鮑魚撈飯是一道地方傳統名點,屬于粵菜。
制作方法
做法一
用料
主料:大連鮑魚1200克,火腳15克,豬手1000克,老雞1000克,豬肉排1000克。
配料:芥蘭400克,姜蔥15克。
步驟
先把鮑魚起肉,擦洗干凈后置于砂鍋煲中,火腳,豬手,老雞等煲至軟滑為度,去除肉渣,將汁收濃后待用。把芥蘭灼熟后盛在圓盤內砌上鮑魚淋上濃汁即成。
做法二
用料
鮑魚300克,雞翼500克,火腿15克,雞蛋清20克,菜心500克。調料蠔油30克,鹽4克,白糖15克,濕淀粉10克,料酒30克,味精少許,蔥末10克,姜末10克。
步驟
1.將鮑魚發好,洗干凈,切成斜花葉狀。
2.將雞翼骨頭剔去,折上菜芯、火用雞蛋清淀粉攪拌均勻,而后過嫩油。
3.用蔥姜水除凈鮑魚腥味。
4.炒鍋上旺火,放入鮑魚。
5.加入鹽、白糖、料酒、味精等調料,用濕淀粉調稀勾成薄芡即成。
做法三
用料
山楂15克、雪蛤15克、鮮鮑魚100克、蒜10克、蔥10克、姜5克、鹽5克。
步驟
1.把山楂洗凈,切片;雪蛤發透去黑仔及筋膜;鮑魚洗凈,切片;蒜去皮切片,蔥切段,姜切片。
2.把炒鍋置武火上燒熱,加入素油,燒至六成熟時,加入姜、蒜、蔥爆香,加入鮑魚炒勻,加入雞湯400毫升,放入山楂、雪蛤,文火煮35分鐘即成。
做法四
用料
罐頭鮑魚175克,龍井茶葉10克,豆苗5克,鹽4克,味精2克,料酒4毫升,胡椒粉0.1克,清湯100克。
步驟
1.將鮑魚去花邊片成薄片,用原湯泡上。
2.玻璃杯內放入龍井茶葉,用開水沖泡后棄去頭道茶水,再沖入開水至茶杯2/3處,將玻璃杯倒置于玻璃盞中央。
3.鍋上火,注入清湯,加入鮑魚片、鹽、胡椒粉、料酒、味精燒開,撒入豆苗,然后沿玻璃杯周圍緩慢倒入玻璃盞內。
4.食用時,用手輕輕推動玻璃杯,使茶水從杯底緩緩溢出(注意茶葉仍留在玻璃杯內)。
5.制作完成。
做法五
用料
鮮鮑魚仔12只(1/2斤/320克),蒜蓉、油各3湯匙,雞粉、鹽、糖各1/2茶匙,蔥粒1湯匙,生抽2茶匙。
步驟
1、鮮鮑魚仔刷凈沖好,抹干。
2、燒熱3湯匙油,將蒜蓉放碗內,氽入滾油,再拌入雞粉,鹽及糖。
3、將蒜蓉油淋于每只鮑魚上,蒸3分鐘。
4、取出后淋上生抽及撒上蔥粒,趁熱品嘗。
參考資料 >