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來源：互聯網

福原愛（ふくはらあい、Fukuhara Ai），女，1988年11月1日出生于日本宮城縣仙臺市，前日本女子乒乓球運動員。

福原愛3歲開始打球，右手橫握球拍。5歲時，福原愛在日本8歲以下乒乓球少年錦標賽上奪冠，10歲轉為職業選手。1999年，11歲的福原愛進入日本乒乓球少年隊，因長著一張娃娃臉，被球迷稱為“瓷娃娃”。同年前往中國遼寧本鋼俱樂部，進行乒乓球培訓。2001年4月，福原愛代表日本隊參加東亞運動會，獲女團亞軍、女單銅牌。2003年，福原愛入選日本國家乒乓球隊，并以14歲的年齡成為日本世界乒乓球錦標賽歷史上年齡最小的運動員。2004年雅典奧運會，成為日本歷史參加奧運會年齡最小的運動員。

2005年4月，福原愛簽約遼寧本鋼乒乓球俱樂部，參加中國乒乓球超級聯賽。2008年世界乒乓球團體錦標賽，福原愛隨日本隊獲得女團銅牌。2008年北京奧運會，福原愛獲女團第四名、女單16強。2010年，福原愛和深圳市長園集團乒乓球俱樂部簽約，征戰乒超聯賽。同年世乒賽，福原愛再次拿到女團銅牌。2010年廣州亞運會，福原愛獲得乒乓球女單、女雙和混雙三枚銅牌。2012年倫敦奧運會，日本隊決賽不敵中國隊，福原愛獲得女團銀牌。2014年仁川亞運會，福原愛獲女團亞軍，搭檔岸川圣也獲混雙銅牌。2016年世界乒乓球錦標賽，福原愛獲女團銀牌。同年8月2016年里約熱內盧奧運會，福原愛收獲女單第四名、女團銅牌。

2018年10月21日，福原愛宣布退役。2018年12月，日本乒乓球協會理事會授予福原愛“特別功勞者表彰”。2020年7月，福原愛擔任日本T聯賽大使。2022年1月，WTT世界乒乓球職業大聯盟任命福原愛為日本區首位總經理。

2017年1月1日，福原愛與中國臺灣乒乓球運動員江宏杰舉行婚禮，兩人婚后育有一兒一女。2021年7月，福原愛與江宏杰離婚。兩人就孩子撫養權展開爭奪戰。“2024年3月15日，福原愛召開記者會，福原愛宣布和前夫江宏杰就孩子撫養權問題達成和解。2025年12月，據日媒報道，福原愛宣布，她已與再婚對象于2025年夏天登記結婚，并已經懷孕。

人物經歷

早年經歷

福原愛的媽媽福原千代是乒乓球業余球手，福原愛從三歲開始學習打乒乓球。初次接觸乒乓球的福原愛展現出的天賦，使得其母親對其寄予厚望。福原愛每天要連續打1000球，中斷一次便要重頭來過。打球短短一年時間，福原愛就打壞了3塊球拍。1993年，4歲的福原愛成為日本乒乓球協會宮城縣代表。6歲時，已打遍日本無敵手的福原愛來上海，與黃浦區巨鹿路第一小學的同學切磋球技。雖然第一局以11-7拿下，但中國同學很快適應了她的打法，并且憑借身高優勢，占得場上主動，最終，福原愛以總比分1-3輸掉比賽。1999年3月，在日本乒乓球協會會長的承認下，福原愛登記成為職業球手。從1994年福原愛首次參加日本全國乒乓球錦標賽以來，福原愛贏得了兒童組、學生組和少年組三個組別的女子單打冠軍獎項。福原愛11歲時進入日本國家少年隊，同年前往中國遼寧省本鋼俱樂部，參加乒乓球培訓。12歲的福原愛與日本前世界冠軍小山智麗切磋，福原愛在領先幾輪后仍被擊敗。面對敗局福原愛表示自己能坦然面對失敗，而小山智麗說：“大家太大驚小怪了，在中國，小愛這樣的選手有1000個。”前輩的評價促使福原愛更加努力。

