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快餐面的面餅一般都是經過高溫油炸來脫水保存的,所以我們在食用前可以先用開水將面餅燙一下,面身開始變軟時,將水分控干,之后再煮食,這樣就減少了油脂的攝入。
材料
方便面1包(80克)內置調味粉(1包)小松菜3棵、胡蘿卜半根、火腿腸半根雞蛋1個、蔥花適量、清水500ml、小磨香油少許
做法
做法一
用料
詳細步驟
做法二
用料
詳細步驟
做法三
用料
詳細步驟
小貼士
**康師傅紅燒牛肉面煮過之后再食用,口感會更筋道。在煮的過程中,可以隨意添加一些新鮮的蔬菜、雞蛋、肉類,比起單純的浸泡和只用料包,更有營養。
**加入雞蛋后不要再用筷子劃動,以免將雞蛋劃破,輕輕晃動幾下湯鍋可以防止糊底。
**切胡蘿卜和火腿腸的刻花器,在淘寶很多店中有售。如果買不到,可以同做餅干的模具替代,也是一樣的。
參考資料 >
煮方便面.心食譜.2012-09-13