雜糧炒飯是一道簡(jiǎn)單的家常菜，主要原料是雜糧米、蝦仁。是配以鮮貝、花枝等制作而成的美食。
材料
雜糧米800克，蝦仁50克，鮮貝50克，花枝50克，胡蘿卜12克，石刁柏12克，玉米筍12克，雞蛋1個(gè)，海苔適量，
調(diào)料
食用油20克，精鹽1/4小匙，味精1/4小匙，
做法
做法一
用料
詳細(xì)步驟
做法二
用料
詳細(xì)步驟
做法三
用料
詳細(xì)步驟
特點(diǎn)
鮮香可口，營(yíng)養(yǎng)健胃。
小貼士
攤蛋皮時(shí)注意厚薄要均勻。
參考資料 >