運動生涯

入選國家隊

2002年日本錦標賽，福原愛與小西杏搭檔雙打，奪得女雙冠軍，成為日本乒壇最年輕冠軍。2003年3月，參加亞洲乒乓球錦標賽，與小西杏搭檔獲得女雙亞軍。2003年3月7日，福原愛入選日本乒乓球國家隊，成為世界乒乓球錦標賽歷史上年齡最小的日本運動員。同年5月，福原愛在首次世乒賽之旅中闖進女單八強，四分之一決賽中負于日后的大滿貫冠軍張怡寧。11月，福原愛贏得德國乒乓球公開賽21歲以下女子單打冠軍及瑞典乒乓球公開賽21歲以下女子單打冠軍。2004年1月，福原愛與隊友小西杏在日本全國乒乓球錦標賽贏的女子雙打（少年組）冠軍。3月，代表日本隊參加2004世界錦標賽團體賽，獲得銅牌。

世界大賽初露頭角

2004年8月2004年雅典奧運會，15歲的福原愛首次代表日本隊出戰奧運賽場，成為日本歷史上參加奧運會年齡最小的選手。日本電視臺在黃金時間段轉播福原愛比賽，并創下很高收視率，邊喝酒邊看乒乓球比賽的“乒吧”一度風靡日本。8月17日，女單第三輪，福原愛擊敗美國隊選手高軍挺進16強。最終，福原愛第一次奧運會之旅取得16強的成績。在福原愛影響下，日本電視臺開始直播乒乓球比賽，日本乒乓球協會財政狀況得到改善，小學生比賽水平迅速提高。

2005年1月，福原愛包攬日本乒乓球冠軍賽女雙、混雙冠軍。4月，遼寧乒乓球俱樂部舉行新聞發布會。宣布與17歲的福原愛正式簽約，福原愛出任遼寧省女隊單打選手。8月27日第十七屆亞洲乒乓球錦標賽在韓國濟州島開賽，福原愛代表日本隊在團體賽中以3-0戰勝中國澳門隊，次日，日本女子乒乓球隊0-3不敵中國香港女隊無緣決賽。12月14日，第九屆世界杯女子乒乓球賽淘汰賽在廣州市進行，福原愛4-2戰勝美國選手高軍，挺進四強。半決賽中，福原愛3-4不敵中國選手郭焱，無緣決賽。在季軍爭奪戰中，福原愛4-1戰勝了帖亞娜，捧走季軍。賽后，福原愛表示第一次參加世界杯就拿到了第三的成績還算滿意。

備戰北京奧運

2006年3月15日，福原愛正式從遼寧乒乓球隊轉會到廣東乒乓球隊，為促成此次轉會，她自掏5000萬日元（折合人民幣350萬元）作為贊助費。4月29日，第48屆世乒錦標賽女團比賽半決賽，日本女子乒乓球隊2-3不敵香港隊。對于比賽失利，福原愛并沒有表現很沮喪，而是表示要正視實力差距。日本女團在該屆比賽中取得團體賽銅牌。同年，福原愛還進入德國公開賽女單四強、韓國公開賽女單八強，并收獲中國臺北公開賽女雙冠軍、德國公開賽女雙亞軍；期間福原愛還與王楠搭檔雙打。9月26日，已在中國乒乓球超級聯賽征戰2年的福原愛表示將暫時告別中國聯賽，專注參加國際職業巡回賽賺取積分，以保證獲得北京奧運會參賽資格。

2007年1月，暫別中國聯賽的福原愛獲得全日本乒乓球冠軍大會女單第16名，與隊友坂本龍介贏的混合雙打冠軍。10月，與搭檔平野早矢香在ITTF奧地利公開賽中獲得雙打冠軍。

