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來源：互聯網

呂小軍，1984年7月27日出生于湖北省潛江市，中國男子舉重運動員，效力于中國國家舉重隊。

呂小軍1998年開始進行舉重訓練，1999年入選湖北省隊，2002年進入天津市隊，2003年入選國家隊。2005年他由69公斤級升級到77公斤級，2009年以后進入爆發期。呂小軍多次獲得全國舉重錦標賽、亞洲舉重錦標賽和世界舉重錦標賽冠軍。在2012年倫敦奧運會男子77公斤級比賽中，他以總成績打破世界紀錄的成績奪得金牌。2016年里約熱內盧奧運會、2020年東京奧運會中，他再次分別奪得奧運會金牌。在東京奧運會獲得舉重男子81公斤級金牌時，呂小軍成為年齡最大的舉重項目奧運冠軍。

2022年，國際體育仲裁院稱，呂小軍于10月30日接受的賽外興奮劑檢測中檢出違禁物質。12月20日，國際檢測機構代表國際舉重聯合會對其實施臨時禁賽。2024年5月，國際舉重聯合會就其違反相關反興奮劑規則向國際體育仲裁院反興奮劑部門提起仲裁，請求處以四年禁賽。2025年5月22日，國際體育仲裁院反興奮劑部門發布裁決，維持四年禁賽處罰，禁賽期自2022年10月30日起至2026年10月29日。

人物經歷

早年經歷

呂小軍出生于潛江市王場鎮呂垸村一個普通的農村家庭，上有一個姐姐，排行家中老二。呂小軍的運動生涯是從田徑短跑開始的。1997年，呂小軍在一次村小學運動會上獲得田徑短跑第一名，被選拔到鎮小學。隨后他在參加全市運動會200米比賽中雖然只得了第6名，但被潛江市體校教練鄧明虎看中。1998年，呂小軍開始在湖北省潛江市體校開始舉重訓練。1999年輸送到湖北省舉重隊集訓。

2002年，呂小軍被選中進入天津市舉重隊，師從王寶福主教練。2003年首次進入國家舉重隊，練習69公斤級。

運動經歷

升級別，命運轉變

2004年5月，19歲的呂小軍在白俄羅斯首都明斯克舉行的世界青年舉重錦標賽奪得男子69公斤級冠軍。2005年，呂小軍受肩傷和腰椎突出等傷病影響，狀態不佳。在中華人民共和國第十屆運動會上呂小軍落敗，2005年底，他沒能入選中國國家舉重隊集訓名單。再加上中國舉重隊男子69公斤級人才濟濟，前有2004年雅典奧運會冠軍張國政，后有北京奧運會冠軍廖勇，呂小軍一直無緣成年世界大賽。因此從2005年呂小軍開始升級到77公斤級。但2007和2008年兩年期間，呂小軍狀態不好，無緣北京奧運會。

第十一屆山東省中華人民共和國全國運動會前，他再次入選國家隊，并開始師從奧運冠軍廖輝的教練于杰。

2009年10月24日，在2009年山東全運會舉重男子77公斤級比賽中，呂小軍以抓舉170公斤、挺舉203公斤、總成績373公斤獲得亞軍并打破全國紀錄。從此，他的舉重生涯進入爆發期。

倫敦周期（2009-2012）：大器晚成

2009年11月24日，呂小軍參加世界舉重錦標賽男子77公斤級比賽，這是他第一次參加國際大賽。呂小軍在抓舉比賽中以174公斤打破抓舉世界紀錄獲得冠軍。在挺舉比賽，他以204公斤成績獲得亞軍，并最終以378公斤打破總成績世界紀錄。呂小軍不但成為第五位創造世界紀錄的中國男子舉重選手，還成為自國際舉聯1998年修改級別之后，第一位同時擁有兩項世界紀錄的中國男子舉重選手。

2010年5月，《世界舉重》雜志公布了2009年度世界最佳男女舉重選手的評選結果，呂小軍當選該年度最佳舉重男選手。9月，在土耳其舉辦的世界舉重錦標賽男子77公斤級比賽中，呂小軍分別以170公斤、200公斤獲得抓舉亞軍和挺舉冠軍，最終以370公斤獲得總成績亞軍。

