袁帆，來自上海市，中國女子足球運動員，擔當后衛的角色，綽號"土狼"，身體素質好，技術嫻熟，進攻能力強。曾協助球隊奪下2006年女子U-20世界杯亞軍、2006年女子亞洲杯冠軍以及2006年多哈亞運會季軍，并代表國家隊參加了2008年奧運會。個人愛好：看書、聽音樂。
個人經歷
雖然年代不算久遠，但張歐影依然無法想起《獅子王》里的土狼究竟是正面還是反面角色。但2005年6月在香河集訓的一個傍晚，卻正是這朵老玫瑰把“土狼”這個綽號印在了袁帆的身上，并從此流傳于整個中國女足群落。其實，這匹“土狼”和很多“阿拉們”的女孩一樣，也很喜歡時尚，精于修飾自己，并不像什么“土狼”。但不管上海女孩有多不喜歡這個綽號，香河夏夜所誕生的土狼傳說都如影隨形，和中國女足許多重要事件相連的節點，也同這匹小“土狼”聯系起來。
1986年深秋，袁帆出生在上海市虹口區一個普通人家，由于父親的職業是遠洋船員，袁家的這個女兒以“帆”為名。不過，“水”性的名字卻沒有給袁帆帶來對水的興趣。上幼兒園時，她因為身材比別的小朋友更健碩，被虹口區體校游泳班挑走?？稍谟境乩锱萘艘荒?，袁帆竟然還沒有學會任何一種泳姿，甚至必須要依靠一塊泡沫板才能浮起來，以至于連那塊泡沫板上都磨出了她手臂的痕跡。
“我其實膽子蠻大的，在別的孩子還不敢往水里跳的時候，我就敢了?？晌揖褪菍W不會游泳，總是沉底，只能靠憋一口氣在池子里漂。”袁帆對沒有成為游泳運動員并沒有感到遺憾，而至今她依然不會游泳，媽媽也無奈說女兒這輩子就與水無緣。
不過，既然名字中已注定要啟航遠行，就算沒水也阻擋不了她揚起風帆。只是連始終支持女兒走體育這條路的媽媽都沒有想到，袁帆居然以綠茵草皮為水，揚帆遠航。
1994年，小學二年級的袁帆進入玉田小學的足球班。而此時，同是玉田小學走出去的學姐潘麗娜、王靜霞等人已經在足壇嶄露頭角。就像當初學游泳時喜歡泡在水里一樣，袁帆對足球也十分熱愛。但她同樣缺少天賦。4歲的曲飛飛第一次接觸足球時就知道“用腳去踢”，可8歲的袁帆到了足球班許久之后還習慣用手去拍球。不過，強悍的身體素質卻讓袁帆在足球班里迅速拔尖。長跑不知疲倦、百米甚至獲得過虹口區運動會的第三名，搞得區體校的田徑隊教練非要拉著袁帆練田徑。但袁帆卻越來越喜歡足球，怎肯放棄這個可愛的圓球去搞無聊的田徑？而且，在足球班還可以讓袁帆享受一種特權，別的同學在上下午自習課時，她可以到外面踢球?！澳菚r候的足球，可以帶給我們自由”——盡管10年后的袁帆早已被足球拴住了全部身心，但每每想起10年前在小學足球啟蒙班時的自由時光，袁帆依然一臉的幸福。
1999年，袁帆在上海市曲陽第二中學經歷了一年預備班的學習后，成功考入了上海市體校，這一年正是中國女足在美國世界杯上締造鏗鏘的輝煌歲月。國家領導人在人民大會堂接見女足，更是讓上海乃至全國都掀起了女足熱潮。滾滾女足洪流中，袁帆所在的上海市體校三線隊也獲得了鮮有的贊助機會，以“上海帥奇隊”的名義參加了全國女足成年聯賽，而當時的袁帆不過才14歲。
