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來源：互聯(lián)網(wǎng)

宋龍，1989年8月20日出生于山東省青島市，中國男子職業(yè)足球運(yùn)動(dòng)員，司職后衛(wèi)，現(xiàn)效力于中國足球協(xié)會(huì)超級聯(lián)賽青島中能足球俱樂部，曾入選中國國奧隊(duì)。

2009年，宋龍代表山東隊(duì)出戰(zhàn)第11屆全運(yùn)會(huì)U20男足比賽，獲得季軍。2010年，宋龍正式加盟青島中能俱樂部。2013賽季中超聯(lián)賽最后一輪，青島中能0-1不敵北京國安足球俱樂部，宋龍不幸隨隊(duì)降入中國足球協(xié)會(huì)甲級聯(lián)賽。2016賽季中超二次轉(zhuǎn)會(huì)窗口，宋龍正式加盟山東泰山足球俱樂部（現(xiàn)山東泰山）。2016年7月20日，宋龍?jiān)谂c浙江職業(yè)足球俱樂部的比賽中上演魯能生涯首秀。2016年8月24日，宋龍?jiān)谂c韓國首爾FC隊(duì)的比賽中，上演個(gè)人亞足聯(lián)冠軍聯(lián)賽首秀。

2020年12月19日，2020賽季足協(xié)杯賽決賽，山東魯能2-0擊敗江蘇蘇寧足球俱樂部，奪得足協(xié)杯冠軍。第76分鐘，莫伊塞斯·馬加良斯主罰任意球傳中，宋龍門前搶點(diǎn)破門，幫助球隊(duì)鎖定勝局。2021年12月26日，山東泰山2-0擊敗河北足球俱樂部，宋龍生涯首次隨隊(duì)奪得中超聯(lián)賽冠軍。2022年1月9日，2021賽季足協(xié)杯決賽，山東泰山足球俱樂部1-0擊敗上海海港足球俱樂部，宋龍隨隊(duì)蟬聯(lián)足協(xié)杯冠軍。2022年4月7日，山東省政府決定，對奪得2021賽季中國足球協(xié)會(huì)超級聯(lián)賽、足協(xié)杯賽“雙冠王”作出突出貢獻(xiàn)的山東泰山足球俱樂部和23名個(gè)人給予通報(bào)表揚(yáng)，宋龍榜上有名。2023年1月15日，宋龍隨山東泰山獲得2022年中國足球協(xié)會(huì)杯冠軍。2024年6月22日，宋龍正式租借加盟青島中能足球俱樂部，租借期至2024年12月31日。2025年4月27日，宋龍當(dāng)選2025賽季青島海牛2-3月最佳球員。

人物經(jīng)歷

早年經(jīng)歷

宋龍5歲那年，偶然間看了一場足球比賽，對足球產(chǎn)生了濃厚的興趣。在宋龍看來，每天跟鄰居在家屬院里踢球，就是一天中最快樂的時(shí)光。宋龍小時(shí)候?qū)W習(xí)成績很好，母親因?yàn)榕率軅欢炔幌胱屗咔颍赣H很支持宋龍，父子倆還一起熬夜看世界杯。后來父子倆做通了母親的工作，一家人都很支持宋龍?zhí)咔颉?/p>

10歲那年，宋龍選擇去青島第二體育場訓(xùn)練，隨后前往青島海利豐足球俱樂部梯隊(duì)訓(xùn)練。當(dāng)時(shí)宋龍的父母比較窮，在青島市沒有房子，宋龍的恩師王國棟把宋龍帶到自己岳父家去住，給予了宋龍極大的幫助。

2009年，宋龍代表山東隊(duì)參加第11屆中華人民共和國全國運(yùn)動(dòng)會(huì)U20男足甲組比賽。在半決賽中，山東隊(duì)不敵上海市，無緣決賽。在三、四名決賽中，宋龍首發(fā)出場，幫助山東隊(duì)通過點(diǎn)球大戰(zhàn)擊敗遼寧沈陽三生飛豹籃球俱樂部，獲得全運(yùn)會(huì)季軍。

運(yùn)動(dòng)生涯

青島中能

2010年，宋龍正式加盟青島中能俱樂部。2010賽季，宋龍代表青島足球俱樂部出戰(zhàn)16場中國足球協(xié)會(huì)超級聯(lián)賽。2011賽季，宋龍跟腱受傷，只代表青島隊(duì)出戰(zhàn)2場中超聯(lián)賽。受到跟腱傷勢的影響，宋龍也沒能在國奧隊(duì)系統(tǒng)性踢上比賽。