2011年4月15日，呂小軍在亞洲舉重錦標賽男子77公斤級比賽中以抓舉160公斤，挺舉192公斤，總成績352公斤包攬三項冠軍。11月，在世界舉重錦標賽77公斤級中，呂小軍首先以抓舉170公斤獲得抓舉冠軍，隨后在挺舉比賽中以205公斤獲得亞軍，最終以375公斤獲得總成績冠軍。2012年4月11日，呂小軍在2012年全國男子舉重錦標賽男子77公斤級比賽中獲得抓舉（172公斤）亞軍、挺舉（201公斤）冠軍及總成績（373公斤）亞軍。

2012年8月2日，呂小軍出戰倫敦奧運會舉重男子77公斤級比賽。首先在抓舉比賽中，他在第二次試舉中舉起了175公斤重量，排名第一并打破世界紀錄。隨后在挺舉比賽中，他第三次試舉舉起了204公斤。最終呂小軍以總成績379公斤奪取金牌，同時打破了自己保持的總成績世界紀錄。

里約周期（2013-2016）：功虧一簣

2013年，世界舉重錦標賽男子77公斤級比賽中，呂小軍以176公斤、204公斤、380公斤包攬抓舉、挺舉和總成績三枚金牌，同時打破了自己保持的抓舉和總成績兩項世界紀錄。

2014年9月23日，呂小軍在仁川亞運會舉重男子77公斤級比賽中以375公斤總成績（抓舉175公斤、挺舉200公斤）獲得冠軍，其中抓舉打破亞運會紀錄。這是他第一次參加亞運會比賽，最終實現了個人金牌大滿貫。

2015年4月23日，在浙江舉行的全國舉重錦標賽暨世界錦標賽選拔賽中，呂小軍在77公斤級項目中舉起了抓舉170公斤、挺舉200公斤和總成績370公斤，因體重略重于相同成績的對手而獲得抓舉、挺舉和總成績三枚銀牌。11月，在世界舉重錦標賽男子77公斤級比賽中，呂小軍以175公斤拿到抓舉金牌，但在挺舉比賽中三次試舉均失敗，沒有總成績。

2016年4月17日，呂小軍在全國舉重錦標賽中以抓舉174公斤、挺舉207公斤和總成績381公斤囊括男子77公斤級三項冠軍。2016年8月11日，里約熱內盧奧運會男子77公斤比賽上演巔峰對決。呂小軍首先在抓舉比賽中舉起了177公斤打破了自己保持的世界紀錄，接著在挺舉比賽中第三次試舉舉起了202公斤，總成績定格為379公斤，獲得冠軍。

東京周期（2017-2021）：越老越妖

2017年9月3日，呂小軍在天津市濱海新區大港體育館進行的第十三屆全運會舉重男子77公斤級比賽中以總成績366公斤（抓舉170公斤、挺舉196公斤）領先第二名12公斤的優勢強勢奪冠，這也是他個人首次獲得全運會冠軍。

2018年7月，國際舉聯對重量級做出調整，呂小軍從77公斤級升級到81公斤級。2018年11月5日，在世界舉重錦標賽男子81公斤級別比賽中，呂小軍獲得抓舉亞軍（172公斤）和挺舉亞軍（202公斤），并以總成績374公斤獲得冠軍并打破世界紀錄。2019年9月22日，在泰國芭提雅舉行的2019年舉重世界錦標賽男子81公斤級比賽中，呂小軍以抓舉171公斤、挺舉207公斤和總該成績378公斤包攬三項冠軍，同時創造了挺舉和總成績兩項新世界紀錄。

2020年10月23日，在“錢江源國家公園杯”全國舉重錦標賽暨東京奧運會模擬賽中，呂小軍以371公斤和201公斤的成績分別獲得81公斤級的總成績和挺舉的冠軍，還以170公斤的成績獲得抓舉亞軍。2021年4月21日，在亞洲舉重錦標賽男子81公斤級比賽中，呂小軍在抓舉比賽中舉起174公斤打破世界紀錄并獲得亞軍，此外，他還以挺舉199公斤和總成績373公斤獲得挺舉和總成績兩項冠軍。

2021年7月31日，在東京奧運會舉重男子81公斤級決賽中，呂小軍以抓舉170公斤、挺舉204公斤，總成績374公斤奪得舉重男子81公斤級冠軍，三項成績均創造了該項目的奧運會紀錄。這也是呂小軍收獲的第三塊奧運會金牌。

