于杰，男，山東青島人，前中國男子舉重運動員，現任中國國家男子舉重隊總教練。
1985年3月，于杰進入八一隊并開始練習舉重。1989年，他在伊拉克舉行的國際杯中奪得冠軍。1992年，于杰因病退役。退役后，于杰留在八一隊擔任舉重教練。2007年，他進入中國國家舉重隊擔任教練。2008年，于杰帶領弟子廖輝在北京奧運會中奪得金牌。2012年，他帶領呂小軍奪得倫敦奧運會金牌。在里約奧運會周期內，于杰先后擔任中國舉重男隊副總教練和總教練。在2016年里約奧運會中，他帶領中國男隊共收獲兩金兩銀。2021年，在東京奧運會舉重比賽中，于杰帶領中國男隊的4名隊員全部奪得金牌。
人物經歷
早年經歷
于杰年少時因為身體條件出色而被選入了田徑隊練習鉛球與鐵餅。1985年3月，他進入八一隊并改練起了舉重。
運動經歷
于杰是一名100公斤級舉重選手。1989年，他在伊拉克舉行的國際杯中奪得冠軍。1992年，于杰因病退役。
執教經歷
退役后，于杰留在八一隊擔任舉重教練。2007年，他進入中國舉重隊擔任教練。2008年，于杰帶領弟子廖輝在北京奧運會中奪得金牌。2009年2月，于杰成為呂小軍的教練。2012年，他帶領呂小軍奪得倫敦奧運會金牌。2014年下半年，于杰擔任龍清泉和諶利軍的教練。
在里約奧運會周期內，于杰先后擔任中國舉重男隊副總教練和總教練。在2016年里約奧運會中，他帶領中國男隊共收獲兩金兩銀。2017年4月5日，中國國家舉重隊在國家體育總局訓練局舉行了男隊、女隊總教練的競聘會議，于杰繼續競聘男隊總教練一職。
2021年7月14日，于杰擔任東京奧運會中國體育代表團舉重項目教練。在隨后的東京奧運會舉重比賽中，他帶領中國男隊的4名隊員全部奪得金牌。
獲得榮譽
賽事榮譽
非賽事榮譽
人物評價
默默地付出，靜靜地堅守。多年的努力，讓于杰培養出了兩位奧運冠軍，幾乎每年世錦賽都帶領弟子破世界紀錄。——《解放軍報》評
沒有于杰教練，就沒有我的今天。——舉重奧運冠軍呂小軍評
參考資料 >
中國男子舉重隊總教練是青島漢子 里約遺憾東京彌補.今日頭條.2024-06-23
跟著他拿奧運冠軍 金牌教練于杰和他弟子的故事.新浪體育.2024-06-23
全國體育局長會議表彰訓練標兵和年度優秀運動員、教練員.新浪體育.2024-06-23
張國政競聘女舉總教練 于杰仍繼續競聘男舉主帥.新浪體育.2024-06-23
于杰：男舉水平可喜 面臨強力沖擊.河北新聞網.2024-06-23
中國男舉4人悉數摘金，主教練于杰卻只給打了99分.今日頭條.2024-06-23
境外參賽規模之最！東京奧運中國體育代表團名單公布.中新網.2021-07-14
中國十佳勞倫斯最佳教練員獎 郎平劉國梁大熱.騰訊體育.2024-06-23
看見幕后英雄丨開把重量于杰先揚后抑，他要確保呂小軍成功率.今日頭條.2024-06-24