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鲙魚
來源:互聯網

魚是一個魚類動物,別名:鰳[lè]魚白鱗魚、克鰳魚、火鱗魚、曹白魚。體長而寬,很側扁。背緣窄;腹緣有鋸齒狀棱鱗。頭中等大,很側扁,頭頂平坦,具菱形隆起棱。為暖水性近海中上層洄游的重要經濟魚類。主要食物為頭足綱甲殼亞門、小型魚類。幼魚以撓足類、箭蟲磷蝦、蟹類幼體為食。成魚時則以蝦類、頭足類、多毛綱和魚類為食。分布于印度洋太平洋西部。國內分布于中國渤海、黃海東海南海,在中國東海最多。

鲙魚味鮮肉細,營養價值高,其含蛋白質、脂肪、鈣、鉀、硒[xī]均十分豐富;鲙魚富含不飽和脂肪酸,具有降低膽固醇的作用,對防止血管硬化、高血壓心肌缺血等有益處。

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