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來源：互聯網

姚金男（Yao Jinnan），1995年2月8日出生于福建省永泰縣，中國女子體操隊隊員，已退役。2000年進福州市少體校學習，2004年進入福建省隊訓練，2010年1月進入國家隊。2011年在東京世界體操錦標賽獲平衡木亞軍、團體和個人全能季軍。2012年倫敦奧運會女子高低杠第4名。2013年中華人民共和國第十二屆運動會全能冠軍。2014年9月，2014年仁川亞運會體操女子團體金牌和個人全能、高低杠、自由操金牌，成為亞運“四金王”。2014年10月，第45屆世界體操錦標賽女子高低杠決賽中，姚金男以15.633分獲得金牌，首次加冕世界冠軍。2015年，被推薦免試就讀北京體育大學運動訓練專業。2015年10月30日，獲國家奧林匹克委員會協會（ANOC）授予的“2014年亞運會最佳女運動員獎”。姚金男因肩部受傷而退役。

人物經歷

早年經歷

姚金男是福建人，父親姚建平主要是做一些水管、電器的裝修維護工作，家庭經濟并不富裕。姚建平表示當年見姚金男喜歡爬高，也不怕摔，摔倒之后拍拍褲腿什么都不說，爬上去后會驕傲的炫耀。見女兒喜歡爬高，姚建平就想到送她去練體育。于是2000年，他把5歲的姚金男送到福州市少體校去練體操。進去之后訓練比較辛苦，每次打電話回家時都會訴苦，到后來姚金男逐漸習慣了，正式接受了體操運動。2014年初時，姚金男和父母決定把自己的名字改成“姚梓”。姚金男的諧音是“要金難”，幾年來她始終拿不到世界大賽冠軍，所以才決定改名，討個口彩。姚金男的隊里有一次發補貼、獎金，姚金男拿著一千塊錢，手都發抖了。此外，熟悉姚金男的專項記者都說，比賽場外的這個16歲的小姑娘愛哭鼻子。姚金男有一個雙胞胎姐妹，曾和她一起接受體操訓練，但沒有繼續發展到精英水平。

運動生涯

2004年進入福建省隊訓練。

2010年1月進入國家隊，教練為王群策、徐驚雷。

2011年，姚金男在德國科特布斯世界杯賽上首次亮相，贏得了不平衡杠、平衡木和自由體操的金牌。她隨后在多哈世界杯賽上獲得自由體操金牌和不平衡杠銅牌。在2011年中國全國錦標賽上，姚金男在全能和不平衡杠項目上獲得銀牌，在自由體操項目上獲得銅牌。在日本杯賽上，她在全能比賽中獲得銅牌，并與隊友楊伊琳、隋露和黃秋爽一起獲得團體項目的金牌。

2011年10月13日，日本東京體操錦標賽女子個人全能決賽中，因為在平衡木上掉下器械，姚金男遺憾地以58.598分獲得銅牌。2011年10月16日，在平衡木決賽中，姚金男以15.233分獲得了銀牌。

2012年，姚金男參加了1908年倫敦奧運會測試賽，在高低杠和平衡木項目上分別獲得第三和第五名。她在高低杠決賽中犯了一些錯誤，但仍然成功獲得銅牌。在平衡木決賽中，她摔倒，最終獲得第六名。在2012年5月的淄博市世界杯賽上，姚金男在不平衡杠和平衡木項目上獲得金牌，領先于隊友黃秋爽。她原計劃參加同月的中國全國錦標賽，但在賽前訓練中受傷，不得不退出比賽。盡管如此，她還是入選了與黃秋爽、隋露、鄧琳琳和何可欣一起參加倫敦奧運會的中國女子體操隊。由于大腿受傷，姚金男在奧運會上并沒有處于最佳狀態，但她仍然參加了預賽的所有四個項目。她在其中三個項目上摔倒：平衡木（得分12.833，排名第51）、自由體操（得分13.066，排名第54）和跳馬（得分13.133）。然而，在高低杠項目上，她得分15.766，成功晉級決賽，最終獲得第22名，但由于兩人限制規則（鄧琳琳和黃秋爽排名靠前），未能晉級全能決賽。在團體決賽中，姚金男在高低杠上得分15.533，雙扭轉尤爾琴科跳馬得分14.333。中國隊最終獲得第四名，未能成功衛冕2008年奧運會的冠軍。在高低杠決賽中，姚金男表現出色，完成了幾乎完美的動作，最終獲得第四名，僅落后于英國選手貝絲·特維德爾0.15分。

