張楠，女，1986年4月30日出生于北京市，前中國女子體操運動員、曾任中國國家女子體操隊隊長。
張楠于1992年進入石景山體校，后在1996年進入北京市體操隊。2001年，張楠進入中國體操隊，同年，她在全國體操錦標賽中收獲平衡木項目冠軍。2003年7月，年僅17歲的張楠參加世界體操錦標賽，收獲女子個人全能季軍及女子團體第4名。2004年8月，張楠參加2004年雅典奧運會女子個人全能項目比賽，她在整場比賽中表現平穩，并以38.049分的成績收獲銅牌。2006年10月，體操世錦賽在丹麥進行，張楠搭檔程菲、李婭、何寧、周卓茹和龐盼盼參加女子團體比賽，并以182.200分的總成績獲得冠軍，該冠軍是中國體操隊在體操世錦賽中首次收獲女子團體冠軍。2008年，張楠未參加北京奧運會，并淡出賽場。2009年，張楠恢復訓練，并在第十一屆中華人民共和國全國運動會中代表北京隊獲得女子團體季軍。全運會結束后張楠選擇退役，并成為北京體操隊教練員。
張楠的丈夫為滕海濱，前中國男子體操運動員。2013年2月14日，二人的戀情正式公開。同年8月，張楠接受了滕海濱的求婚。2014年3月14日，二人領證完婚。同年9月7日，二人的婚禮在北京舉行。2018年，張楠夫婦的女兒出生。
人物經歷
早年經歷
1992年，張楠進入石景山體校，跟隨毛文君教練聯系體操項目。1994年，她在北京什剎海體校聯系體操項目，師從陳健教練。1996年，張楠進入北京市體操隊，教練是常慧芳。
運動生涯
2000年，張楠參加馬賽體操邀請賽，收獲平衡木項目亞軍。2001年，張楠進入中國體操隊，教練是陸善真及劉群琳。同年，她在中澳俄三國對抗賽上收獲女子個人全能及平衡木項目冠軍，在自由體操項目中獲得季軍；同年進行的全國體操錦標賽中，她獲得平衡木項目冠軍；同年進行的中華人民共和國第九屆運動會上，她收獲女子團體項目季軍。
2002年10月，張楠參加2002年釜山亞運會，收獲女子團體、女子個人全能、高低杠及自由體操四項冠軍。同年，張楠在中澳體操對抗賽上收獲平衡木冠軍，女子團體、跳馬、全能三項亞軍及自由體操季軍；在李寧杯國際體操挑戰賽中收獲自由體操冠軍及高低杠亞軍；在體操世界杯總決賽中收獲自由體操亞軍。
2003年7月，年僅17歲的張楠參加世界體操錦標賽，收獲女子個人全能季軍及女子團體第4名。同年，張楠在體操亞錦賽中獲得女子團體、女子個人全能、平衡木及自由體操四項冠軍。2004年5月，全國體操錦標賽，張楠收獲女子團體亞軍及女子個人全能季軍。同年8月，張楠參加2004年雅典奧運會女子個人全能項目比賽，她在整場比賽中表現平穩，失誤較少，最終以38.049分的成績收獲銅牌。同年，她還在體操世界杯根特站收獲平衡木季軍。
2005年10月，張楠代表北京隊參加第十屆中華人民共和國全國運動會，收獲女子個人全能季軍、自由體操冠軍及平衡木亞軍。同年11月，張楠代表中國體操隊參加東亞運動會，收獲女子團體冠軍及個人全能冠軍。此外，張楠在2005年的其他多項賽事均取得亮眼成績，她在美國杯上收獲平衡木冠軍，在全國體操錦標賽中收獲女子個人全能冠軍及自由體操季軍，在世界大學生運動會上收獲女子團體冠軍及平衡木冠軍，并在體操世界杯根特站上收獲平衡木季軍。
2006年10月，世界體操錦標賽在丹麥進行，張楠搭檔程菲、李婭、何寧、周卓茹和龐盼盼參加女子團體比賽，并以182.200分的總成績獲得冠軍，該冠軍是中國體操隊在體操世錦賽中首次收獲女子團體冠軍。此外，張楠還在該屆賽事平衡木項目中收獲第4名。同年12月進行的2006年多哈亞運會上，張楠收獲女子團體金牌及平衡木金牌。在收獲平衡木金牌后，張楠以6枚金牌追平中國選手陳翠婷創造的杭州第19屆亞運會女選手金牌數紀錄。
2007年，張楠收獲全國體操冠軍賽平衡木季軍；世界大學生運動會女子團體冠軍；體操世界杯莫斯科站平衡木季軍，不過在同年進行的世界體操錦標賽上，張楠雖然入選中國體操隊世錦賽的18人名單，但未跟隨隊伍參賽。
2008年，張楠在全國體操錦標賽暨奧運選拔賽上幫助北京隊獲得女子團體季軍，并在平衡木項目中摘得季軍。同年，張楠未參加北京奧運會，此外她在全國體操冠軍賽上收獲平衡木冠軍。北京奧運會之后，張楠淡出賽場，不過為了備戰第十一屆中華人民共和國全國運動會，張楠決定恢復訓練。2009年9月全運會，張楠助力北京隊獲得體操女子團體季軍。賽后張楠在接受媒體采訪時感謝了教練的幫助。由于此后已經沒有比賽任務，張楠實際上就是用全運會團體季軍為自己的運動生涯畫了一個圓滿的句號。
