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來源：互聯(lián)網(wǎng)

賴雨濛，1995年3月18日出生于重慶市，畢業(yè)于首都師范大學舞蹈專業(yè)，中國內(nèi)地女演員。

2016年4月1日，賴雨濛出演的影視劇《旋風十一人》播出，在劇中飾演拉拉隊隊長何心言，這是她的首部影視劇作品；同年7月19日，參演的古裝穿越網(wǎng)絡劇《納妾記2》播出，在劇中飾演與楊秋池（孫堅飾）暗生情愫的柳若冰一角深受觀眾喜愛。后出演電視劇《飛刀又見飛刀》，取得了26億次點擊量的成績，賴雨濛由此獲得了一定的曝光。2017年，賴雨濛搭檔陳柏霖、井柏然等伙伴參加綜藝節(jié)目《花兒與少年第三季》，節(jié)目中賴雨濛制造了很多看點，節(jié)目播出后收視成績蟬聯(lián)省級衛(wèi)視三連冠，賴雨濛微博相關話題度閱讀量超1800萬，由此打開了觀眾中的知名度。

積累了一定的人氣后，賴雨濛主演的電子競技題材青春勵志劇《全職高手》于2019年7月24日在騰訊視頻上線，賴雨濛為了角色刻苦練習操作動作，獲得了觀眾的一致好評，并憑借該劇獲得第七屆泰國年度風云人物頒獎典禮“最具影響力、文化娛樂類獎”。其后，賴雨濛出演了《國民老公2》《雷霆戰(zhàn)將》等多部影視劇，2020-2022年期間，賴雨濛轉向發(fā)展電影事業(yè)，接連主演了《鞏仙》《獵妖記》《浴火牡丹》等作品，但反響平平。此外，賴雨濛主演的電影《江南：在愛開始的地方等你》計劃于2024年5月17日在中國大陸上映。

人物經(jīng)歷

早年經(jīng)歷

賴雨濛出生于重慶市，她從小就很喜歡音樂與舞蹈。賴雨濛大學就讀于首都師范大學舞蹈專業(yè)，雖然是舞蹈出身，但是她在校時就開始鍛煉自己的演技，并尋找電視劇劇本，面試不同的角色。上學期間，賴雨濛受到李國立導演的關注，從而接觸到了電視劇的拍攝。

演藝經(jīng)歷

2016年，賴雨濛與胡歌、江疏影、曾黎合作出演個人首部青春勵志劇《旋風十一人》，由此正式踏入影視圈。后出演改編自古龍同名小說的武俠劇《飛刀又見飛刀》，該劇播出后36小時播放量便超1億大關，收官時點擊量過26億次，劇中賴雨濛飾演煉毒高手紫藤花。2016年，在古裝穿越劇《納妾記2》中飾演宋蕓兒的師父柳若冰，該劇上映后微博相關話題討論量過10.6萬，點播量過千萬，賴雨濛由此獲得了一定的曝光。其后，賴雨濛不斷嘗試參演不同類型影視劇，出演了抗日劇《野百合》和青春勵志劇《十二少年漂流記》。

2017年，賴雨濛加盟了湖南衛(wèi)視綜藝節(jié)目《花兒與少年第三季》，其中多期節(jié)目的“戲劇沖突點”都因賴雨濛而起，話題閱讀量高達95.3億次，話題討論量超1003.8萬次，微博話題榜、綜藝榜名列前茅，熱搜霸屏，賴雨濛由此打開了觀眾中的知名度。同年，賴雨濛在隨花兒與少年第三季成員參加了《快樂大本營》的錄制后，與陳柏霖合作出演電視劇《火王之千里同風》，在劇中一人分飾三角，并于次年再次跟隨《火王》劇組參與《快樂大本營》的錄制，并在節(jié)目中展示了自己的舞蹈功底。

2018年2月，賴雨濛與范世錡、謝彬彬、趙櫻子等推出共同演唱的賀歲單曲《打Call青春》。

2019年，賴雨濛主演電競題材電視劇《全職高手》，并在劇中飾演與楊洋、江疏影有著大量對手戲的蘇沐橙，截至2019年11月，該劇播放量突破30億，豆瓣評分7.4分，成為2019年的爆款網(wǎng)劇，獲得了第十五屆中美電視節(jié)金天使獎最佳網(wǎng)劇獎。賴雨濛憑借其在影視方面的發(fā)展，獲封2019泰國頭條新聞年度風云人物最具影響力、文化娛樂類獎。后賴雨濛首次在《國民老公2》中飾演女主角，該劇上映后微博相關話題超5億次閱讀，約有36萬討論量，賴雨濛的影視事業(yè)由此得到了發(fā)展。同年，她參加的騰訊視頻明星競技體育賽事節(jié)目《第二屆超新星全運會》播出。

