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燕麥面包是以燕麥、面包等食材制成的一道美食。
所需食材
1、原料：高筋面粉500克
配料：燕麥、雞蛋三個、酵母5克、黃油20克、鹽2克、黑芝麻少許
2、
用料
小麥面粉250克
輔料
燕麥片2大勺
牛奶250毫升
雞蛋1個
調料
食鹽1小匙
蜂蜜2小勺
黃油2小勺
3、
主料：高筋面粉200克，燕麥50克，玉米油25克，綿白糖30克，牛奶100克，雞蛋60克，奶粉10克
配料：酵母粉3克，精鹽2克，核桃、葡萄干、枸杞、芝麻適量
制作方法
做法一
用料
詳細步驟
做法二
用料
詳細步驟
做法三
用料
詳細步驟
食用須知
燕麥中的B族維生素、尼克酸、葉酸、泛酸鈉都比較豐富，特別是維生素e，每100克燕麥粉中高達15毫克。此外燕麥粉中還含有谷類食糧中均缺少的皂苷(人參的主要成分)。蛋白質的氨基酸組成比較全面，人體必需的8種氨基酸含量的均居首位，尤其是含賴氨酸高達0.68克。
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