英格里亞是指涅瓦河流域中被芬蘭灣、納爾瓦河、楚德湖、拉多加湖所圍起的一個地區。在瑞典語中稱為Ingermanland、芬蘭語中稱為Inkeri、俄語中稱為Ижора或Ингерманландия,中心城市是圣彼得堡。
對俄羅斯來說,這一地區是俄羅斯往波羅的海和西歐的出口,因此在歷史上俄羅斯多次和其他國家爭奪此地。
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