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香蕉百合銀耳湯
來源:互聯(lián)網(wǎng)

香蕉百合銀耳湯是廣東省的傳統(tǒng)名肴,屬于粵菜系。

干銀耳泡水2小時(shí),揀去老蒂及雜質(zhì)后撕成小朵,加水4杯入蒸籠蒸半個(gè)小時(shí)取出備用。新鮮百合撥開洗凈去老蒂。香蕉洗凈去皮,切為0.3cm小片。將所有材料放入燉盅中,加調(diào)味料入蒸籠蒸半個(gè)小時(shí)即可。

制作材料

干銀耳15克、鮮百合120克、香蕉2根、枸杞5克。

調(diào)味料:

冰糖100克、水4杯。

做法

做法一

主料

干銀耳、鮮百合、香蕉、枸杞。

步驟:

1.干銀耳泡水2小時(shí),揀去老蒂及雜質(zhì)后撕成小朵,加水4杯入蒸籠蒸半個(gè)小時(shí)取出備用;

2.新鮮百合撥開洗凈去老蒂;

3.香蕉洗凈去皮,切為0.3cm小片;

4.將所有材料放入燉盅中,加調(diào)味料入蒸籠蒸半個(gè)小時(shí)即可。

做法二

主料:

干百合、銀耳、香蕉、枸杞、冰糖。

步驟:

1、干百合洗凈泡發(fā);銀耳泡發(fā)撕成小朵,去蒂洗凈;

2、香蕉剝皮切成小薄片;枸杞洗凈;

3、把銀耳裝入碗中,加適量水上鍋蒸30分鐘;

4、再將百合及香蕉干放入銀耳碗中,加冰糖再入鍋蒸30分鐘;

5、最后加入枸杞稍燜即可。

做法三

銀耳花3朵、香蕉2根、干百合20克、冰糖100克、枸杞10克。

清水適量做法:

1、把銀耳用溫水泡發(fā)約半小時(shí)后洗凈,剪去根部,然后用手撕成小片;百合和枸杞也分別用溫水泡發(fā);

2、把撕成小片的銀耳放入砂煲內(nèi),倒入足夠多的清水,開大火煮開后蓋上蓋子轉(zhuǎn)文火煲2個(gè)半小時(shí);(注意不要溢鍋喲)

3、待銀耳煮至濃稠后,放入冰糖攪拌均勻、然后倒入香蕉,蓋上鍋蓋小火煮半小時(shí);

4、最后放入百合和枸杞再煮15分鐘左右即可熄火,將煮好的銀耳羹放入冰箱冷藏后食用口感超級贊喲!

參考資料 >

生活家百科家居網(wǎng)