來源:互聯網
黑椒雞扒是雞腿上肉、番薯、西蘭花梗黑椒細粒等等成分制成的美食。
做法
做法一
用料
詳細步驟
做法二
用料
詳細步驟
做法三
用料
詳細步驟
做法四
用料
詳細步驟
做法五
用料
詳細步驟
所屬分類:雞 老少皆宜 鳥綱 西餐
食材:雞腿上肉2塊 番薯1個 西蘭花梗1個 黑椒細粒適量
配料:鹽、生抽、糖、
口味:咸香
制作難度:配菜(中級)
制作時間:50分鐘
圣誕節大餐——黑椒雞扒的做法:
1. 雞腿肉去骨,用黑椒粒、鹽、生抽、糖、油腌30分鐘。
2. 番薯放鍋中,用水煮熟后去皮,將番薯肉壓成蓉,加入鮮奶油、黃油、糖拌勻。
3. 西蘭花梗去皮,切成長條,用水焯熟備用。西蘭花梗是做西蘭花時剩下的,不要浪費嘛,用來伴碟。
4. 燒熱平底鍋,放油,將腌好的雞肉皮向下的放入鍋中,當兩面煎至金黃,且雞肉用筷子很容易插入時,代表雞扒已經煎好了。
5. 將雞扒取出放碟中,將西蘭花梗和番薯蓉伴碟。平底鍋中的液汁再加入適量生抽、黑胡椒細粒、糖,用生粉水溝出薄薄的欠汁,淋在雞扒上即可。
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