2021年9月22日，呂小軍在第十四屆運動會舉重男子81公斤級決賽因傷退賽。

遭到禁賽（2022-2026年）

2022年，國際體育仲裁院稱，呂小軍于10月30日接受的賽外興奮劑檢測中，檢測出違禁物質重組促紅細胞生成素（rEPO）。12月20日，國際檢測機構代表國際舉重聯合會（IWF）正式通知呂小軍檢測異常，并對其實施臨時禁賽。2024年5月，國際舉重聯合會向國際體育仲裁院反興奮劑部門提起仲裁，請求認定呂小軍違反《國際舉聯反興奮劑規則》等相關條例，并處以自裁決之日起四年的禁賽處罰。洛桑時間2025年5月22日，國際體育仲裁院反興奮劑部門發布裁決聲明，維持對呂小軍的四年禁賽處罰，禁賽期提前至2022年10月30日開始，于2026年10月29日解禁。同日，作為回應，呂小軍更新個人社交媒體表示“喚醒一下沉睡兩年的肌肉，陪我繼續征戰”。

獲得榮譽

賽事榮譽

其他榮譽

比賽數據

注：僅列舉世錦賽、奧運會和亞運會成績

家庭生活

2013年12月1日，呂小軍與同為舉重運動員，相戀十年的女友郭喜艷結婚。國際舉聯秘書長、中國舉重協會主席馬文廣，舉摔柔中心主任周進強，天津市體育局局長李克敏等出席婚禮。

2023年12月21日，呂小軍發博宣布第三個女兒出生。

個人評價

我為能有這樣一名弟子感到自豪。呂小軍是在跟一幫可以叫他叔叔的孩子比賽，這塊金牌不是保，是拼出來的，把他的血性拼出來了，也給年輕人做了個榜樣。——中國舉重隊男隊主教練于杰

呂小軍寶刀不老、穩中有激情。對舉重的熱愛、家人的支持以及自身無大的傷病都是他能再破世界紀錄的原因。——中國舉重隊男隊主教練于杰

我當隊員時，呂小軍剛剛進入國家隊。他能堅持到今天真是一個奇跡。——中國舉重隊女隊主教練張國政

爭議事件

禁藥風波

根據國際體育仲裁院公布的信息，呂小軍于2022年10月30日接受的賽外興奮劑檢測中，檢測出違禁物質重組促紅細胞生成素（rEPO）。該物質屬于2022年世界反興奮劑機構（WADA）禁用清單中的S2類禁用物質。2022年12月20日，國際檢測機構代表國際舉重聯合會（IWF）正式通知呂小軍檢測異常，并對其實施臨時禁賽，不過呂小軍仍有開啟B瓶樣本復檢的權利。

2022年12月23日，呂小軍在中國舉重協會官網發布聲明稱，自己一直嚴格遵守國際舉重聯合會、世界反興奮劑機構、中國反興奮劑機構有關反興奮劑的各項規定。他將配合相關機構展開調查，查出問題的真正原因，還自己清白。同日，中國舉重協會官網發布聲明稱，中國舉重協會對中國舉重運動員呂小軍樣本呈禁用物質陽性的消息深感震驚。

2024年5月，國際舉重聯合會向國際體育仲裁院反興奮劑部門提起仲裁，請求認定呂小軍違反《國際舉聯反興奮劑規則》等相關條例，并處以自裁決之日起四年的禁賽處罰。

2025年4月2日，仲裁院通過視頻方式舉行聽證會。仲裁員最終認定，呂小軍使用rEPO的行為構成違反《國際舉聯反興奮劑規則》等相關條例的行為。根據規定，除非運動員能夠證明違規行為非故意，否則通常應適用四年禁賽。仲裁員指出，呂小軍在聽證過程中未就“非故意”使用提出任何論據，也未提供減輕處罰的合理說明。鑒于案件提交仲裁院的延遲不屬于運動員責任，仲裁員決定將禁賽期追溯至2022年10月30日，即樣本采集日。此外，呂小軍自2022年10月30日至2022年12月20日臨時禁賽生效期間的所有比賽成績均被取消，涉及獎牌、積分及獎金的將一并收回。洛桑時間5月22日，國際體育仲裁院反興奮劑部門發布裁決聲明，維持對呂小軍的四年禁賽處罰，禁賽期提前至2022年10月30日開始，于2026年10月29日解禁。同日，作為回應，呂小軍更新個人社交媒體表示“喚醒一下沉睡兩年的肌肉，陪我繼續征戰”。