毫無疑問，少年袁帆參加全國成年聯賽，對其成長幫助甚大。但貪玩的她卻并沒有對技藝提升留有多少印象，讓她刻骨銘心的是有一次跟大連女足比賽見到韓文霞時的幸福感，“那時候覺得國腳簡直就像天神一樣，雖然六姐(韓文霞)那時候只是替補門將，但能跟她在同一個賽場上踢球，簡直幸福死了，那種感覺至今都忘不了！”袁帆說。
在閘北區水電路的上海體校訓練場，袁帆初次嘗到了成為專業足球運動員的幸福，卻也用怯生生的眼睛看到了一線隊大姐姐的真實生活。那時的上海女子足球隊正是馬良行的直轄領地，與后來馬良行擔任國家隊主教練時頻頻受制于各位足協副主席或領隊截然不同，馬良行在上海女足就是說一不二的“王者”。某次上海市領導來視察女足，正逢比賽，馬良行冰冷生硬拒絕了領導要到中場休息室講話的要求：“一切等比賽后再說。”擁有絕對權威，正是馬良行率上海女足稱霸中國足壇連奪19個全國冠軍的原因之一，但嚴格近乎苛刻的訓練，更是馬良行成功的根本，袁帆則親眼目睹了在馬良行麾下當隊員是怎樣的生活。
“我怕馬指怕得要命，就是那時候落下來的病根！”袁帆清晰記得在水電路生活時的一個炎熱夏日的午后，天悶熱得讓人喘不過氣來，她們這些梯隊的小隊員們訓練間歇都拼命往陰涼的地方躲，不遠處馬良行率領的一線隊卻在跟太陽較勁。“天熱得不行，馬指卻拿著一個擴音喇叭，在烈日底下一邊指揮訓練，一邊大聲地罵著，他罵的人里面有很多都是大牌的國腳。那聲音，整個體校都可以聽得見；那氣勢，把人嚇得要死……”
怕歸怕，小袁帆卻從那時起總在心里惴惴想著“什么時候能進到一隊”。她也知道進去之后注定會像那些師姐一樣挨馬良行的罵，但卻總有一種說不出的原因讓她每每重復著這樣的念頭。
可惜，袁帆終究沒有在上海隊等到馬良行用大喇叭對自己叫罵的這一天。2001年獲得中華人民共和國第九屆運動會冠軍后，馬良行辭去上海足球隊主帥職務，并于次年2月加冕中國女足主帥，強大的上海女子足球隊從此進入林志樺時代。
2003年6月將袁帆上調到一線隊之前，林志樺曾兩次來梯隊挑人。在尤佳、孫凌、奚丁瑛等隊友都被相中調上一隊后，袁帆才圓了自己的一線隊之夢。不過，袁帆在當時卻毫無懷才不遇或是被埋沒的感覺，她說：“我那時候覺得只要是水平到了，自然就可以進一隊，水平不到，我就安心在體校里邊踢球邊讀書，也蠻充實的?！?/p>
這份淡泊隨性與世無爭，讓袁帆失去了不少或許本該擁有的實惠。以至于在她進入上海女足一線隊將近兩年后的2005年，袁帆才正式完成身份上的轉正，像其他球員一樣享有了訓練費。當然，福禍相依，這份淡泊，至少讓袁帆的基礎打得比別人更牢；在遇到困難甚至委屈時，她也比別的女孩擁有更強勁的耐受力和韌性。
“不鳴則已，一鳴驚人”，2004年，袁帆幫助上海足球隊橫掃全國賽場，榮獲全國聯賽、女超、錦標賽三冠王。20場比賽19勝1負，在經歷過1999年世界杯的后防老將謝慧琳退役后，袁帆的出現有效夯實了上海市女足后防，同時，與謝慧琳同時代的上海后防重臣高宏霞也給袁帆以極好的傳幫帶作用，讓袁帆水平突飛猛進。2005年6月，女超上海賽區的比賽迎來了國家隊主帥裴恩才現場觀戰，這也是裴恩才上任后的第一次選秀，剛剛擺脫試訓身份的袁帆，竟然一下子征服了玫瑰新主帥。
