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來源：互聯網

《閃亮的日子》是由大千影業出品的一檔聚焦當代獨居年輕人的生活觀察類綜藝節目，由王晨藝、謝興陽、閆永強、陸虎、高秋梓、嘎嘎周英俊為首批與觀眾見面的成員。

該節目是一檔記錄并展示獨居青年生活與成長的長線日播真人秀，節目多線平行記錄年輕人獨居生活狀態，并邀請在觀察室觀看VCR參與討論，展示年輕人真實獨特的人格魅力。

節目于2022年1月17日起每周一至周六12:00在騰訊視頻獨播。2025年2月24日，《閃亮的日子第五季》在抖音開啟首次錄制直播。3月10日，《閃亮的日子第五季》在抖音播出。

節目歷史

節目背景

每一代年輕人都有其與眾不同的特點。以現在的90后和00后為例，他們中的大多數人成長在獨生子女的家庭環境中，從小的生活缺乏與同齡人相處的經驗。作為“數字原住民”，他們擅長于在線交流，對于人與人之間的互動和面對面的交流，有時會感到有些不知所措。

截至2021年，國內的青年獨居人群已經超過了9200萬。與此同時，觀察類真人秀也在不斷拓展其內容，其中《閃亮的日子》通過旁觀他人生活的方式，成功地吸引了眾多年輕觀眾的關注。

該節目采用“拉群”的方式，將一群年輕嘉賓聚集在一起，通過他們的相互觀察和交流，對當代年輕人共同關注的話題展開深入的討論，讓他們從彼此身上汲取了寶貴的經驗和養分，從而對職業生涯和奮斗目標產生全新理解。

節目歷程

2022年1月14日，《閃亮的日子》在北京舉行了媒體看片會。1月17日《閃亮的日子》第一季開播，每周一至周六12:00在騰訊視頻全網獨播，官宣首批陣容為王晨藝、謝興陽、高秋梓、陸虎、閆永強、周英俊，于2022年4月10日收官。

同年5月30日《閃亮的日子》第二季定檔，在芒果TV、騰訊視頻雙平臺同步開播；《閃亮的日子》第三季于11月7日起騰訊視頻獨播，官宣各頻道主持人高秋梓、陸虎、任胤蓬、晨藝、謝興陽、閆永強、俞更寅、趙讓、嘎嘎周英俊等。

2022年3月24日，為3·21東航客機事故同胞默哀，原定于24日中午12：00播出的《閃亮的日子》決定暫停播出。

《閃亮的日子》第四季于2023年7月17日在騰訊視頻播出，主要嘉賓有高秋梓、陸虎、晨藝、謝興陽、閆永強、俞更寅、趙讓、周英俊。

2025年1月28日，《閃亮的日子》第一季在抖音上線，春節8天每天10集免費觀看。2月24日，《閃亮的日子第五季》在抖音開啟首次錄制直播，3月10日起，《閃亮的日子第五季》周一、周三、周五中午12:00在抖音播出。

參考資料

節目內容

《閃亮的日子》采取了一種獨特的“5+1”播出模式，每周一至周五，觀眾們可以欣賞到五位藝人的獨居生活觀察錄像，每段錄像都以客廳式的相互觀察為特色。在快節奏的生活中，這15分鐘的時間短體量精準卡位，不僅可以讓觀眾們欣賞到藝人們的真實生活狀態，同時也是他們享受美食、放松心情的絕佳時刻。

通過《閃亮的日子》，觀眾們可以看到年輕人在生活中的千姿百態，感受到他們的快樂、煩惱、追求和夢想。同時，節目也給予了觀眾們陪伴、放松和思考的午間一刻鐘，讓他們能夠暫時忘卻繁忙的工作和生活，享受一段輕松而愉快的時光。

《閃亮的日子》以旁觀他人生活的方式作為節目形式，通過“拉群”的方式將五位年輕的嘉賓聚集在一起，通過這種聚集討論的方式，節目為嘉賓們提供了一個共享生活經驗、交流觀點和互相啟發的平臺。這種相互觀察和交流的過程不僅可以讓嘉賓們更好地了解自己和他人，也能夠激發他們對職業生涯和奮斗目標的全新理解。在這個過程中，節目不僅展示了年輕人的生活態度和價值觀，也為觀眾們提供了一個深入思考和反思的機會，對自己的職業和生活有更清晰、更深刻的認識。

節目制作

從制作層面上講，《閃亮的日子》的團隊采用了最簡單高效的構成方式——編導前后期一體。這種制作方式使得團隊能夠更加緊密地協作，同時也能夠更好地實現節目的創意和理念。該節目由觀察類綜藝有著多年制作經驗的大千影業制作，與傳統的觀察類綜藝不同的是，《閃亮的日子》的觀察室更能體現當代年輕人的話語方式和情感表達。節目中的觀察員們不僅會一邊觀察一邊吐槽，一邊嘲笑一邊思考，真實不做作，輕松不輕浮，更能夠深入地理解年輕人的內心世界和情感需求。節目以不說教的方式讓年輕人能夠擁有自己的價值表達平臺，通過對內容選題的構思和精心設計，帶領著團隊對當代年輕人的生活吃深吃透。