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稀子蕨（學名：Monachosorum henryi Christ）是稀子蕨科、稀子蕨屬的陸生蕨類植物，又名佛子蕨、觀音坐蓮、零余子蕨。全球稀子蕨屬僅有3種，因此有學者將其獨立為稀子蕨科。稀子蕨主要分布在中國大陸西南部、喜馬拉雅山區、中南半島、臺灣低、中海拔山區。其不定芽可食用，味道如帶有草味的花生。
形態特征
稀子蕨是多年生蕨類植物，根莖短且斜生。葉叢生，葉柄長25～50cm，基部暗褐色，密被腺毛。葉片卵形至三角形，長30～60cm，寬20～35cm，三到四回羽狀復葉，草質，先端銳尖。葉軸表面常有拳頭狀不定芽，羽軸表面有時也有，落地后可萌出新株。孢子囊群無孢膜、圓形，著生于側脈頂端。
分布范圍
稀子蕨主要分布在中國大陸西南部、喜馬拉雅山區、中南半島、臺灣低、中海拔山區。在中國，主要產自臺灣、廣東省、廣西壯族自治區、貴州省、云南省東南部及西部（蒼山）。此外，日本及越南也有稀子蕨的分布。
生長環境
稀子蕨主要生長在林下遮蔭且腐植質豐富的環境，海拔范圍在500-1600米之間。其分布狀況和臺灣多種裸子植物類似，產于喜馬拉雅山脈東部一帶和臺灣，這個范圍是200萬至1萬年前冰河期之際全球最大的避難所，因此稀子蕨可能是冰河期當時生物避難所遺留下來的物種。
用途
稀子蕨的不定芽可以食用，不但是許多野生動物的美食，也有紀錄表示原住民族會食用稀子蕨的不定芽，烤熟后味道如帶有草味的花生。
區別介紹
稀子蕨過去一直被認為與馬來亞和印度尼西亞產的M. subdigitatum（Bl.）Kuhn相同，其實后種的形體遠較高大，葉片分裂度遠較細密，末回裂片較小，圓頭，不為微刺頭，孢子囊群大，極易區別。
外部鏈接
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