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薏米紅豆湯
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薏米紅豆湯是一道湯劑,制作原料主要有薏米、紅豆等。

菜品特色

入口即溶,營(yíng)養(yǎng)豐富

做法

做法一

用料

詳細(xì)步驟

做法二

用料

詳細(xì)步驟

做法三

用料

詳細(xì)步驟

溫馨提示

1、紅豆薏米等需要浸泡,如果不浸泡直接煮兩遍,營(yíng)養(yǎng)會(huì)流失。

2、此款湯不是粥,所以湯是湯,米是米,豆是豆。注意千萬(wàn)不要加大米。

3、盡量使用砂鍋,保溫性好,燜的效果更棒。(也可以使用高壓鍋,這樣的話(huà)豆子會(huì)更加酥爛)

4、量和比例,各抓一小把就行了,別放多了,否則煮出來(lái)一大鍋,盡量多放水少放米和豆。

參考資料 >

生活家百科家居網(wǎng)