，而之后他以紀錄片的形式，讓觀眾親眼見證了吃麥當(dāng)勞對自己的身體帶來的有害無益的變化。
劇情簡介
“吃快餐”與“發(fā)胖”之間的關(guān)系，根據(jù)摩根史波洛的親身體驗，答案還真是肯定的。不過摩根為求立即見效，強迫自己在一個月中每一頓都只能點麥當(dāng)勞的各式全餐來享用，若是麥當(dāng)勞沒賣的，他絕對不吃，因此與一般人偶爾吃一次快餐的習(xí)慣不太相同，只能視做“個案”。倒是他在連續(xù)一個月的麥當(dāng)勞全餐“滋補”之下，身型急速增大，連他女友都受不了對他大聲抨擊。
角色介紹
角色介紹參考資料.
影片制作
幕后制作
《超碼的我》記錄了導(dǎo)演摩根·斯普爾洛克的實驗，實驗的規(guī)則是這樣的：
1.只吃麥當(dāng)勞銷售的食物，包括飲料。
2.不買加大套餐或者漢堡市、飲料，除非服務(wù)員主動提出。
3.菜單里的每種食物都至少吃一次。
為了證明絕非做假，摩根·斯普爾洛克特別請了3位醫(yī)生為整個實驗過程做記錄，定期追蹤他的健康狀態(tài)。然后他出發(fā)上路，到美國20個城市采訪醫(yī)生、健康顧問、廚師、小孩，探尋健康與快餐的關(guān)系。
在這場實驗展開之前，摩根·斯普爾洛克身高1.8米，體重140斤。等到試驗結(jié)束時，他的體重增加了差不多20斤。
而拍攝《超碼的我》的起源是2002年的感恩節(jié)晚上，摩根·斯普爾洛克在聽到兩個女孩關(guān)于“吃快餐”與“發(fā)胖”爭執(zhí)后，打電話給攝影師Scott Ambrozy詢問題材是否有趣，而Scott Ambrozy回答——“這真的是一個棒極了的壞主意。”于是他們就開始著手準備這部電影了。
在2004年12月，《超碼的我》在美國圣丹斯國際電影節(jié)上放映時，麥當(dāng)勞方面不屑一顧地發(fā)表看法——沒有看過這部電影，根據(jù)聽說的情況來看，它該得兩個向下的大拇指。而《超碼的我》的發(fā)行方索性把這句話印在了海報上，同時還諷刺似的向麥當(dāng)勞員工提供折扣電影票。
在《超碼的我》全美公映前，麥當(dāng)勞再次發(fā)表聲明，批評導(dǎo)演和這部電影“落后于時代”，“完全是誤導(dǎo)觀眾”，“用恐嚇觀眾代替?zhèn)鬟_信息，錯過了協(xié)力尋找解決方案的機會”。他們還公開了摩根·斯普爾洛克2002年寄給該公司的一封電子郵件，希望能跟有關(guān)主管討論更健康的菜單。
而自從《超碼的我》2003年1月在圣丹斯國際電影節(jié)獲獎后，麥當(dāng)勞的宣傳火力立刻集中到了健康問題上。隨著該片在美國越來越受關(guān)注，麥當(dāng)勞也就越來越重視健康。同年3月份，“超值加大套餐”全部撤出了美國的麥當(dāng)勞餐廳，同時增加了許多健康食物。而在2003年夏天，麥當(dāng)勞在美國主打的“麥希臘（GreekMac）”更換為“動起來（GoActive）”。
主創(chuàng)單位
演職員表
演員表
職員表
獲得榮譽
上映
衍生作品
斯普爾洛克在2017年推出了續(xù)集《超碼的我2：神圣雞肉！》。
作品評價
摩根·斯普爾洛克的“白老鼠”的犧牲精神讓人佩服，在肥胖已經(jīng)成為全人類的共同隱憂的當(dāng)下，該片集娛樂和現(xiàn)實意義與一體。（《成都晚報》評）
《超碼的我》直把矛頭對準麥當(dāng)勞。實際上，這是美國民眾對與健康已漸行漸遠的美國食品工業(yè)發(fā)起的成千上萬次抗?fàn)幹械囊淮味选５诖似l(fā)的對快餐同仇敵愾情緒的背后，要了解到一點：世上并不存在絕對健康的食物——尤其對快餐高熱高脂的事實知情已較為充分——飲食方式是否正確，自控力是否堅決，才是需要謹慎選擇的。（《中國經(jīng)營報》評）
外部鏈接
參考資料 >
大號的我 (2004)·劇情.1905電影網(wǎng).2018-11-26
美國男子39年吃2萬余個大麥克漢堡.新浪.2018-11-26
出位紀錄片《大號的我》“叫板”麥當(dāng)勞.人民網(wǎng)-《北京娛樂信報》.2018-11-26
碟報.新浪-《成都晚報》.2018-11-26
食品供應(yīng)鏈日趨全球化 蘇丹紅背后的國際政治.新浪-《中國經(jīng)營報》.2018-11-26
“快”也不怕大.新浪-《中國經(jīng)營報 》.2018-11-26