必威电竞|足球世界杯竞猜平台

茄子煲
來(lái)源:互聯(lián)網(wǎng)

茄子煲是用茄子制作的一道家常菜,屬于粵菜系。茄子含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類(lèi)維生素以及鈣、磷、鐵等多種營(yíng)養(yǎng)成分,具有抑癌抗瘤、抗衰老抗輻射的功效;同時(shí)保護(hù)心血管、抗壞血病,用來(lái)制作茄子煲美味又營(yíng)養(yǎng)。

茄子煲的做法多樣,主要有水煮釀茄子煲、肉沫茄子煲、砂鍋蘿卜茄子煲等。

菜品做法

做法一

用料

詳細(xì)步驟

做法二

用料

詳細(xì)步驟

做法三

用料

詳細(xì)步驟

菜品特色

茄子煲是一道很受大眾喜歡的美食,軟爛入味,香辣可口,茄子具有清熱止血,消腫止痛的功效,配上肉末味道更佳。

參考資料 >

魚(yú)香茄子煲_美食資訊_長(zhǎng)樂(lè)新聞網(wǎng).長(zhǎng)樂(lè)新聞網(wǎng).2023-12-21

生活家百科家居網(wǎng)