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來源：互聯網

張博恒，2000年3月4日出生于湖南省長沙市，中國體操運動員。

張博恒4歲開始練習體操，2009年進入湖南體操隊，在2017年獲得全國體操冠軍賽男子自由操冠軍，2018年張博恒和隊友共同獲得全國體操錦標賽男子團體亞軍，年底被選入國家隊集訓，2021年先后獲得全國體操錦標賽男子個人全能亞軍、男子自由體操冠軍；中華人民共和國全國運動會男子個人全能亞軍、男子自由操季軍；更是在2021年世界體操錦標賽中擊敗日本的奧運冠軍橋本大輝，獲得男子個人全能冠軍。又在2022年先后獲得全國體操錦標賽男子個人全能冠軍、男子自由體操冠軍、男子鞍馬和男子雙杠季軍、男子單杠冠軍；在2022年世界體操錦標賽男子個人全能決賽中以0.433分之差負于橋本大輝，屈居亞軍。2023年在第31屆世界大學生夏季運動會體操項目男子個人全能決賽中，獲得冠軍。2023年杭州市杭州第19屆亞運會，張博恒幫助中國隊獲得體操男子團體冠軍，并斬獲個人全能、單杠兩項金牌以及自由體操銀牌。2024年，張博恒在2024年巴黎奧運會上獲得競技體操男子團體銀牌、男子個人全能銀牌以及體操男子單杠銅牌3枚獎牌。2025年10月22日，張博恒獲得2025年世界體操錦標賽男子個人全能銀牌。11月，在中華人民共和國第十五屆運動會體操項目中，張博恒獲得男子個人全能和男子鞍馬吊環雙杠全能兩枚銀牌，并幫助湖南隊奪得男子團體亞軍。

個人經歷

早年經歷

張博恒4歲就被邱琦教練看到了身上的潛力將其招入長沙市體操學校開始啟蒙訓練，2009年，由長沙市體操學校原體操教練員楊霖集帶隊進入湖南省體操隊訓練。

運動生涯

初出茅廬

2017年11月5日，全國體操冠軍賽男子自由操決賽中，張博恒的難度分、完成分均列第二，最終以14.300分獲得冠軍。

2018年5月9日，全國體操錦標賽中，首次參加全錦賽的張博恒和隊友屈瑞陽、李宜、譚迪、楊家興、劉洋以327.900分的成績獲得男子團體亞軍，這也是湖南體操隊自建隊以來男子團體在全國大賽中獲得的最好成績，同年年底，張博恒進入中國國家體操隊。

2019年5月10日，全國體操錦標賽中，張博恒獲得男子個人全能第7名。

2020年9月25日，全國體操錦標賽男子個人全能決賽，第一個項目自由體操中，張博恒完美表現，最后得到14.300的高分，在之后鞍馬、吊環、跳馬和雙杠中表現都不錯，但在最后的單杠項目中，張博恒因為體力不支不慎掉杠，最終獲得第5名，9月27日，全國體操錦標賽男子自由操決賽中，張博恒最終以14.300分的成績獲得第四名。10月24日，全國體操冠軍賽男子鞍馬決賽中，張博恒和江蘇隊的翁浩以14.300分并列亞軍，又在當天的男子吊環決賽中以14.500分獲得季軍。11月9日，國際體操聯合會體操四國賽在東京舉行，四國選手混編組成“友誼隊”和“團結隊”兩支隊伍進行團體對抗賽，代表中國隊參賽的張博恒在吊環項目中獲得14.700分，是該項目全場第一高分，在之后自由操上也表現出色，拿到14.300分，全場排名第二。