2008年1月，在全日本乒乓球冠軍大會中，與搭檔照井萌美獲得女雙冠軍。2月9日，在日本首位12乒乓球大會中獲得第4名。2月28日，第49屆世乒賽團體賽女團四分之一決賽日本隊對陣匈牙利隊，福原愛在首盤比賽中3-1擊敗對手。隨后，福原愛隊友趁勝追擊，以總比分3-0擊敗匈牙利隊，晉級四強。次日，世乒賽半決賽日本隊對陣新加坡隊，第三個出場的福原愛連輸三局，不敵馮天薇。日本隊0-3不敵新加坡隊。最終，獲得廣州市世乒賽團體賽銅牌。8月21日，2008年北京奧運會女子單打第四輪，福原愛4-1擊敗對手后，面對衛冕冠軍來自中國的選手張怡寧。福原愛在大比分落后兩局的情況下，雖在第四局扳回一局，但最終以總比分1-4不敵張怡寧止步16強。

2009年5月1日，在日本橫濱舉行的第50屆世界乒乓球錦標賽女子雙打比賽，福原愛與隊友平野早矢香4-2力克土耳其組合何思琳/侯美玲，晉級十六強。5月4日，福原愛與隊友在女雙1/4決賽遭郭躍/李曉霞橫掃，遺憾離開本屆世錦賽。2009年7月，福原愛在摩洛哥公開賽中贏得女單、女雙冠軍，這是福原愛獲得的唯一一個國際乒聯職業巡回賽單打冠軍。12月7日，在香港特別行政區進行的2009年香港東亞運動會乒乓球女雙決賽中，福原愛/石川佳純以4比2戰勝隊友藤井寬子/若宮三紗子，獲得第五屆東亞運動會女雙冠軍。

2010年3月31日，福原愛正式簽約廣東深圳長園集團乒乓球俱樂部。7月14日，乒超聯賽第七輪，福原愛以3:1擊敗內蒙古銀行隊的姚彥，取得了自己該賽季乒超聯賽的首勝。賽后，廣州隊教練楊華杰接受采訪時表示目前福原愛的狀態正在回升，但回到最佳狀態還需要更加努力。11月，福原愛在2010年廣州亞運會中獲得乒乓球女單、女雙、混雙銅牌。連續參加過三屆亞運會的福原愛，刷新了以往亞運會上的個人最好成績，成為44年后，日本乒乓球女隊首位同時獲得三枚獎牌的運動員。

2011年11月16日，2011年乒乓球世界杯團體賽。福原愛代表日本隊迎戰中國國家乒乓球隊，第一盤單打比賽，福原愛迎戰當時世界排名第二的中國選手李曉霞，李曉霞直落三局完勝福原愛。雙打比賽日本隊則是石川佳純/福原愛迎戰中國隊郭躍/李曉霞組合，最終日本隊0-3不敵中國隊。日本隊獲得乒乓球世界杯團體賽亞軍。

倫敦奧運女團奪銀

2012年，福原愛迎來乒乓球生涯的第20個年頭。2012年倫敦奧運會已是福原愛參加的第3屆奧運會。7月31日，倫敦奧運會乒乓球女單1/4比賽開打，福原愛0-4不敵丁寧無緣4強。福原愛在接受采訪時表示：未能在單打比賽中更進一步令人失落，但自己盡力就夠了。在隨后的乒乓球女子團體比賽中，日本隊連克美國和德國國家乒乓球隊。8月5日，半決賽中與2008年北京奧運會銀牌得主新加坡國家乒乓球隊相遇，右肘有傷的福原愛打了鎮痛劑，在比賽中第一個出場，以3-1的比分擊敗新加坡頭號種子馮天薇幫助日本女乒3-0戰勝上屆亞軍新加坡女隊。決賽中，面對中國國家乒乓球隊福原愛在先丟一局后，頑強拼搏以11-9的比分扳回一局，局分扳平成1-1。而在隨后的兩局中，福原愛分別以2-11、5-11的比分不敵李曉霞。而日本隊在隨后的比賽中也沒能在總比分上實現突破，最終，屈居亞軍。摘得乒乓球女子團體賽銀牌。盡管未能取得冠軍，但這是自乒乓球1988年漢城奧運會成為正式比賽項目以來，日本取得的首枚乒乓球奧運獎牌。8月26日，福原愛接受了右肘脫落滑膜摘除手術，缺席了2012年剩余的所有比賽。

