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來源：互聯網

韓碩，1986年5月14日出生于江蘇省徐州市，是中國男子職業籃球運動員，司職控球后衛，兼任得分后衛，現效力于CBA四川隊，2022年起兼任助理教練。

俱樂部方面，韓碩先后效力于江蘇隊、八一隊以及四川隊。效力江蘇隊的5個賽季，韓碩一直未能成為球隊的主力后衛。2010年轉會八一隊后，韓碩在2012-13賽季迎來自己的職業巔峰，場均貢獻17.4分。此后韓碩開始走下坡路，2020年韓碩加盟四川隊并迎來職業生涯第二春。2022年11月19日，韓碩職業生涯第3次入選CBA全明星賽，前兩次分別是2012-13賽季、2015-16賽季。

國家隊方面，2006年韓碩入選中國國家青年隊，在2006亞洲青年男籃錦標賽中，以主力球員身份，幫助中國國家青年足球隊奪冠的同時還獲得球隊的“籃板王”和“搶斷王”。2007年，韓碩以中國男籃二隊的身份出戰日本亞錦賽，場均貢獻5.3分。2010年、2013年，韓碩兩度入選中國男籃國家集訓隊。

人物經歷

早年經歷

少年揚名

韓碩出生于江蘇省徐州市，小學五年級時，韓碩生了一場大病，為了改善身體素質，他的父親選擇籃球作為他的健身游戲，于是他開始學打籃球。在一次小學籃球比賽中被徐州體校周兆華教練發掘，從此邊上學邊訓練，正式踏上籃球之路。2001年，12歲的韓碩代表徐州市少年隊參加江蘇省少年籃球比賽時，又被時任南鋼三隊教練戎金文看中。同年9月，韓碩到南鋼報到，卻因為身高只有1.62米而被退回。后在教練戎金文的堅持下，通過找專家重測骨齡，證明韓碩起碼能長到1.90米以上，才再次被招收進球隊。2001年韓碩進入江蘇隊梯隊，2003年4月，時任江蘇隊主帥的邱大宗破格將17歲的韓碩帶到一隊訓練。2004年全國青年聯賽，韓碩率江蘇青年隊擊敗廣東隊，奪得青年聯賽冠軍并獲得MVP。隨后，在2004年NIKE亞洲訓練營中，韓碩成為訓練營的MVP和得分王。2005、2006年，韓碩連續兩年入選耐克亞洲籃球訓練營，并在2005年奪得訓練營的得分王和MVP。

運動生涯

江蘇男籃

2005年，韓碩被上調江蘇一隊。效力于江蘇隊的5個賽季，由于彼時胡雪峰是江蘇隊的當家后衛，韓碩始終未能成為球隊主力后衛。2005-06新秀賽季，韓碩僅出場12場比賽，場均貢獻4.8分1.3個籃板以及0.6次助攻。2006年，韓碩獲得亞洲青年錦標賽冠軍。2006-07賽季，韓碩出場機會逐漸增多，但未能把握住機會，整個賽季場均得到2.9分2次助攻。

2007-08賽季，韓碩的出場機會繼續增多，該賽季共出場39場，場均貢獻9.8分2.9籃板2.7助攻；在他出場的39場比賽中，有4場比賽得分為20分以上。與云南隊的比賽，韓碩貢獻全隊最高30分6次助攻，幫助球隊以139：121戰勝對手，取得主場13連勝。該比賽韓碩兩分球14投13中，命中率高達93%。韓碩運球和傳球的基本功非常扎實，2008年他入選全明星技巧大賽，并以22.93秒的成績擊敗了劉煒和孫杰，奪得技巧挑戰賽冠軍，成為當時技巧賽歷史上"最年輕"與"最快"雙料冠軍。

韓碩表現最好的是2008-09賽季，整個賽季共出場43場，常規賽場均出場時間增加至25.1分鐘，場均可貢獻9.6分2.8個籃板3次助攻。在常規賽客場挑戰福建隊的比賽中，韓碩單場貢獻32分并送出7次助攻3次搶斷，其中32分創下當時個人職業生涯單場最高得分紀錄。

