《把健康徹底說(shuō)清楚》是2010年4月北方婦女兒童出版社出版的圖書，作者是曲黎敏。
內(nèi)容簡(jiǎn)介
《把健康徹底說(shuō)清楚》作者曲黎敏繼承了她作品的風(fēng)格，同時(shí)在內(nèi)容上，更加的通俗和口語(yǔ)化。更加上新穎的漫畫、樣式和內(nèi)容的豐富與時(shí)尚。
一年有春夏秋冬四季，一天有子丑寅卯等十二時(shí)辰，它們與我們的身體有什么關(guān)系？人生有喜怒哀樂(lè)，生活有油鹽醬醋，它們對(duì)我們的身體有什么影響？為什么有些人生來(lái)好身體，有些人生來(lái)一身病？為什么有些人賴賴唧唧活百年，有些人身體強(qiáng)壯英年逝？健康到底是怎么回事？我們身體里面的氣血，經(jīng)脈，穴位、五臟六腑，以及我們自身的情志，衣食住行，怎樣決定著我們的健康……這就是我們?cè)谶@里必須要講清楚的問(wèn)題。
為什么人死時(shí)是撒手而去？為什么手的握力越大人越長(zhǎng)壽？為人什么現(xiàn)代人性功能越來(lái)越差？為什么男人跟女人相比少了一道出氣系統(tǒng)？人的所有秘密怎樣藏在五個(gè)手指頭上？女性手腳冰冷怎么辦？唾液也能治病嗎？為什么人老腿先老？行走坐臥也能養(yǎng)生嗎？“男抖窮，女抖富”又是怎么一回事？……所有問(wèn)題，我們都來(lái)一個(gè)一個(gè)解決吧。
作者簡(jiǎn)介
曲黎敏，女，一九六四年生，北京中醫(yī)藥大學(xué)副教授、碩士生導(dǎo)師，北京天人醫(yī)易中醫(yī)藥研究院院長(zhǎng)。
她具有深厚的國(guó)學(xué)素養(yǎng)，精通文字學(xué)、傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)等。多年來(lái)，曲黎敏教授一直致力于中華醫(yī)道和中國(guó)傳統(tǒng)文化的傳播與推廣，不僅在北京中醫(yī)藥大學(xué)主講“中醫(yī)與傳統(tǒng)文化”、“周易與中醫(yī)學(xué)”、“道家思想研究”、“中國(guó)文化經(jīng)典導(dǎo)讀”等課程；還多次受邀在清華、北大、浙大、復(fù)旦大學(xué)等著名高校和中國(guó)教育電視臺(tái)、北京電視臺(tái)、山東教育電視臺(tái)主講《黃帝內(nèi)經(jīng)》及養(yǎng)生智慧。
曲教授的演講深入淺出，內(nèi)容廣博，使聽(tīng)眾于綿綿細(xì)語(yǔ)之中既能領(lǐng)略到傳統(tǒng)文化的智慧與魅力，又能參悟大道至簡(jiǎn)、真切實(shí)用的養(yǎng)生智慧。她經(jīng)過(guò)多年潛心研究和臨床實(shí)踐，編著的《黃帝內(nèi)經(jīng)養(yǎng)生智慧》、《中醫(yī)與傳統(tǒng)文化》、《中華養(yǎng)生智慧》、《易學(xué)氣功養(yǎng)生》等多部醫(yī)學(xué)專著受到廣泛好評(píng)。著有《從頭到腳說(shuō)健康》、《黃帝內(nèi)經(jīng)：養(yǎng)生智慧》、《中醫(yī)與傳統(tǒng)文化》、《中華養(yǎng)生智慧》、《易學(xué)氣功養(yǎng)生》《從字到人》等。
編輯推薦
“人們需要的不是只會(huì)賣藥的醫(yī)生，而是需要生活的指導(dǎo)者和同情者，需要能相互交流身體感受、能夠得到勸戒、并參與到病情的討論之中……
——曲黎敏
誰(shuí)最能徹底把健康徹底說(shuō)清楚？北京中醫(yī)藥大學(xué)曲黎敏教授，徹底突破“從頭到腳”，一次性、全方位為您徹底把身體說(shuō)明白，把健康說(shuō)清楚。
中國(guó)養(yǎng)生暢銷書第一人曲黎敏教授，數(shù)十年養(yǎng)生健康智慧傾囊相授。
健康書不可能有之超越。養(yǎng)生書，看《把健康徹底說(shuō)清楚》就夠了。