2013年1月17日，在日本東京都舉行的2013年全日本乒乓球錦標賽，經過幾番苦戰后，福原愛取得了她接受肘部手術后的首個冠軍。2013年5月16日，2013年巴黎世界乒乓球錦標賽女單首輪比賽開打。福原愛爆冷2-4不敵韓國選手樸升熙出局。福原愛在輸掉比賽后異常沮喪：“我對對手不是很了解，所以我準備得不太充分。”

2014年1月，日本全國錦標賽期間，福原愛最終被確診為左腳第5足骨疲勞性骨折，須休養至少3個月。由于缺席國際乒乓球聯合會正式賽事超過3個月，福原愛國際排名被暫時取消，也因傷病缺席了東京世乒賽團體賽。2014年東京世界乒乓球團體錦標賽小組賽期間，福原愛擔任東京電視臺解說嘉賓。2014年5月，東京世乒團體賽中，日本隊在石川佳純的帶領下，時隔31年獲得銀牌，此成績引發了“后福原愛”時代日本女乒已有新領軍人的爭論。2014年6月13日，福原愛正式傷愈復出，隨后參加2014年韓國公開賽。此次公開賽福原愛在女單第二輪止步，以0-4敗給韓國的梁夏銀。2014年9月30日，在2014年仁川亞運會乒乓球女子團體比賽中，首回合擊敗丁寧，但日本隊隨后連失三盤，以1-3獲得亞軍。

2015年7月，福原愛出戰韓國乒乓球公開賽，半決賽她4-1淘汰德國的null，決賽更是4-0橫掃14歲日本新星null，摘得女單桂冠。

里約奧運

2016年3月6日，第53屆世乒賽團體賽女團決賽，首場比賽福原愛0-3不敵劉詩雯，最終日本隊總比分0-3不敵中國國家乒乓球隊獲得銀牌。2016年8月11日，半決賽福原愛被衛冕冠軍李曉霞4-0血洗，無奈出局只能爭奪季軍，這是福原愛職業生涯首次打進奧運四強。面對朝鮮選手金宋依，福原愛在先丟三局后背水一戰，福原愛終于把握住機會，以14-12獲勝艱難追回一局。而在第五局，福原愛由于前期丟分過多，未能實現逆轉，最終在里約奧運會中獲得乒乓球女子單打第四名。此外，在該屆奧運會的乒乓球女子團體比賽中，日本隊于半決賽以2-3的比分不敵德國隊。

選擇退役

2018年10月21日，福原愛在微博上宣布退役。

退役生涯

2018年12月，日本乒乓球協會授予福原愛“特別功勞者表彰”。

2020年7月8日，日本T聯賽召開記者會，公布福原愛任T聯賽大使。

2022年1月，WTT世界乒乓球職業大聯盟任命福原愛為日本區首位總經理。

2024年1月28日晚，福原愛開啟了她的第一場帶貨直播，帶貨直播持續了近2個小時，展示了24件商品，包括龍年紅包、紙巾、牙刷、手機殼裝飾、洗衣凝珠等日常用品。但是觀看人次不過74.2萬，峰值在線人數僅為1.9萬，平均在線人數剛剛超過6000，成交數商品僅為2375件，成交金額為23496元，平均單價不足100元。

2024年4月，由于福原愛因外遇而形象大傷，日本富士電視臺決定由福原愛前隊友石川佳純擔任巴黎奧運會乒乓球評論員。此前在東京奧運會期間，福原愛擔任了日本富士電視臺的乒乓球評論員，反響不錯。