2012賽季，宋龍傷愈歸來，代表青島隊(duì)出戰(zhàn)17場中超聯(lián)賽和1場足協(xié)杯賽。2013賽季，宋龍代表青島隊(duì)出戰(zhàn)18場中超聯(lián)賽和3場足協(xié)杯賽。當(dāng)賽季，青島中能在中超聯(lián)賽中創(chuàng)造隊(duì)史最佳開局，一度領(lǐng)跑積分榜，但賽季中期主將鄭龍離隊(duì)，球隊(duì)遭遇15輪不勝。最后一輪，青島中能足球俱樂部0-1不敵北京國安足球俱樂部，遺憾降入中國足球協(xié)會(huì)甲級聯(lián)賽。

2014賽季，宋龍代表青島足球俱樂部出戰(zhàn)13場中甲聯(lián)賽和1場足協(xié)杯賽。貢獻(xiàn)了1個(gè)進(jìn)球和1次助攻。2014年7月19日，中甲聯(lián)賽第15輪，青島中能3-0大勝河北足球俱樂部。第33分鐘，宋龍搶點(diǎn)破門，幫助球隊(duì)首開紀(jì)錄。

2015賽季，宋龍代表青島隊(duì)出戰(zhàn)23場中甲聯(lián)賽和1場足協(xié)杯賽，貢獻(xiàn)了1個(gè)進(jìn)球。2015年5月17日，中甲聯(lián)賽第9輪，青島中能2-1擊敗新疆隊(duì)。第94分鐘，克拉羅斯送出助攻，宋龍補(bǔ)射完成絕殺，幫助球隊(duì)取得4連勝。

2016賽季，宋龍代表青島足球俱樂部出戰(zhàn)16場中國足球協(xié)會(huì)甲級聯(lián)賽，貢獻(xiàn)了1個(gè)進(jìn)球和2次助攻。2016年5月8日，中甲聯(lián)賽第8輪，青島中能足球俱樂部主場3-2擊敗天津天海足球俱樂部。第75分鐘，王建文邊路主罰任意球傳中，宋龍俯身頭球沖頂破門，幫助球隊(duì)攻入制勝球。

山東魯能

2016賽季中國足球協(xié)會(huì)超級聯(lián)賽二次轉(zhuǎn)會(huì)窗口，宋龍正式轉(zhuǎn)會(huì)加盟山東魯能（現(xiàn)山東泰山）俱樂部。2016賽季，宋龍共代表山東隊(duì)出戰(zhàn)9場中超聯(lián)賽和2場亞足聯(lián)冠軍聯(lián)賽。2016年7月20日，在山東魯能4-1擊敗浙江職業(yè)足球俱樂部的比賽中，宋龍首發(fā)打滿全場，上演魯能生涯首秀。2016年8月24日，2016賽季2011年亞冠聯(lián)賽1/4決賽首回合，山東魯能客場1-3不敵韓國球隊(duì)首爾足球俱樂部。第87分鐘，宋龍?zhí)嫜a(bǔ)出場迎來個(gè)人亞冠首秀。2016年9月14日，2016賽季亞冠聯(lián)賽1/4決賽次回合，山東泰山足球俱樂部主場1-1戰(zhàn)平首爾FC，總比分2-4無緣四強(qiáng)，宋龍首次在亞冠聯(lián)賽中首發(fā)出場。

2017賽季，宋龍代表山東魯能出戰(zhàn)9場中國足球協(xié)會(huì)超級聯(lián)賽和4場足協(xié)杯賽。2018賽季，宋龍代表山東隊(duì)出戰(zhàn)6場中超聯(lián)賽和3場足協(xié)杯賽，貢獻(xiàn)了1次助攻。2018年4月21日，山東魯能客場4-2擊敗廣州富力足球俱樂部（現(xiàn)廣州城）。比賽第52分鐘，宋龍助攻席爾瓦扳平比分。

2019賽季，宋龍代表山東隊(duì)出戰(zhàn)7場中超聯(lián)賽、3場足協(xié)杯賽和2場亞足聯(lián)冠軍聯(lián)賽。2020賽季，宋龍代表山東隊(duì)出戰(zhàn)10場中超聯(lián)賽和4場足協(xié)杯賽，貢獻(xiàn)了1個(gè)進(jìn)球和1次助攻，隨隊(duì)奪得足協(xié)杯冠軍。2020年12月19日，2020賽季足協(xié)杯賽決賽，山東泰山足球俱樂部2-0擊敗江蘇蘇寧足球俱樂部，奪得足協(xié)杯冠軍。第76分鐘，莫伊塞斯·馬加良斯主罰任意球傳中，宋龍門前搶點(diǎn)破門，幫助球隊(duì)鎖定勝局。