征戰世錦賽

2021年5月4日，全國體操錦標賽男子資格賽暨男團決賽中，代表湖南隊參賽的張博恒與隊友楊家興、屈瑞陽、李宜、劉洋和廖家磊以331.825分，獲得亞軍，張博恒也以87.397的總分排名男子全能預賽第一；5月6日，在全國體操錦標賽男子全能決賽第一個項目自由操中，張博恒使用了一套6.0的動作，但在落地時雙腳出界損失了0.3分，最終獲得14.233分；鞍馬項目中，張博恒全套動作只出現了小分腿的失誤，但這套動作難度值不高，最終獲得13.866分；在之后的項目中張博恒依舊穩定發揮，最終以預賽87.397分、決賽85.931分、總成績173.328分獲得亞軍；5月8日，全國體操錦標賽男子自由體操決賽中，張博恒采用了一套難度系數6.0的動作，完成度為全場最高分8.8，最終以14.800分獲得冠軍；5月9日，張博恒成功入選中國體操隊2020年東京奧運會集訓大名單，7月3日，中國體操隊公布東京奧運會參賽選手名單，張博恒由于還沒有參加過任何世界大賽，大賽經驗少，最終作為替補選手入選，9月21日，第14屆中華人民共和國全國運動會體操男團決賽中，張博恒和隊友以0.399分差距，屈居于亞軍；9月23日，全運會男子個人全能決賽中，張博恒在自由操項目獲得15.000分、鞍馬項目獲得14.600分、吊環項目獲得14.600分、跳馬項目獲得13.766分、雙杠項目獲得14.766分、單杠項目獲得14.733分，最終總分為87.465分，以0.067分之差屈居亞軍；在之后進行的單項決賽中，張博恒以難度分6.3分、完成分8.440分、追加扣掉0.1分，總分14.640分獲得男子自由操季軍；吊環項目中以難度分6.1分、完成分8.640分，總分14.740分獲得第5名；單杠項目中以難度分6.1分、完成分7.020分，總分13.120分獲得第8名。10月22日，第50屆世界體操錦標賽男子個人全能決賽的六個項目的比賽中，張博恒在自由操、跳馬、雙杠比賽中得到全場最高分，單杠和吊環第二，鞍馬比賽中出現失誤得到13.466分，最后總分為87.981分，最終以0.017分的優勢擊敗日本的奧運冠軍橋本大輝，獲得冠軍；之后張博恒因傷退賽，沒有參加其他項目的決賽。

比賽中成長

2022年9月4日，全國體操錦標賽中，張博恒和隊友共同獲得體操男團亞軍；9月6日，全國體操錦標賽男子全能決賽中，張博恒在六個項目中穩定發揮，只在單杠項目時出現一個虛擺導致連接中斷的小失誤，最終帶著先前在資格賽中取得2.450分的優勢，以174.900分的總成績獲得冠軍；9月8日，全錦賽男子自由體操決賽中，張博恒以14.633分獲得冠軍；之后又在男子鞍馬決賽和男子雙杠決賽獲得季軍；9月9日，全錦賽男子單杠決賽中，張博恒以14.933分獲得冠軍；11月3日，世界體操錦標賽男子團體決賽中，代表中國隊出戰的張博恒和隊友孫煒、楊家興、尤浩和鄒敬園，最終以總分257.858分、高出亞軍日本國家男子體操隊將近4.5分的巨大優勢，由資格賽第四名一舉逆襲奪得冠軍，獲得直通巴黎奧運會資格；11月5日，世界體操錦標賽男子個人全能決賽中，張博恒以自由操14.033分、鞍馬14.233分、吊環14.100分、跳馬14.900分、雙杠15.066分、單杠14.433分，總分86.765分、落后日本選手橋本大輝0.433分，屈居于亞軍；張博恒因傷退出11月6日的男子自由操的決賽；11月6日晚，在男子單杠決賽中，獲得第5名。

2023年5月23日，在全國體操錦標賽男子團體決賽中，張博恒與其隊友共同獲得男子團體亞軍；5月25日，在全國體操錦標賽男子個人全能項目決賽，張博恒以174.900分的總成績獲得個人賽冠軍。8月4日，在成都舉行的第31屆世界大學生夏季運動會體操項目男子個人全能決賽中，張博恒以86.733分的總成績獲得冠軍。9月24日晚，杭州市杭州第19屆亞運會體操項目的首塊金牌誕生。在杭州亞運會體操男子資格賽暨團體決賽中，由張博恒、鄒敬園、肖若騰、林超攀、蘭星宇組成中國隊以總分262.025分戰勝日本隊，奪得金牌，衛冕冠軍。9月26日，在杭州亞運會競技體操男子個人全能比賽中，張博恒以89.299分的成績獲得金牌。9月28日，在杭州第19屆亞運會男子自由體操決賽中，張博恒以14.333的分數獲得銀牌。9月29日，在杭州第19屆亞運會男子體操單杠決賽中，張博恒以總分15.100分奪得冠軍。

2024年6月17日，中國體操協會公布2024年巴黎奧運會會體操、蹦床、藝術體操項目參賽運動員名單，張博恒入圍體操項目。北京時間7月30日，在巴黎奧運會競技體操男子團體決賽中，張博恒和蘇煒德、肖若騰、劉洋、鄒敬園組成的中國隊奪得銀牌。8月1日，1924年巴黎奧運會體操男子個人全能決賽中，張博恒以總分86.599獲得銀牌。8月3日，在巴黎奧運會男子自由體操決賽中，張博恒以13.933分獲得第八，無緣獎牌。8月5日，在巴黎奧運會男子雙杠決賽上，張博恒以15.100分排名第四無緣獎牌。同日，在巴黎奧運會男子單杠決賽，張博恒以13.966分獲得銅牌。2024年9月，張博恒被湖南省人民政府給予記大功獎勵。

