雷火体育,安博电竞,雷火竞技入口

來源：互聯網

“世界精神衛生日”是由世界精神病學協會（World Psychiatric Association WPA）在1992年10月10日發起的節日，旨在提高公眾對精神發育障礙疾病的認識，分享科學有效的疾病知識，消除公眾的偏見。

世界各國每年都為“精神衛生日”準備豐富而周密的活動。包括宣傳、拍攝促進精神健康的錄像片、開設24小時服務的心理支持熱線、播放專題片等等。1996年9月10日，衛生部印發《關于開展1996年“世界精神衛生日”宣傳教育活動的通知》（衛醫康發〔1996〕第79號），要求各地開展形式多樣的“世界精神衛生日”宣傳活動。2001年是世界衛生組織（WHO）的精神衛生年。2023年10月10日世界精神衛生日宣傳主題為“促進兒童心理健康，共同守護美好未來”。2024年10月10日世界精神衛生日的主題是倡導全社會共建心理健康體系，共治心理健康問題，提高公眾心理健康素養。2025年10月10日世界精神衛生日宣傳主題為“人人享有心理健康服務”。

世界精神衛生日為政府領導人、民間社會組織和許多其他人提供了一個機會，讓他們可以討論他們為支持這一目標已經采取的以及打算采取的步驟，從而讓人人享有精神衛生保健成為現實。

歷史沿革

設立背景

世界衛生組織認為，精神衛生是指一種健康狀態，在這種狀態下，每個人都能夠認識到自身潛力，能夠適應正常的生活壓力，能夠有效地工作，并能夠為所在的社區做出貢獻。

根據世界衛生組織2009年公布的數據，全球約有4.5億精神發育障礙患者，其中四分之三生活在中低收入國家。在大多數國家，只有不到2%的衛生保健資金用于精神衛生，而且每年有三分之一的精神分裂癥、半數以上的抑郁癥患者和四分之三的濫用乙醇導致精神障礙者無法獲得簡單、可負擔得起的治療或護理。在世界范圍內，每40秒就有一人死于自殺。精神發育障礙疾病已經成為一個嚴重而又耗資巨大的全球性衛生問題，影響著不同年齡、不同文化、不同社會經濟地位的人群。

設立宗旨

世界衛生組織在聲明中呼吁人們重視、促進和保護精神健康，并切實采取行動，使每個人都能行使自己的權利，獲得所需的精神衛生服務。

創設世界精神衛生日的目的，旨在提高公眾對精神衛生問題的認識，促進對精神疾病進行更公開的討論，鼓勵人們在預防和治療精神疾病方面進行投資。同時，它還旨在推動各國加強精神衛生服務體系建設，并倡導“沒有精神健康就沒有整體健康”的理念。

節日設立

1991年，尼泊爾提交了第一份關于“世界精神衛生日”活動的報告。隨后的十多年里，許多國家參與進來，將每年的10月10日作為特殊的日子：提高公眾對精神發育障礙疾病的認識，分享科學有效的疾病知識，消除公眾的偏見。世界衛生組織確定每年的10月10日為“世界精神衛生日”。

節日發展

首個世界精神衛生日舉辦于1992年，世界心理衛生聯盟與全世界超過150個國家的機構合作，以在全世界推廣心理健康教育。

1996年9月10日，衛生部印發《關于開展1996年“世界精神衛生日”宣傳教育活動的通知》（衛醫康發〔1996〕第79號），要求各地開展形式多樣的“世界精神衛生日”宣傳活動。

2001年是世界衛生組織（WHO）的精神衛生年。

2011年世界精神衛生日宣傳活動于2021年10月10日在北京奧林匹克公園舉辦，主題為“承擔共同責任促進精神健康”。活動由北京市衛生局、朝陽區人民政府承辦。

2012年為動員全社會關注老年精神健康，世界精神衛生日的宣傳主題是“精神健康伴老齡，安樂幸福享晚年”。

《中華人民共和國精神衛生法》將于2013年5月1日起正式實施。精神衛生法是發展精神衛生事業、規范精神衛生服務、維護精神障礙患者合法權益的重要法律。精神衛生法的頒布實施是中國精神衛生事業發展史上的一個重要里程碑，標志著精神衛生工作從此進入法制化管理時代。

2014年10月10日是第23個世界精神衛生日。為進一步貫徹落實《精神衛生法》，推進精神衛生防治工作深入開展，國家衛生計生委決定在10月10日前后組織開展2014年世界精神衛生日宣傳活動，宣傳主題為“心理健康，社會和諧”。

2015年10月9日，“用愛心溫暖讓心靈啟航”2015年世界精神衛生日主題宣傳活動在北京舉行。

為深入宣傳貫徹“國民經濟和社會發展第十三個五年規劃綱要”和習近平總書記在衛生與健康大會上重要講話精神，國家衛生計生委決定在2016年10月10日世界精神衛生日前后開展多種形式的宣傳教育活動。

2017年世界精神衛生日的主題是“工作場所的精神衛生”。工作對心理健康有益，但消極的工作環境可能導致身心健康問題。世界經濟論壇建議干預措施應采取三管齊下的方法：通過減少與工作有關的風險因素來保護心理健康；通過開發工作的積極方面和雇員的優勢來促進心理健康；應對精神疾病，無論原因如何。

由國家衛生健康委指導，北京市衛生計生委、中共北京市委社工委、中國科學技術館聯合主辦的2018年世界精神衛生日暨北京市心理健康體驗周宣傳活動于10月10日上午在中國科技館啟動。