獲得榮譽

賽事榮譽

單打榮譽

參考資料：

雙打/團體榮譽

場外榮譽

生涯數據

亞運會

世乒賽

奧運會

「注：以上數據截止2022年4月20日」

人物評價

技術特點

“福原愛的技術特點就是靠速度和擊打。”——李隼（現任中國男子乒乓球隊總教練）

“福原愛的神經類型和她的心理素質是比較突出的，打球的頭腦和手上的感覺、場上變化的這種能力，這方面確實是還是不錯的。”——谷振江（遼寧女乒隊總教練）

外界評價

“福原愛有著天賦的運動才能，更有著一張天使般美麗無邪的娃娃臉。福原愛頭腦簡單，思想單純，喜歡跟比自己小的孩子玩耍，總是把“中日友好”掛在嘴邊。”——搜狐體育

個人生活

社會活動

2006年9月，福原愛通過了日本著名學府早稻田大學首次組織的“頂尖運動員入學考試”的筆試和面試，于2007年4月開始在體育科學系攻讀體育文化學科的學位。

2007年，福原愛成為早稻田大學體育科學部大學生，但緊張的訓練和密集的比賽使她無暇顧及學業。2010年，她不得不選擇退學。

2007年起，她擔任NHK教育頻道中文學習節目嘉賓。

2007年4月5日，福原愛擔任“2007年日中文化體育交流年”親善大使。

2008年汶川地震后，福原愛為災區募捐，在日本放送協會幫助下錄制了為中國募捐、加油的宣傳片。

2011年3月，福原愛為日本地震災區捐出賽事獎金。

2011年3月，福原愛被仙臺市任命為“仙臺觀光大使”。

2016年9月10日，福原愛參加東京警視廳新宿警署的“一日署長”公益活動，呼吁人們防范交通事故。

2021年8月25日，福原愛出席紀念“乒乓外交”50周年友誼賽的開球儀式。

2024年9月15日，福原愛入駐B站。

感情生活

2017年1月1日，福原愛和江宏杰在臺北舉辦結婚典禮。10月13日，福原愛在日本誕下一名女嬰。2018年12月5日，江宏杰在微博宣布福原愛已懷孕6個月，夫妻兩人準備迎接這二胎的到來。2019年4月3日，生下二胎兒子。2021年3月21日，福原愛向丈夫表明離婚的意向。4月，江宏杰向法院訴請與福原愛離婚，兩人爭奪共同子女撫養權。7月8日，福原愛結束婚姻關系。

2024年3月15日，福原愛召開記者會，宣布同前夫江宏杰就兩個孩子的撫養權問題達成和解。福原愛與江宏杰擁有兩個孩子的“共同監護權”，孩子們居住在臺灣。福原愛表示：“我與江先生已經和解，今后我會與江先生一起共同照顧孩子。對于本次事件給大家帶來的不便，我深表歉意。”

2025年12月，據日媒報道，福原愛宣布，她已與再婚對象于2025年夏天登記結婚，并已經懷孕。福原愛表示，雙方正式交往始于其與江宏杰離婚生效后的2021年年末。同月，福原愛表示自己是在一次溫泉旅行中發現懷孕的，她聞到硫磺味覺得不舒服，到醫院檢查后確認已懷孕。此外，福原愛首次談到和江宏杰離婚原因，稱兩人在結婚沒多久夫妻關系就已經破裂，原因之一就是無法讓媽媽經常見到孫子孫女，其次是當時她自己很不成熟，沒能把自己的想法傳達給對方，最后只能選擇放棄。

演藝經歷

2018年7月4日，福原愛參加的綜藝節目《幸福三重奏》在騰訊視頻播出。

2019年4月10日，福原愛參加綜藝節目《魯豫有約一日行》第六季播出。

2020年，福原愛擔任廚藝選秀節目《料理之王》首席導師之一。

2022年3月23日，參加的綜藝節目《中居正廣的3號勝負！傳奇與扭蛋對決SP》定檔在日本臺播出。

商業活動

2021年2月，福原愛與好友共同創立公司“omusubi”。

2021年11月，福原愛將擔任日本T聯賽球隊琉球阿斯蒂達公司的涉外董事候選人，負責公司的戰略發展工作。12月17日經臨時股東大會批準后，任命將正式生效。

趣聞

遭張怡寧“零演技讓球”

2008年北京奧運會女單第四輪，福原愛與張怡寧相遇。比賽進行到第二局張怡寧取得9:0的領先，此時場邊王楠等隊友對張怡寧喊道，讓她給福原愛讓一分，免得對方哭鼻子，隨后張怡寧決定讓球。不過張怡寧發球時故意失誤的“拙劣演技”，至今仍讓球迷記憶猶新。

秀“十級東北話”