2013年9月6日，中華人民共和國第十二屆運動會體操比賽進行了女子個人全能決賽，姚金男和商春松同以57.801分并列奪得金牌女子全能比賽冠軍、女子高低杠亞軍。2013年10月5日，比利時安特衛普世界體操錦標賽女子全能的決賽。女子全能預賽排名第三的姚金男，在自己的最強項平衡木比賽中掉下器械，只獲得第五名。

2014年5月11日，全國體操錦標賽在廣西南寧結束了女子個人全能決賽，姚金男一路領先，最終以59.400分力壓商春松，成功衛冕冠軍。2014年10月8日，2014年體操世錦賽展開女團決戰較量，在資格賽中，中國隊排在第二。決賽中，美國奪冠，中國奪得亞軍。姚金男在2014年仁川亞運會先后獲得女子團體、個人全能金牌。2014年9月24日，仁川亞運會體操高低杠決賽中，姚金男以15.466分奪得金牌。9月25日，仁川亞運會體操自由操決賽中，姚金男以13.966分奪得金牌。

2014年10月8日，南寧世錦賽女團決賽中，姚金男和隊友一同奪得了團體銀牌，這也是2008年北京奧運會之后，中國女隊取得的團體最好成績。2014年10月8日，浪琴表在第45屆體操世錦賽女子個人全能決賽比賽結束后隆重頒發“浪琴表優雅大獎”，姚金男獲得體操世錦賽浪琴最優雅女運動員獎。2014年10月11日，南寧世錦賽女子高低杠決賽中，姚金男以15.633分獲得金牌，終于加冕世界冠軍。

2014年底，姚金男肩傷加重嚴重影響訓練，教練組決定將姚金男送往美國接受手術治療。但聯系手術和辦理相關手續花費了大量時間，2015年2月10日姚金男才最終踏上了美國的求醫之旅，她于2月18日接受手術并預計將只身在美國進行近兩個月的術后恢復，由當地華人負責她的生活和術后恢復。至于何時能夠復出，還得看后期恢復情況，希望手術對她的運動生涯不會產生影響。2015年9月，世界體操錦標賽中國隊名單公布，姚金男因手術缺席。

2016年5月16日，中國體操隊確認了出征里約奧運會的隊員名單，姚金男無緣入選。2015年1月，由于肩部受傷需要手術，姚金男宣布休整一年，并前往美國接受手術。2016年5月，姚金男參加了中國全國錦標賽，但由于肩部受傷未能獲得獎牌。她未能入選參加2016年奧運會的中國代表團。

技術特點

姚金男是中國體操隊一位較為優秀的全能型選手。她四項較為平均，沒有明顯的短腿項目，強項是高低杠。跳馬、高低杠、平衡木、自由操四項的最高難度分別是：5.8、7.0、6.6、6.0。跳馬能做踺子后手翻-直體后空翻轉體720度；高低杠曾經有G組高難度的莫空翻（后擺團身前空翻越杠），并掏shapo+帕克+正掏shapo180的連續飛行換杠，林轉+凌轉+凌轉180+分腿亞歷山大·特卡切夫的轉體接空翻連接，也有直體旋的E組下法儲備；自由操曾擁有后直兩周的高難度空翻，低水平立轉1440和高舉腿720的體操動作；平衡木上曾有后團360接倒叉的高難度連接，小翻+小翻+直體后空翻的縱木長串。她最大的特點是比賽氣質、心態很好、比較穩定，大賽經驗豐富。姚金男是為數不多成功在不平衡杠上完成“Mo salto”動作的體操運動員之一，而且全部都是中國選手。