退役后經歷
退役后的張楠于2010年初以競聘的方式成為北京體操隊教練，上任后接手的第一個隊員是曾經入選過中國體操隊的年輕小將張婧。2014年，張楠現身在南寧市進行的世界體操錦標賽賽場，為中國國家體操隊運動員加油。2019年11月17日，張楠與丈夫滕海濱參加《中國奧運人語錄》節目錄制，分享關于體操、夢想、生活、愛情的故事。
獲得榮譽
截至2024年5月4日
生涯數據
截至2024年5月4日
人物評價
148厘米的身高，39公斤的體重，即使在體操運動員當中也顯得稍顯瘦小，但身材如此嬌小的張楠，卻有著出色的力量和爆發力，以及身體的柔韌性與協調能力。張楠大腿肌肉很發達，肌肉線條清晰，整個大腿給人以渾圓，飽滿的感覺，這不僅為張楠提供了應有的力量，也在極大程度上提高了她的彈跳能力，大腿出色的控制能力彌補了張楠力量稍顯不足的弱點。張楠的大臀肌相當發達，發達的臀部不僅為其完成高難度動作提供了強大的力量支撐，也為其在平衡木比賽中保持重心穩定起到了應有的作用，當然，這一切都與平日里的刻苦訓練緊密相關，不過張楠的弱勢在于其手臂力量較為薄弱和腰腹控制能力不足，這也在一定程度上限制了他取得更好成績。（網易體育 評）（2013.02）
個人生活
張楠的丈夫為滕海濱，二人同為北京運動員。2009年中華人民共和國全國運動會后，張楠退役來到北京隊擔任教練，滕海濱則一直在國家隊訓練，兩人雖然不像之前那樣在同一個集體中，但關系并未疏遠，而是越來越近。2012年倫敦奧運會前，滕海濱因傷最終未能參賽，張楠曾表示：“我真想把自己的胳膊卸下來給他，只要他能上奧運會。”2013年2月14日，張楠和滕海濱的戀情正式公開。同年8月，張楠接受了滕海濱精心策劃后的求婚。
2014年3月14日，張楠與滕海濱領證完婚。同年9月7日，中國女子體操隊隊長張楠與滕海濱的婚禮在北京舉行，陳一冰、鄒凱、馮喆等隊友擔任伴郎。滕海濱曾經是張楠的隊友，也是世界冠軍。2018年，張楠夫婦的女兒出生。
參考資料 >
張楠.中國體操協會.2024-05-03
滕海濱婚禮宣布退役 陳一冰鄒凱領銜伴郎團(圖).新浪體育.2024-04-30
滕海濱情人節公開戀情 女友2004年奧運全能季軍.網易體育.2024-05-03
體操世錦賽：張楠領軍女隊 中國小丫能否扮黑馬.搜狐體育.2024-05-03
拋開心理包袱表現平穩 張楠贏得女子個人全能銅牌.網易體育.2024-05-03
中國女子體操隊在體操世錦賽上首次奪得女團冠軍.中華人民共和國中央人民政府.2024-05-03
張楠追平前輩紀錄 獨得6金閃耀亞運會賽場.央視網杭州亞運會.2024-05-03
中國奧委會公布第29屆奧運會中國體育代表團名單.中華人民共和國中央人民政府.2024-05-03
十運第四變11運獎牌 體操老將張楠滿意最后一班崗.新浪體育.2024-05-03
張楠難以想象艱辛拼來銅牌 23歲老將在全運完美謝幕.新浪體育.2024-05-03
體操美女轉行做教練 張楠：曾經發誓遠離體育圈.中國奧委會官方網站.2024-05-03
滕海濱.中國體操協會官網.2024-04-30
滕海濱求婚成功奔全運 戒指烏龍無礙大局.中國新聞網.2024-05-03
滕海濱張楠領證完婚:終于可以合法同居了(圖).新浪體育.2024-04-30
徐莉佳傳媒之聲丨滕海濱：從奧運冠軍到金牌教頭 執教源于未盡的夢想.百家號.2024-04-30
張楠、康欣做客搜狐 兩小姑娘觀看網友提問(圖文).搜狐體育.2024-05-03
張楠奪得奧運體操選拔賽個人全能第三.中國新聞網.2024-05-03
第十屆全國運動會成績公報:體操.新浪體育.2024-05-03
[體操]十運冠軍張楠、程菲領銜 中國女團四連冠.膠東在線.2024-05-03
中國體操隊今出征世錦賽 張楠領銜“最佳陣容”.搜狐體育.2024-05-03
體操隊公布世錦賽大名單 李小鵬張楠上榜不出征.國家體育總局.2024-05-03
全國體操賽女團楊伊琳率廣東奪首金 張楠助北京摘銅.新浪體育.2024-05-03
全國賽新星平衡木挫張楠奪冠 自由操與程菲并列冠軍.新浪體育.2024-05-03
張楠寄語中國體操小花:平衡木是強項 別背包袱.人民網.2024-05-03
體操伉儷:用堅持和愛點亮夢想.中國體育博物館.2024-05-03
滕海濱張楠因體操結緣 兩人關系并未因距離疏遠.中國新聞網.2024-05-03