“身體素質好，技術不錯，最重要的是，袁帆這孩子的身上有一股勁兒?！敝两瘢岫鞑胚€清晰記得當初相中袁帆時的情景?？稍珔s不敢相信這樣的餡餅會砸到自己的腦袋上，當上海足球隊主帥林志樺告訴她：“國家隊教練說咱們隊的16號不錯”時，袁帆竟回答說：“一定是人家把號碼看錯了，沒準是18號”，直到潘麗娜打電話問她“鞋子是多少號碼”時，袁帆才恍然大悟：“原來國家隊真的向我敞開了大門！”
2005年6月16日，北京八大處軍區基地，袁帆同之前讓她仰視的國腳們站在了一起，開始了裴恩才首期集訓。與大多數首次進入國家隊球員命運截然不同，袁帆盡管是新人，但骨子里擁有的一份向上精神以及扎實的基礎。這讓她不僅沒有被迅速淘汰，反倒是一下子就站穩了腳跟，甚至成為不可撼動的中國女足主力后防重臣。短短一個半月之后，裴恩才率隊赴韓國參加東亞足球錦標賽時，袁帆便在首戰對韓國的最后20分鐘替補上場；而在之后0比0平日本、0比1輸給朝鮮的比賽中，袁帆都首發出場并且打滿全場，她所司職的位置，也正是裴恩才352陣型里最重要的盯人中衛。
不久后裴恩才請辭，馬良行二度出山，袁帆依然倍受重用。而袁帆也不再似少年時代那樣對馬良行“怕得要死”，而是深切感受到馬良行超強的人格魅力。實際上，曾經在上海足球隊擦身錯過的這對師徒在國家隊重聚，為中國女足實現了一次亞洲杯上的雙贏。
2006年亞洲杯決賽，半場結束時中國隊便以0比2落后于澳大利亞，中場休息時馬良行告訴袁帆做好準備上場。由于當時主力中后衛由浦瑋和李潔擔綱，袁帆每每上場都是頂替兩位大姐大當中的一人，比分落后的情況下，用袁帆換誰呢？沒想到，袁帆換下來一名中場，她上場后浦瑋得以解放，正是浦瑋妙傳馬曉旭打進了扳平一球，并最終點殺袋鼠，讓玫瑰時隔7年后在亞洲杯上再次問鼎。事實證明，袁帆解放浦瑋正是決定比賽的勝負手。
2006年過自己20歲生日之前，袁帆在三項國際大賽竟然奪得兩金一銀的佳績。在亞洲杯奪冠之前，袁帆幫助商瑞華的中國國家青年足球隊獲得亞足聯U-19錦標賽冠軍；亞洲杯后她繼續為商瑞華征戰，盡管袁帆始終未能敲開王海鳴時代的國青隊大門，但在商瑞華時代國青隊里，她卻是當仁不讓地后防核心，也曾一度擔任隊長之職，直到后來馬曉旭橫空出世“奪”走隊長袖標。在莫斯科盡管只是獲得世青賽銀牌，但卻彌補了袁帆對國青隊的遺憾，先進國家隊后進國青隊的經歷也由此成為一段佳話。而在世青賽1比0擊敗加拿大一役，袁帆還榮獲本場最有價值球員，這是由蒂娜、多曼斯基等國際足聯專家團聯合評選出的權威獎項，整個世青賽也只有這名中國后衛獲得過MVP。
那個年代，袁帆和馬曉旭是商瑞華手中攻防的兩張王牌。盡管袁帆同馬曉旭擁有一樣的假小子外形，但外包裝往往不能說明內容，就像在馬曉旭的房間絕找不到袁帆房間里的東西一樣。每天閑暇時，一大堆包括資生堂、碧歐泉等品牌的化妝品便會被袁帆擺上臺，此刻鏡前，你絕不可能把這個上海女孩同球場上那位兇悍的鐵衛聯系在一起，更不會相信她的外號竟然是“土狼”。