《把健康徹底說(shuō)清楚》2010年最值得期待的養(yǎng)生大作，福澤億萬(wàn)中國(guó)人的健康心得。
圖書目錄
目錄
序◇誰(shuí)能把健康說(shuō)清楚
◇傳統(tǒng)養(yǎng)生智慧的四大經(jīng)典
◇二〇一〇年應(yīng)該防哪些病
第一章健康就在我們身邊
第二章所有的病都是被憋的病
第三章做人就是養(yǎng)生
第四章一切要做到無(wú)心才長(zhǎng)壽
第五章小事情，大毛病
第六章脾經(jīng)能治大病
第七章女人的病，男人治
第八章奇經(jīng)八脈決定人生大運(yùn)
第九章養(yǎng)生在行走坐臥間
第十章賴賴唧唧活百年
第十一章為自己的身體做長(zhǎng)遠(yuǎn)的慮
第十二章回到生命最原始的狀態(tài)
……
序言
就在出版社催促我寫這篇序言的時(shí)候，有一家企業(yè)邀我去講一堂“四季養(yǎng)生與智慧理財(cái)”，看到題目，我有點(diǎn)愕然，因?yàn)槲覍?duì)“理財(cái)”一竅不通，趕緊查《說(shuō)文解詞》，理，治玉也；財(cái)，人所寶也。理財(cái)敢情就是琢磨人人都愛(ài)的東西（錢財(cái)）。這當(dāng)然費(fèi)腦筋，但也好玩，和富于挑戰(zhàn)性。“理財(cái)”大耗心神，肯定與“養(yǎng)生”相悖，現(xiàn)如今世上的人就是讓這兩個(gè)詞給套牢了，一個(gè)是命，一個(gè)是財(cái)，孰輕孰重，折騰得人要死，您看中國(guó)人的成語(yǔ)：輕身重財(cái)、圖財(cái)害命、要錢不要命……好像最終人都奔著錢去了。就算大伙都知道10000000000那數(shù)字前面的1就像身子骨一樣重要，那1一倒下，就什么都沒(méi)了，可人們還是對(duì)后面無(wú)數(shù)的0著迷。這就叫做“悟則易悟，了則難了”吧。
但仔細(xì)一琢磨，這題目起的高明。為什么呢？因?yàn)槎昧怂募攫B(yǎng)生之理，才能智慧理財(cái)。四季養(yǎng)生之理就是“因天之序”，就是順其自然，就是明白人生如四季一樣跌宕起伏，春生，夏長(zhǎng)，秋收，冬藏，理財(cái)就是要先明白這個(gè)天理，春生就如同發(fā)財(cái)?shù)膭?chuàng)意，夏長(zhǎng)就是投資和消耗，秋收就是收獲，冬藏就是把收獲變現(xiàn)，變成精，把這“精”藏在骨髓里，該用的時(shí)候它能調(diào)出來(lái)，為你生育一個(gè)可愛(ài)的寶寶，來(lái)延續(xù)你生命的精彩……
而“智慧理財(cái)”這四個(gè)字妙在“智慧”上，于境決斷，為智；觀達(dá)為慧。要想得大財(cái)，得大精，關(guān)鍵在于能否不為外境所惑，當(dāng)機(jī)立斷；在于能否看得通透長(zhǎng)遠(yuǎn)。所以智慧是一種境界和一種不可企及的速度，而且具有不可復(fù)制性。惟有具智慧根，才能得大圓滿。
于是，生活為之改觀。
于是，存天理，不必滅人欲。因?yàn)槿擞灿嗅θ欢虻哪且豢獭?/p>
天高地闊，有足夠的時(shí)間等待我們覺(jué)悟……
說(shuō)到底，誰(shuí)又能把健康說(shuō)明白呢？這世上哪件事是清清爽爽的呢？都是明知不可為而為罷了。
這套書的題目是磨鐵的沈浩波起的，他本身是詩(shī)人，所以浪漫到渴望解救所有人的痛苦；而磨鐵這個(gè)名號(hào)，又有把鐵杵磨成針的野心和抱負(fù)，但愿這小小的銀針能點(diǎn)到要害、四兩撥千斤……
養(yǎng)生是越來(lái)越熱了。到底是青春期的涌動(dòng)，還是更年期的潮熱，越來(lái)越讓人看不懂了。但有一點(diǎn)是看得懂的：就是人們需要的不是只會(huì)賣藥的醫(yī)生。
對(duì)身體，對(duì)生活，對(duì)一切，當(dāng)追求完美；但要明白的是：真正幾于完美的只有心靈。
參考資料 >