蒙特哥貝 Montogo Bay 被牙買加人昵稱為“夢灣”。蒙特哥貝有12萬人口，是牙買加第二大城。蒙特哥貝的名稱，是源自西班牙Manteca（油脂之音）。從前此地是牛油與豬油的裝卸港口，悠久的歷史，遺留不少名勝古跡，適合您作尋幽探訪。 1494年，登陸牙買加的克里斯托弗·哥倫布曾到訪當地的阿拉瓦印第安部落，此地成為殖民地是1655年后，而變成渡假勝地則是進入20世紀后的事。這里美麗的白砂灘一望無際，是渡假的好地方。歐美觀光客常來此渡假，享受水上運動及高爾夫球，使此地成為世界知名的加勒比海休閑渡假圣地。
主要介紹
蒙特哥貝灣也是游覽牙買加西北部各主要景點與美麗海灘的門戶，往西可到有著輝煌日落景色的尼格瑞爾（Negril），那里有綿延七公里長的白色沙灘，沿著海邊還有擁有私人裸體海灘的豪華度假飯店，幾乎每家酒店夜夜都舉行著牙買加之夜的沙灘派對。往南進入起伏的蔗田綿延的丘陵地帶，可到生產朗姆酒的 Appleton 莊園和野生鱷魚、鳥類天堂的黑河市，再繞過那些取著奇怪名稱像是燒烤谷（barbeque Bottom）、快步（Quick Step）的村子，進入環繞著深谷、巖石、莽莽叢林的斗雞山（Cockpit）。往東則可去法爾茅斯（Falmouth）沿著山谷流暢的瑪莎布里河（Martha brae Rive）乘竹筏漂流，想享受牙買加最豐美的大自然，這里提供太多讓人難以抉擇的選擇。
蒙特哥貝的名稱來自西班牙文(Manteca),原意為“黃油”、“豬油”,早期殖民者從這里將黃油或豬油運往歐洲。16世紀初，西班牙殖民者在此設立定居點。183⒈?1832年，牙買加著名民族英雄薩姆?夏普在此領導了黑奴起義，英國當局將其處死，并同時殺害了500多名追隨者，蒙特哥貝從此衰退。
到20世紀初，蒙特哥貝成為牙買加重要的商業城市，蔗糖、朗姆酒和咖啡為主要出口產品，到50年代初，旅游業已成為蒙特哥貝重要的經濟支柱，度假村和酒店拔地而起，最早一批酒店為蒙特哥貝酒店、卡薩布蘭卡酒店和Ethelhart酒店等。目前，蒙特哥貝經濟80%依賴于旅游業。
1981年5月1日，蒙特哥貝被正式授予城市地位，5月1日也因此成為圣?詹姆斯教區的公共假日。
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