番薯丸,又稱(chēng)地瓜丸,福清市傳統(tǒng)的小吃。外形圓圓的,代表全家團(tuán)團(tuán)圓圓。其外皮是用淀粉或者地瓜粉加上去皮的番薯,揉搓而成,有時(shí)為了增加粘稠度,也會(huì)加入些許的芋頭,內(nèi)部的餡則是由剁碎的豬肉、蔥,和紫菜、牡蠣科組成。別看番薯丸的用料簡(jiǎn)單,但口感卻非常好,外皮雖然軟,卻有嚼勁,再加上內(nèi)部?jī)?nèi)部鮮美的餡,直叫人欲罷不能。番薯丸在福清十分有名,而其中又以龍?zhí)镦?zhèn)的番薯丸為最,而且番薯丸的食用方法多樣,可以用水煮,加上菲律賓簾蛤、米粉、青菜調(diào)味。也可以直接放蒸籠上蒸,或者用油炸,都別有一番風(fēng)味。
原料
紅心番薯、地瓜粉、紫菜、里脊、牡蠣科、魷魚(yú)、包菜、細(xì)米粉、韭菜花
1.番薯洗凈切塊,放入電壓力鍋,加入適量水,燜煮10-15分鐘。
2.瀝干水分后,將地瓜壓成泥(至檢查地瓜泥中無(wú)顆粒即可),期間加入準(zhǔn)備好的地瓜粉。
3.趁地瓜還熱的時(shí)候,地瓜不燙手后,調(diào)和地瓜粉揉成有粘性的面團(tuán)。并根據(jù)面團(tuán)的軟硬程度適量增加地瓜粉或水。
4.紫菜、牡蠣科提前洗凈,放著瀝干水,里脊切片,魷魚(yú)切成小丁(一般是加紫菜、海蠣和瘦肉五花肉);紫菜里加點(diǎn)鹽和味精調(diào)味;牡蠣科、里脊則分別加入鹽、味精和生抽調(diào)味;并準(zhǔn)備點(diǎn)面粉包丸子時(shí)防沾手用。
5.取一小團(tuán)番薯團(tuán),用手慢慢攤成橢圓碗狀。
6.往里面依次加入紫菜、海蠣、里脊和魷魚(yú)丁。
7.將丸子封口揉圓了就可以。
煮法吃法
水開(kāi)后放入番薯丸,煮到番薯丸浮起,再加煮5分鐘即可。可以面湯里加入米粉青菜等即可,也可選擇清蒸著吃。
材料備注
紫菜最好用二水的更好,瘦肉和五花肉混合使用口味更佳。
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