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諏訪賴忠（1536年—1606年9月13日）是日本戰(zhàn)國時代至江戶時代初期的武將。他出生于信濃國諏訪氏一族，父親是諏訪滿鄰。他在歷史上被記載為信濃的四大將之一。
人物生平
諏訪賴忠在天文5年（1536年）出生。天文11年（1542年）6月，他的兄長賴重因為甲斐國的武田信玄侵攻諏訪而自殺。此后，賴文星和他的兄弟賴豐、賴辰開始仕于武田家。
賴忠在天文11年（1542年）被任命為諏訪大社上社的大祝。他在天文16年（1547年）1月11日改名為賴忠。永祿7年（1564年）7月19日，在武田氏侵攻飛驒市之際，受信玄要求而祈禱。在永祿8年（1565年）12月和永祿9年（1566年）再興諏訪大社上社和末社的祭禮。
天正10年（1582年），織田信長發(fā)動甲州征伐，武田氏滅亡，賴忠的兄長在此戰(zhàn)中戰(zhàn)死。同年6月，信長在本能寺之變中死去后，賴忠驅逐河尻秀隆的郡代弓削重藏，并進入信濃高島城，繼承諏訪氏的家督。
賴忠在天正10年（1582年）與侵攻信濃的德川家康對抗，但在12月敗于家康派遣的信濃平定軍，于是以和睦的形式臣服。天正18年（1590年），家康移至關東地方，賴忠在此時跟從，被賜予武藏比企郡奈良梨、兒玉郡蛭川、玉郡羽生等合計1萬2千石所領。
文祿元年（1592年），賴文星被移至上野總社，在這段期間把家督讓予嫡男賴水。慶長5年（1600年），在關原合戰(zhàn)中擔任江戶城的留守居役。在慶長11年8月11日（1606年9月13日）死去。享年70歲。
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