2025年10月22日，在2025年世界體操錦標賽男子個人全能決賽中，張博恒以總分84.333分的成績奪得銀牌。10月24日，在2025年世界體操錦標賽男子吊環決賽中，張博恒以14.466分排名第四位。11月12日，張博恒在中華人民共和國第十五屆運動會體操項目男子團體決賽中，幫助湖南隊取得327.024分，奪得男子團體亞軍。11月14日，張博恒分別以83.397分和43.065分的成績獲得中華人民共和國第十五屆運動會體操項目男子個人全能和男子鞍馬吊環雙杠全能兩枚銀牌。

獲得榮譽

賽事榮譽

非賽事榮譽

注：以上僅列出部分榮譽，截至2025年10月22日

生涯數據

注：以上僅列出部分數據，截至2025年11月15日

場外生活

健康狀況

2024年巴黎奧運會期間，張博恒在《冠軍駕到》節目中表示，自己的小拇指于2021年韌帶斷裂，長期纏著膠布，無法受力。

參加活動

英雄聯盟LOL13周年生日派對

2024年9月7日，中國體操運動員張博恒出現在英雄聯盟13周年生日派對中，并在“來者何人”蒙面solo表演賽中戰勝了英雄聯盟前職業選手zzr、知名主播聽泉鑒寶和前職業狼行奪冠。

冬季奧林匹克運動會火炬傳遞

2025年11月25日，張博恒透露，自己會“第一次去希臘，第一次做火炬手傳遞冬奧會火炬”。

參加綜藝

2024年9月7日，張博恒參加的綜藝節目《你好星期六》在湖南衛視和芒果TV播出。同年，張博恒以飛行嘉賓身份參加的《密室大逃脫6》在芒果TV播出。2024年11月27日，張博恒參加的觀察類真人秀節目《我家那小子·好好生活季》首發陣容官宣，節目于11月30日起在湖南衛視、芒果TV播出。2025年1月1日，張博恒參加的《2025追光行大運》播出。1月11日，張博恒參加2024微博之夜獲得微博年度體育精神人物稱號。

解散粉絲群

2025年1月15日，中國體操隊主力張博恒解散粉絲群。

人物評價

“資格賽張博恒自由操有失誤，單杠下法往前兩大步，杠上也不算太干凈，這兩個項目是他的強項，卻沒能進單項決賽。決賽雖然拿了冠軍，也戰勝了橋本大輝，但我認為有一定的運氣成分，因為兩個人都在鞍馬失敗了。”——陳偉（中國國家男子體操隊教練）

“張博恒在每個項目都發揮出色，冠軍實至名歸。”——橋本大輝（東京奧運會冠軍）

“張博恒是近年來涌現的一個非常有潛質的全能選手，東京奧運會落選非常遺憾，但他沒有失去信心，依然很刻苦地訓練，并在單杠項目上增加了一個后空翻兩周越杠抓杠的難度動作，這樣他的難度分提高了0.3-0.4分，達到了6.2分。這無疑讓他增強了全能的競爭力，增強了備戰巴黎奧運會的信心。”——葉振南（國家體操隊領隊）

“‘00后’長沙市伢子張博恒，是湖南體操隊近兩年涌現的全能型新秀，其最大的技術特點就是“穩”，憑借高質量的完成度獲得高分。”——湖南日報

參考資料 >

體操首金！中國隊奪得亞運會體操男子團體冠軍.京報網-今日頭條.2023-09-24

??亞運會競技體操男子個人全能張博恒奪金蘭星宇摘銅.直播吧.2023-09-26

競技體操 - 決賽成績.杭州亞運會官網.2023-09-28

??包攬冠亞軍!男子體操單杠中國選手張博恒奪金林超攀摘銀.直播吧.2023-09-29

??痛失好局！競技體操男團中國隊最后連續失誤不敵日本獲得銀牌 .直播吧.2024-07-30

張博恒體操全能一路追擊奪銀.直播吧-今日頭條.2024-08-01

男子單杠決賽比賽成績.olympics.2024-08-05

體操世錦賽男子個人全能決賽，橋本大輝金牌，張博恒銀牌.齊魯壹點-今日頭條.2025-10-23

男子團體決賽.第十五屆全國運動會信息發布系統.2025-11-13

肖若騰奪冠，張博恒亞軍！十五運會體操男子個人全能結果出爐.南方+客戶端-今日頭條.2025-11-15