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油燜火燒一道家常菜肴,以鳊魚為主要原料,色澤紅潤,味鮮、滑爽、營養豐富,做法簡單易學,常見于家常餐桌之上。
介紹
特點:色澤紅潤,其味鮮、滑爽。
原料:鮮活鳊魚(即團頭魴)600克。
調料:精制高湯1000克,蔥姜各10克,鹽1克,糖5克,醋2克,醬油10克,色拉油1500克,味精5克。
制法
(1)將魚洗凈,切上斜十字花刀,放鹽、糖、味精、醬油腌漬15分鐘入味。
(2)鍋入油1500克,燒七成熱時放入魚,小火炸40秒至半熟撈出。
(3)另起鍋留底油,燒至五成熱,放入姜塊、蔥大火煸香,注入上湯,加入鳊魚、鹽、醋、醬油大火燒沸,小火燒10分鐘至熟,待湯干稠時,淋油、撒上蔥花裝盤。
制作關鍵
燜燒時用小火,使味汁慢慢滲入原料中。
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