卡日曲是黃河的正源，位于青海玉樹藏族自治州稱多縣西北部。它的源頭那扎隴查河發(fā)源于巴顏喀拉山脈北麓的那扎仁山麓海拔4852米的三眼北流泉水?？ㄈ涨L(zhǎng)362.63公里，流經(jīng)曲麻萊縣后西納棒喀曲轉(zhuǎn)向東北流，為尕[gǎ]日阿強(qiáng)喀曲，與曲果匯合后轉(zhuǎn)向東流，始稱卡日曲。黃河源水系包括卡日曲、約古宗列曲、扎曲、星宿海、扎陵湖、鄂陵湖?？ㄈ涨诘母沟刂杏?a href="/hebeideji/7196881079884922932.html">昆侖山脈、巴顏喀拉山、布爾漢布山，山下有盆地、大片沼澤、高山雪水形成的花海子，被稱為星宿海。
黃河三源
卡日曲不是河源市，后再經(jīng)深入的查勘，又發(fā)現(xiàn)了三源：一是扎曲，二是約古宗列曲，三是卡日曲。
扎曲一年之中大部分時(shí)間干涸，而卡日曲最長(zhǎng)，流域面積也最大，在旱季也不干涸，卡日曲的那扎朧查河是黃河的正源。
黃河正源
卡日曲由較大兩支流拉浪情曲和卡日曲曲果匯集。卡日曲曲果，發(fā)源于巴顏喀拉山脈支脈各姿各雅山的北麓（海拔4830米，東經(jīng)95°55′18″，北緯34°55′52″），有5處泉水從谷中涌出，匯成寬約3米，深0.3-0.5米，流速約3米/秒的一條小河，河流終年有水，水源更加豐富。下行70千米接納了拉郎情曲。再續(xù)行約60千米，受卡里恩尕卓瑪山的支脈努尕冰賽山的阻擋，折向西北方向前行40千米，繞過此山后再向東，行約20千米后與瑪曲匯合。
拉浪情曲最上源那扎隴查河，源頭巴顏喀拉山北麓塔鄂熱西北2.2千米處的那扎仁山麓（海拔 4852米，東經(jīng)96°20′23″，北緯34°30′29″），有三眼泉水涌出。以此算計(jì)，比卡日曲曲果源頭長(zhǎng)15.8公里；比瑪曲曲果源頭長(zhǎng)39430米。
黃河第一彎與卡日曲在巴顏和欠山附近（海拔4300米）東經(jīng)96°51′48.4″, 北緯35 °00′15.1″）會(huì)合后，形成黃河源頭最初的河道。
卡日曲被列為黃河正源是因?yàn)椋?/p>
1、流域面積比約古宗列曲大；
2、河流流量比約古宗列曲大；
3、河流流速比約古宗列曲大。
2008年秋，測(cè)量結(jié)果表明，黃河源以扎陵湖入水口為結(jié)算點(diǎn)，幾大源流長(zhǎng)度分別為：
瑪曲（約古宗列曲)-約古宗列曲（青鳥龍洼）：222865.3米；
卡日曲曲果：234601.7米；
卡日曲-尕日阿強(qiáng)喀曲-棒喀曲：240486.1米；
卡日曲-尕日阿強(qiáng)喀曲-拉浪情曲（拉哈涌曲）：250547.1米；
卡日曲-尕日阿強(qiáng)喀曲-拉浪情曲-那扎隴查河：256523.0米。
參考資料 >