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拓跋懷光（？~~~？年），尚婢婢部將。唐朝將領。
人物活動
公元848年，吐蕃論恐熱遣其將恭羅急藏將兵二萬略地西鄙，尚婢婢遣其將拓跋懷光擊之于南谷，大破之，急藏降。
公元850年九月，恐熱復收兵攻婢婢。婢婢糧乏不利，留其將拓跋懷光守鄯州（今青海樂都），自率部落三千余人至張掖市（今甘肅張掖）西。
吐蕃論恐熱殘虐無道，部將多叛，尚婢婢部將拓跋懷光誘降其眾?？譄釀莨拢诠?51年五月，入唐來朝，求為河渭節度使，欲借唐聲威招撫其眾，重整旗鼓。李忱不許，恐熱怏怏而去，仍歸落門川（今武山縣東南），聚其舊眾，欲為邊患。后久雨乏食，其眾漸散，僅余三百人，奔往廓州（治今青?；∥髂希?/p>
公元866年二月，恐熱居于廓州（今青海化隆西南），欲糾合周圍部落再犯唐邊，皆不從。其仇人言于尚婢婢部將拓跋懷光。八月，懷光率五百騎兵襲擊廓州，擒論恐熱，數其罪而斬之，獻其首級于唐。
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