2016年里約熱內盧奧運會期間，中國中央電視臺記者李武軍在采訪時對福原愛說她的頭發長了。福原愛來了一句：“假發。”面對福原愛的回答，李武軍一時也難辨真假，問道：“真是假發啊？”接下來福原愛用一段繞口令回答了記者的提問：“我應該說是真的呢，還是假的呢？如果說真的呢，感覺像真的假發；假的呢，是真的頭發，不是假發。有點亂了。”

爭議事件

被爆料出軌

2021年3月4日，福原愛被曝在2月份期間和陌生男子在日本橫浜市街頭約會。福原愛面對爆料回應：只是好友。據媒體爆料：該男子其實是在11月才離婚的。2021年12月，該男子前妻聲稱：福原愛破壞了自己的婚姻。

被陌生男子前妻起訴

2022年11月2日，福原愛被橫濱市男友前妻起訴，要求福原愛賠償1100萬日元（折合54萬元人民幣）。

2022年11月15日，福原愛工作室聲明，稱近日新聞報道福原愛在日本介入他人婚姻等皆屬不實，雙方律師在確認事實過程中發現，原告對福原愛的訴訟主張是基于未完全了解事實產生的誤解，相關訴訟已于15日撤銷。

爭奪孩子撫養權

2023年7月27日，江宏杰召開記者會控訴福原愛。江宏杰稱，與福原愛完全失聯，自己已經一年沒見到孩子。江宏杰在記者會上宣布：“在2023年的7月20號，收到日本法院的裁判結果，內容是法院要求福原愛小姐將孩子交付給江宏杰的命令。”江宏杰希望女方能尊重法院的判決和平解決此事。

2023年8月15日，據多家日媒報道，福原愛與前夫江宏杰爭奪兒子撫養權的風波還在持續升溫。11月4日，福原愛前夫江宏杰已經向日本警視廳，就福原愛拒不履行法院判決提出刑事控訴，若被定罪福原愛將被判處2年以上、20年以下監禁。11月6日福原愛回應說，“（日本）警視廳聯絡了我，我已經與律師討論過，聽說沒有問題”。

與前夫達成和解

江宏杰與福原愛雙方代表于2024年3月15日下午1點召開記者會向外宣布最新結果，雙方律師出席在東京舉行的記者會。記者會上，福原愛出席，并宣布與江宏杰和解。福原愛表示：“我與江先生已經和解，今后我會與江先生一起共同照顧孩子。對于本次事件給大家帶來的不便，我深表歉意。”此次發布會，江宏杰并未出席，而是在接到孩子后直接離開了日本。他通過律師表示：“關于我在日本的所有訴訟，謝謝日本法院都能做出合理公正的判斷。”

3月20日，據日本媒體文春爆料，在去年福原愛帶著長子逃到中國時資金緊張，而一名中國人富豪借給了她3億日元（約1425萬人民幣），并且沒有利息。除此之外，這名富豪的關聯公司還幫助福原愛運營小紅書。去年10月，福原愛在小紅書開設了賬號。此外還嘗試了帶貨直播。

參考資料 >

日本乒乓球運動員福原愛宣布退役：5歲第一次來中國練球...2022-07-07

體育之星.新浪體育.2023-04-19

福原愛_2011深圳大運會_體育頻道_騰訊網.sports.qq.com.2022-07-07

14歲女孩入選日本國家隊福原愛出征巴黎世乒賽_綜合體育_NIKE新浪競技風暴_新浪網.sports.sina.com.cn.2022-07-07

福原愛：婚姻，比乒乓球難多了.m.thepaper.cn.2022-07-07

流水的國乒，鐵打的福原愛：日本“瓷娃娃”的中國情緣.今日頭條.2023-04-19

圖文-福原愛加盟乒超聯賽 “磁娃娃”竟稍顯靦腆.新浪體育.2023-05-18

福原愛職業生涯:5歲來中國練球張怡寧是其噩夢.新浪體育.2024-04-05

福原愛首場敗績淚灑沙場:我不知道三號位怎么打.北方網體育頻道.2023-05-24

倫敦奧運會:中國女乒再度加冕奧運團體桂冠.中國政府網.2023-04-20