2009年，韓碩提交轉會申請，未得到江蘇隊批準。2009-10賽季韓碩狀態略微下滑，常規賽場均得到8.5分2.3籃板1.7助攻。季后賽首輪與廣廈隊的焦點戰，韓碩上場27分鐘，僅得到2分，助攻數為0。

八一男籃

2010年，江蘇省體育局與八一隊進行了人才交流，八一隊用陳麗莎、張曉妮兩名女籃隊員換取韓碩，合同約定時間為三年。加盟八一隊后，韓碩獲得大量的出場時間并很快成為球隊的首發控球后衛。該賽季季后賽，八一隊遭遇實力強大的廣東隊，止步季后賽首輪，韓碩出場3場比賽，場均貢獻10.3分。2011-12賽季，韓碩常規賽場均出場時間縮水至21.1分鐘，場均得分為6.8分。

2012-13賽季，韓碩迎來自己職業生涯的高光時刻。整個賽季，韓碩在場均39.4分鐘的時間內，貢獻了17.4分、5.1個籃板和3.9次助攻，其中場均籃板、得分以及上場時間都創下個人職業生涯新高。2013年1月23日、1月30日，在與東莞隊、佛山隊的比賽中，韓碩曾兩度轟下33分，而33的得分也為個人職業生涯得分最高。聯賽中的出色表現讓韓碩入選了該賽季的NBA全明星賽。

2013年9月，江蘇隊和八一隊的“韓碩三年使用權”協議到期，經江蘇省體育局、八一體工大隊、江蘇隊及八一隊四方協商后，兩名女籃球員回歸八一隊，韓碩留隊并將關系正式轉至八一隊，江蘇隊得到寸守偉一年的使用權。

2013-14賽季，韓碩的狀態出現下滑，場均得分下降至12.7分。2013年12月21日，在八一隊與佛山隊的比賽中，韓碩不慎踩到佛山隊外援費奇的腳上受傷離場。賽后經檢查確診為左腳骨折，需接受骨碎片取出手術，已無法繼續出戰該賽季的剩余比賽。

2014-15賽季，韓碩被委任八一隊隊長。因傷病影響，韓碩場均得分距離2012-13賽季的巔峰狀態（2012-13賽季場均貢獻17.4分）有一定差距。2015-16賽季，韓碩狀態回暖，整個賽季場均得到13.5分4.3籃板3.6助攻，排名八一隊內得分第二位、助攻第一位。2016年1月，韓碩入選了該賽季的全明星賽。

2016-17賽季，30歲的韓碩依舊有著場均13.5分的出色表現，不過由于彼時的八一隊戰績不佳，且隊內的年輕球員需要更多的出場時間進行磨練，韓碩的出場時間開始減少。2017-18賽季，八一隊未給韓碩進行中國男子籃球職業聯賽注冊。

2018-19賽季，八一隊重新為韓碩注冊，賽季初韓碩狀態有所復蘇，并在常規賽第2周獲選最佳球員。常規賽第4輪八一隊和北控隊的比賽中，韓碩砍下24分14籃板7助攻的準三雙，幫助球隊拿到賽季首場勝利。2018年12月12日，八一隊和山西隊的比賽中，韓碩全場送出2次助攻，將職業生涯的總助攻數提升至1001次，成為八一隊史上第2位達成1000次助攻的球員，CBA歷史上第23位達成1000次助攻的球員。效力八一隊最后兩年，韓碩的競技狀態呈逐年下滑勢頭，2019-20賽季，在場均22分鐘的上場時間里，韓碩僅獲得6.3分4.4個籃板2.1次助攻的數據。