2020年3月30日，她主演的現(xiàn)代都市愛情劇《愛情的開關》首播，在劇中飾演外表脆弱但內(nèi)心獨立堅強的周小萌，展現(xiàn)了角色的多面魅力。11月3日，賴雨濛搭檔張云龍、高偉光主演的青春熱血戰(zhàn)爭劇《雷霆戰(zhàn)將》在湖南衛(wèi)視播出，在劇中飾演戰(zhàn)地護士韓巖，由于該劇表演浮夸、缺少事實依據(jù)，上映12天后，被《人民日報·人民銳評》點名批評，隨后該劇全網(wǎng)下線，賴雨濛的演藝事業(yè)受到了一定的影響。隨后，賴雨濛轉向發(fā)展電影事業(yè)，主演了《鞏仙》等電影，并在《浴火牡丹》中一人分飾兩角，但反響平平。2021年2月，賴雨濛主演的古裝奇幻電影《獵妖記》在騰訊視頻上線，在片中飾演狐妖公主青鳳。同年11月，賴雨濛主演的電影《神龜島》在騰訊視頻獨家上線。2022年7月29日，賴雨濛主演的電影《北游記之仙魂下凡》在騰訊視頻獨播。2023年8月，賴雨濛參加湖南衛(wèi)視合伙經(jīng)營體驗節(jié)目《中餐廳第七季》，賴雨濛加入趙又廷組，幫助其有效分擔前臺壓力。2024年3月5日，賴雨濛領銜主演的愛情電影《江南：在愛開始的地方等你》定檔于2024年5月17日上映。2025年4月10日，賴雨濛特邀出演的網(wǎng)劇《春來定風波》在騰訊視頻播出。7月24日，賴雨濛主演的網(wǎng)絡劇《反詐破局》在騰訊視頻播出。

主要作品

參演電視劇

資料來源：

參演電影

資料來源：

參加綜藝?

資料來源：

榮譽獎項

2019年，賴雨濛獲得泰國頭條新聞年度風云人物最具影響力、文化娛樂類獎。

社會活動

2020年4月6日，賴雨濛參與在團中央社會聯(lián)絡部指導下，中國大學生社會實踐知行促進計劃、星力量公益聯(lián)盟、微公益聯(lián)合多方共同開展的“星力量健康助學行動”微博雙話題傳播活動，活動旨在傳播衛(wèi)生知識，開展健康教育，幫助鄉(xiāng)村學校的衛(wèi)生防護工作募集善款，為疫情中返校的鄉(xiāng)村兒童筑起第一道健康防線。

2022年，賴雨濛參與半個微笑“人人都是志愿者”計劃，賴雨濛稱希望靠自己的一點微薄力量幫助這些孩子們。

人物評價

舞蹈演員出身的賴雨濛憑著清新迷人的氣質，在出演《旋風十一人》時被稱為“最美拉拉隊隊長”；在《火王之破曉之戰(zhàn)》和《火王之千里同風》中，賴雨濛一人挑戰(zhàn)多個角色，皆獲得了良好口碑；在最火的二次元IP《全職高手》中，因其氣質與外形，實力還原“蘇沐橙”，觀眾的態(tài)度也逐漸從質疑到夸贊。（環(huán)球網(wǎng) 評）

演員賴雨濛在一組時尚寫真中，身穿黑色吊帶一字裙，香肩和鎖骨微露，清純中夾雜著一絲嫵媚，她精致的妝容搭配半丸子頭的造型，彰顯其氧氣美女的清新氣質。（網(wǎng)易娛樂評）

自真人秀《花少3》開播以后，新人小花賴雨濛一直備受觀眾們關注。在該節(jié)目中，賴雨濛隨著冒險進程的推進，逐漸適應了節(jié)目的節(jié)奏，閃光點也頻頻凸顯，不管是尬舞還是挑戰(zhàn)滑翔環(huán)節(jié)，中二少女賴雨濛都表現(xiàn)出了“初生牛犢不怕虎”的氣勢，完美展現(xiàn)了自我，讓人刮目相看。（新浪娛樂評）

對于熱播劇《納妾記2》中出現(xiàn)的許多新面孔網(wǎng)友都給予了極大的肯定，其中接棒溫心出演神仙姐姐“柳若冰”的賴雨濛也獲得了大家的一致認可。（不死鳥娛樂評）

參考資料 >

簡介.貓眼電影.2023-04-25

賴雨濛.新浪微博.2023-04-25

THIALH·星時刻.新浪微博.2023-04-25

旋風十一人的全部演職員.豆瓣電影.2025-05-10

《旋風十一人》開播胡歌歸來魅力值刷新.新浪網(wǎng)娛樂.2023-04-25

賴雨濛 Yumeng Lai.豆瓣.2025-05-10

《飛刀又見飛刀》曝紗版海報劉愷威楊蓉超甜虐戀.人民網(wǎng).2023-04-25

《飛刀又見飛刀》首播告捷眾主演演技在線獲好評.人民網(wǎng).2023-04-25

納妾記第2季.PP視頻.2023-04-25

《納妾記2》收視喜人法醫(yī)刑偵燒腦停不下來.鳳凰網(wǎng).2023-04-25