2006年的袁帆即使雙線作戰依然成績斐然。甚至到了年底2006年多哈亞運會上，當馬曉旭等星級球員因為陷入“過勞死”泥潭普遍低迷的情況下，袁帆依然星光閃耀，在亞運賽場首戰泰國時梅開二度為中國打開勝利之門。其實，當時袁帆也已經累到了極點，她曾在日記里這樣形容當時心境：“看到草地就討厭得想吐，見到球形物就煩躁得想避開?！?/p>
運動場上的疲憊可以用韌勁化解，但中國社會復雜的人際關系尤其是中國足球特殊官本位體制下衍生出的種種怪現狀，卻是一個剛剛度過20歲生日的女孩子無論如何也無力應對的。2007年1月16日上午，領隊李飛宇以“教練組名義”通知袁帆要在“當天離隊”，理由是“能力達不到球隊的要求”。當天午后，得知袁帆被勸退的消息后，好多球員拒絕午睡逗留在袁帆的房間里為她送行。這當然也是一種違紀行為，但那一時刻卻沒人退縮，送別戰友的激蕩情感讓孱弱的姑娘們變得勇猛起來。告別時刻的到來，隊友們護送著袁帆走到樓下，和袁帆相同位置的中后衛李潔最先落淚，另外的幾個姑娘也控制不住自己的情感啜泣起來，已經擦干淚痕的袁帆此刻也忍不住，淚如雨下。
李潔等老將當夜便向媒體疾呼：“說袁帆的能力不行根本站不住腳！亞洲杯、杭州第19屆亞運會乃至世青賽足以證明她是年輕隊員的佼佼者，在中后衛位置上，她甚至給我都帶來了強大的競爭壓力，袁帆具備能力爭奪主力位置?！?a href="/hebeideji/1333781737046739186.html">潘麗娜說：“袁帆最大特點就是作風兇狠頑強，訓練中從來都是兢兢業業，不然大家為什么把‘土狼’的外號送給她？”
但這些聲援，于權力永遠大于民意的中國足球系統內是毫無力氣的，等待袁帆的是錯過生命中第一次世界杯的命運。當然，她所敬仰的馬良行也在袁帆被勸退后的第二天稱病離開了中國女足。
其實，2007年被勸退時，袁帆曾與有關當事人經歷過一次激烈的爭辯，但這些或許等到未來再解密更好。對袁帆而言，所失去的是2007年世界杯參賽機會；對中國女足而言，所失去的或許是關乎走勢的一步棋眼……那屆世界杯決賽在袁帆從小玩耍的虹口足球場進行時，袁帆看到了多曼斯基，瑞典女人卻記不清這個“假小子”就是一年前在莫斯科被自己評為MVP的那個中國中后衛。耐人尋味的是，此時的“鐵娘子”依然還在為后衛失誤導致中國女足0比1輸給挪威而遺憾不已。
“失去了世界杯，我會更加珍惜奧運會?！比缃瘢晳T昂起頭說話。
在2011年9月10日，半夜12點過后女足輸給澳大利亞之后，基本無緣倫敦奧運。然而賽后深夜時間，球隊主力袁帆依然在網上發微博，并用粗口回擊質疑她的網友，而且連續發了7條。其用詞極度粗俗下流，并因此招來更多球迷的攻擊。事后，一位女足隊友介紹，平時的袁帆其實并不是一個粗俗的人，這次之所以采取這樣粗俗的語言，應該與球隊無緣奧運會有關。“我真的不知道自己當時都做了些什么……如果真是那樣（罵人），請大家能夠原諒我……我現在真是連腸子都悔青了……”昨天傍晚，袁帆終于開口說話。
中國足球協會相關負責人在獲悉這件事情后表示：“如果調查屬實后，將嚴肅處理，決不姑息。”截至昨晚截稿，還沒有有關處罰袁帆的措施出臺。
個人榮譽
2006年 女子U-20世界杯亞軍
2006年 亞洲杯冠軍
2006年 多哈亞運會第三
參考資料 >