四川男籃

2020年7月，韓碩離開八一隊，同年9月加盟四川隊，簽訂為期三年的C類合同。2020-21賽季，韓碩常規賽場均出場33.5分鐘，貢獻12.6分3.5籃板4.1助攻1.3搶斷，出場時間是2012-13賽季以來的新高，場均助攻創當時職業生涯最高。2021年1月底，四川隊主力控衛袁堂文受傷，韓碩扛起后場重任，擔任首發的9場比賽的得分均達到兩位數，其中1月29日對陣吉林隊，2月1日對陣廣州隊，韓碩不僅打滿48分鐘還分別貢獻22分和16分。2021年4月4日，在四川隊提前鎖定季后賽席位后，韓碩專門發文寫道：“十年了，謝謝兄弟們！”這是韓碩時隔10年再次闖進季后賽，上一次進入季后賽還要追溯到2010-11賽季，那也是韓碩效力八一隊的10年時間里唯一的一次。該季后賽四川隊在12進8中對陣青島隊，韓碩僅出場1場比賽，貢獻15分。

2021-22賽季，袁堂文被租借上海隊后，韓碩支撐起四川隊的后衛線，36歲的韓碩場均可得到12.4分5.1助攻。2021年10月28日，在四川隊以96:94戰勝天津隊的比賽中，韓碩出場33分鐘，投籃13中7，罰球6中5，拿到20分、8籃板和4助攻，其生涯總助攻數達到1352個，升至CBA歷史助攻榜第19位。中國男子籃球職業聯賽常規賽第18輪，韓碩打滿48分鐘并貢獻19分5籃板16助攻，其中16記助攻創造生涯新高。1月21日，與北京隊的比賽中，韓碩左腳踝[huái]韌帶受損，在他缺席球隊的6場比賽中，四川隊僅取得1勝5負的戰績。

2022年5月23日，韓碩除球員身份外還兼任四川隊的助理教練。2022-23賽季，在CBA第一階段比賽里，韓碩場均出場24.7分鐘，貢獻9.4分3.2籃板2.6助攻。2022年10月14日，在客場挑戰廣州足球俱樂部的比賽中，韓碩爆發砍下27分并命中5記三分球。11月19日，韓碩頂替已經離開中國男子籃球職業聯賽的朱松瑋，入選了2021-22賽季CBA全明星賽(因疫情原因該全明星賽遭遇兩次延期，改于2022年12月1日在諸暨市舉辦）。

國家隊經歷

中國國家男籃青年隊

韓碩曾與陳江華、謝立彬，并稱國青隊后場三叉戟。2006年韓碩入選中國國家男子籃球隊國青隊，在同年舉辦的亞洲青年男籃錦標賽中，作為絕對主力參加所有比賽，他場均貢獻12.1分、5.2個籃板、1.1次助攻和3.2次搶斷，幫助國青隊奪得冠軍的同時也獲得球隊的‘籃板王’和‘搶斷王’榮譽。作為國青隊中觸球和傳球次數較多的球員，韓碩場均只有1次失誤。在復賽對陣中國臺北隊的比賽中，韓碩下半場表現出色，兩分球3投2中，三分球4投3中，貢獻13分，幫助球隊以101:57戰勝對手。

中國國家男籃成年隊

2007年，韓碩首次入選中國國家集訓隊，并以中國男籃二隊的身份征戰日本亞錦賽。日本亞錦賽上，韓碩共出場7場比賽，場均得到5.3分3.6籃板。2010年，韓碩在CBA聯賽里展現的穩定組織能力引起時任中國男籃主帥鮑勃·鄧華德的注意，再次入選中國國家隊集訓名單。2011年他隨隊征戰東亞預選賽并場均貢獻4.8分3.5籃板2.5助攻。同年6月，韓碩落選國家隊19人大名單。2013年，韓碩第三次入選中國國家集訓隊，同年落選國家隊12人大名單。2022年，中國籃球協會建立人才庫備戰巴黎奧運會。同年3月7日韓碩入選備戰巴黎奧運會國家隊五人男籃人才庫，11月1日入選國家隊三人男籃初選人才庫。