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花生山藥粥所屬一款美食之一，主要原料有米(100克)等，這道菜非常美味。
所需食材
詳細步驟
所含營養素
·熱量?(664.20千卡)?·蛋白質?(20.10克)?·脂肪(22.75克)?·碳水化合物?(97.58克)?·膳食纖維?(3.35克)?·維生素a?(2.50微克)?·胡蘿卜素?(15.00微克)?·硫胺素?(0.52毫克)?·維生素B2?(0.15毫克)?·尼克酸?(10.25毫克)?·維生素c?(1.00毫克)?·維生素e?(10.06毫克)?·鈣?(32.80毫克)?·磷?(283.00毫克)?·鈉?(4.47毫克)?·鎂?(123.20毫克)?·鐵?(2.39毫克)?·鋅?(2.72毫克)?·?(4.47微克)?·銅?(0.67毫克)?·錳?(34.62毫克)?·鉀?(390.60毫克)
參考資料 >