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鱔段粉絲
來源:互聯(lián)網(wǎng)

鱔段粉絲是由粉絲、黃鱔為主要食材做成的一道美食,是一道四川省地方特色小吃,屬于川菜。

湯汁酸辣開胃、鱔魚鮮美肉嫩、粉絲筋道爽滑,是一道下飯的開胃菜。

所需食材

黃鱔300克,粉絲100克,蒜末、小辣椒、鹽、炒香芝麻、蔥粒各適量,紹酒1湯匙,高湯1量杯,鹽1/4茶匙,醬油、胡椒粉、生粉、熟油各1茶匙,干辣椒段適量,姜末、蒜末、白胡椒碎、沙茶醬各1湯匙,醬油、蠔油麻油、糖、醋、紅油各1湯匙。

制作方法

1、鱔魚切段,加腌料撈勻。燒油2湯匙,爆香香料,潢酒,注入上湯,加入調味料煮沸,隔清湯汁留用,香料棄去,將粉絲加入湯中煮片刻。

2、燒油八成滾,下黃鱔炸至金黃,盛起瀝油。燒油適量爆香蒜末和辣椒粒,撒上辣味鹽,將鱔魚回鍋,扒在粉絲上,撒上芝麻和蔥粒即成。

食用須知

粉絲里富含碳水化合物、膳食纖維、蛋白質煙酸和鈣、鎂、鐵、鉀、磷、鈉等礦物質。

參考資料 >

生活家百科家居網(wǎng)