2019年10月10日是第28個世界精神衛生日，海上醫生打造“2019年世界精神衛生日，海上名醫在行動”主題系列活動，攜手京滬多位精神衛生權威專家，通過主題科普講座、社區義診咨詢、科普文藝表演等形式各異的活動，提高公眾對精神衛生健康重要性和迫切性的認識，普及精神衛生知識，呼吁大家共同關注心理健康，了解心理衛生健康常識，進一步提高大家心理健康素養，理解、接納、關愛精神疾病患者，消除歧視。

2020年世界精神衛生日宣傳主題為“弘揚抗疫精神，護佑心理健康”。每個人在一生中都會遇到各種精神衛生問題，重視和維護自身的精神健康是非常必要的。

2021年10月10日是第30個“世界精神衛生日”，倡導全社會關注、支持兒童青少年心理健康促進工作，促進兒童青少年心理健康及全面素質發展。

2022年世界精神衛生日宣傳主題為“營造良好環境，共助心理健康”，旨在通過多種途徑的宣傳活動，推動全社會提高認識，增強心理健康意識，關注心理精神需求，提供適宜的心理支持和心理健康服務，提升心理健康和精神衛生水平。

2023年10月10日世界精神衛生日宣傳主題為“促進兒童心理健康，共同守護美好未來”。呼吁全社會共同關注少年兒童心理健康，增進少年兒童健康福祉，促進社會和諧穩定。

2024年10月10日世界精神衛生日的主題是倡導全社會共建心理健康體系，共治心理健康問題，提高公眾心理健康素養。

2025年10月10日是第34個世界精神衛生日，宣傳主題為“人人享有心理健康服務”，促進對常見心理問題和精神疾病的正確理性認知，減輕社會歧視和防止“污名化”。

活動與儀式

節日活動

世界各國每年都為“精神衛生日”準備豐富的活動。包括拍攝、宣傳促進精神發育健康的錄像片、開設24小時服務的心理支持熱線、播放專題片等等。

歷年主題

參考資料

價值與影響

心理健康是人類健康的重要組成部分，它不僅影響著我們的身體和心理狀態，還影響著我們的生活和工作的方方面面，因此，維護和促進心理健康是非常重要的。

精神健康是所有人的一項基本權利。每個人都有權享有精神健康，包括免受精神健康風險危害的權利，獲得良好治療和護理的權利等。

世界衛生呼吁人們增進知識、提高認識，并推動各方采取行動，促進和保護每個人的精神健康權。

世界精神衛生日旨在推動政策落地、資源下沉與服務優化，提升心理健康及精神衛生服務的可及性，使每位患者能夠獲得及時、可及且高質量的服務；減少社會歧視與病恥感，營造理解、尊重、關心并幫助精神障礙患者的良好社會氛圍；促進心理健康與社會和諧發展，實現心理健康與社會穩定的雙贏目標。

公益記錄

2018年10月10日，在世界精神衛生日當天，逾兩千名社會各界人士分別在北京、上海市、廣州市、武漢和西安市，通過佩戴虛擬現實（VR）眼鏡同時觀看了一部精神衛生主題的公益宣傳片：《S先生的世界紀錄》。最終2340名參與者共同打破【最多人同時使用虛擬現實設備（多場地）】吉尼斯世界紀錄稱號。

疾病預防

據專家介紹，隨著社會競爭日益激烈，輕度精神發育障礙如抑郁癥、孤獨癥和焦慮癥等疾病變得與感冒一樣常見。專家深感憂慮的是，中國已有1600萬人患有精神發育障礙，然而只有20%接受了治療，高達八成的患者缺乏治療。除了經濟因素外，許多患者和家屬未充分認識到精神發育障礙的病因，或害怕遭受世俗偏見的歧視而回避治療。專家特別強調，對于精神障礙要積極尋求治療，不妨告訴自己：“我只是情緒感冒，現在感覺痛苦，但治療之后會好起來的。”

如果不及時進行早期干預，患者很可能會發展成為抑郁癥、精神分裂癥等精神障礙疾病。但同時，精神障礙疾病又是一種危害性相當大的慢性疾病，而且致殘率高，因此有效緩解壓力是預防精神障礙疾病的最有效措施，如找朋友聊天、戶外運動或體育活動。對于平時容易煩躁不安的人，應提高自己應對突發事件的能力，增強心理承受能力，并接受適度的放松訓練，以穩定情緒。若出現心理不適癥狀或實在覺得壓力大，應尋求心理醫生的幫助（或傾訴）。

參考資料 >

清華大學第一附屬醫院臨床心理科開展精神衛生日主題活動.北京市衛生健康委員會.2023-10-11

【科普】世界精神衛生日|讓我們不再談“精神疾病”色變.澎湃新聞.2023-10-11

青春之心靈青春之少年，川北醫學院舉行“世界精神衛生日”活動.今日頭條.2023-10-11

世界精神衛生日：促進和保護每個人的精神健康權.今日頭條.2023-10-11

世界精神衛生日宣傳知識——營造良好環境，共助心理健康.防城港市人民政府.2023-10-11

世界精神衛生日.衛健委網站.2023-10-11

關于開展2023年世界精神衛生日宣傳活動的通知.興寧市人民政府.2023-10-11

世界精神衛生日|全社會共建心理健康體系提高公眾心理健康素養.百家號.2024-10-10

【健康宣傳】世界精神衛生日——人人享有心理健康服務.健康瀘定官微.2025-10-10

世界精神衛生日.世界衛生組織.2023-10-11

特稿｜精神科護士：在無盡的忍耐里磨煉心性.百家號.2023-10-11