2021賽季，宋龍代表山東泰山隊(duì)出戰(zhàn)18場中國足球協(xié)會(huì)超級聯(lián)賽和6出場足協(xié)杯賽，貢獻(xiàn)了1個(gè)進(jìn)球和1次助攻，隨隊(duì)奪得中超聯(lián)賽和足協(xié)杯雙冠王。2021年10月23日，足協(xié)杯1/4決賽首回合，山東泰山2-0擊敗武漢長江足球俱樂部。第72分鐘，佩德羅·德爾加多傳中，莫伊塞斯射門被王智峰撲出，宋龍跟進(jìn)補(bǔ)射破門，幫助球隊(duì)鎖定勝局。2021年12月26日，山東泰山足球俱樂部2-0擊敗河北足球俱樂部，提前三輪奪得中超冠軍。宋龍?jiān)诒緢霰荣愔惺装l(fā)出場，在職業(yè)生涯的第12個(gè)年頭終于品嘗到了中超冠軍的滋味。2022年1月9日，2021賽季足協(xié)杯賽決賽，山東泰山1-0擊敗上海海港足球俱樂部，宋龍隨隊(duì)蟬聯(lián)足協(xié)杯冠軍。

2022年4月3日，山東省政府決定，對奪得2021賽季中超聯(lián)賽、足協(xié)杯賽“雙冠王”作出突出貢獻(xiàn)的山東泰山足球俱樂部和23名個(gè)人給予通報(bào)表揚(yáng)，宋龍榜上有名。

截止2022年12月7日，宋龍?jiān)?022賽季共代表山東泰山足球俱樂部出戰(zhàn)17場中超聯(lián)賽、1場足協(xié)杯賽，貢獻(xiàn)了1個(gè)進(jìn)球和2次助攻。2022年11月7日，中超聯(lián)賽第24輪，山東泰山對陣上海申花足球俱樂部，宋龍迎來泰山隊(duì)生涯第100場正式比賽。比賽第74分鐘，宋龍禁區(qū)內(nèi)半轉(zhuǎn)身凌空抽射破門，幫助泰山隊(duì)2-0獲勝。2024年3月9日，中國足球協(xié)會(huì)超級聯(lián)賽第2輪，宋龍首發(fā)出場迎來賽季首秀，幫助山東泰山主場以0-0戰(zhàn)平北京國安足球俱樂部。

青島海牛

2024年6月22日，宋龍正式租借加盟青島海牛足球俱樂部，租借期至2024年12月31日。7月7日，中超第18輪，第21分鐘宋龍助攻博阿基耶頭球扳平比分，最終幫助青島海牛以3-1戰(zhàn)勝西海岸新區(qū)。2025年4月27日，經(jīng)過球迷投票、媒體投票、贊助商投票，宋龍當(dāng)選2025賽季青島海牛2-3月最佳球員。

獲得榮譽(yù)

個(gè)人榮譽(yù)

數(shù)據(jù)截至2025年4月28日

團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)

數(shù)據(jù)截至2024年6月23日

生涯數(shù)據(jù)

俱樂部數(shù)據(jù)

數(shù)據(jù)截至2022年12月7日

人物評價(jià)

技術(shù)特點(diǎn)

宋龍堪稱后場多面手，能夠勝任后衛(wèi)、中后衛(wèi)和后腰等位置。宋龍?jiān)谇驁錾咸叻◤?qiáng)硬，激情四射，他的風(fēng)格備受球迷喜愛。

外界評價(jià)

宋龍來到俱樂部以后，他通過自己的努力，爭取了自己的位置，經(jīng)過去年、前年不斷的提升能力，可以說他現(xiàn)在在左后衛(wèi)的位置上站穩(wěn)主力——郝偉（山東泰山足球俱樂部主教練）

在山東泰山隊(duì)中，有很多兢兢業(yè)業(yè)勤勤懇懇的球員，尤其是面臨主力和替補(bǔ)的轉(zhuǎn)換時(shí)，他們毫無怨言，更重要的是，他們出場之后的表現(xiàn)一直非常穩(wěn)定，一直很讓人信任，張弛和宋龍便是其中的代表——（《足球報(bào)》）

宋龍從來沒享受過天之驕子的光環(huán)，在2016年冬天加盟泰山隊(duì)之前，27歲的他從未在職業(yè)生涯中登上冠軍的領(lǐng)獎(jiǎng)臺。在泰山隊(duì)這樣的中國足球協(xié)會(huì)超級聯(lián)賽豪門中，球員之間的競爭也異常殘酷，速度、沖擊力不是宋龍的優(yōu)勢，除了等待教練的青睞，他能做的便是保持專注，努力訓(xùn)練——（新黃河記者侯超）