雅億（英文：Jael，希伯來語：Ya'el, ???）是《希伯來圣經》中《士師記》記載的人物，以殺死迦南王耶賓的軍長西西拉而聞名。她是基尼人希百的妻子。在以色列歷史上，雅億的名字在猶太復國主義興起之前并不常見，但在當代以色列，雅億成為了一個常見的女性名字。
相關傳說
根據《士師記》的記載，以色列女士師底波拉召集巴拉率領一萬名士兵對抗西西拉。在戰斗中西西拉戰敗并逃至雅億的帳棚尋求庇護。雅億以奶水代替水款待西西拉，并在他疲憊入睡時，用錘子和帳棚的子將其殺死。底波拉在其后的詩歌中提到了雅億的行為。
因此底波拉作詩（士師記5:23-27）祝福她：
愿基尼人希百的妻子雅億比眾婦人多得福分，
比住帳棚的眾婦人更蒙福祉。
西西拉求水，雅億給他奶，
用款待貴胄的盤子呈上奶酪。
雅億伸手拿著帳棚的橛子，
伸右手拿著匠人的錘子科技，
擊打西西拉，打傷他的頭，
把他的鬢角打破穿通。
西西拉在她腳前曲身倒臥，
在她腳前曲身仆倒；
在那里曲身，就在那里仆倒滅亡。
人物影響
雅億的行為在《士師記》中被記載，并在底波拉的詩歌中得到了特別提及。這一事件在以色列歷史和文化中占有一席之地，影響了雅億這個名字在當代以色列女性中的普及。
人物評價
首先，她雖然是個外邦婦人，卻對神有充足的信心和認識，也明白神的旨意，知道迫害神選民的西西拉是不可存活的，也知道神要用她來對付西西拉。主動把西西拉接進自己的帳篷，可見她非常勇敢，一位手無寸鐵的婦人竟然能面對一位久經沙場、殺人如麻的大將軍而毫無懼色。
同時，她又是有勇有謀的，她清楚雙方的力量，知道憑她自己一個婦人要用武力勝過一位驍勇善戰的將軍是不可能的，因此她就智取。她首先按著西西拉的心意用被將他遮蓋，讓他感到安全，又在西西拉求水喝的時候主動供給他比水更貴重、更可口的奶子飲用，以此獲取他的信任。
西西拉喝了美味的奶子之后，因為疲乏和安心而在溫暖的被子下沉沉地睡去，此時，雅億看見是時候了，就拿著橛子和錘子輕悄悄地走到西西拉身邊，把橛子釘入西西拉的鬢邊，西西拉還沒明白過來是怎么一回事就死了，輕而易舉地死在了一個手無縛雞之力的婦人手里，我們可以想象：當巴拉趕到，看見了雅億帳篷里西西拉的尸體，巴拉心中是多么羞慚，并且一定為自己作戰前的小信后悔不已。
參考資料 >