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香椿餅
來源:互聯網

香椿餅是一道由新鮮香椿、雞蛋、蔥等做成的美食。香椿在每年發芽的時候才能吃到,吃香椿的時間非常短,它那特有的香味,常常讓人想吃上幾口。香椿含亞硝酸鹽特別高,同時還比較高的草酸只要焯水,不管是亞硝酸鹽還是草酸都會大大減少,所以吃的時候建議大家先焯水。

原料

新鮮香椿3兩,雞蛋5個,蔥、鹽、花生油適量。

做法

做法一

用料

詳細步驟

做法二

用料

詳細步驟

做法三

用料

詳細步驟

烹飪技巧

香椿中含有較多的亞硝酸鹽,并隨存放時間的延長而增多,用沸水焯燙(清洗后100℃沸水焯燙30秒)的香椿亞硝酸鹽含量會大大降低。

風味評價

香椿不僅口味獨特,而且營養非常豐富,其維生素c、E、鈣、蛋白質等含量都在蔬菜中名列前茅。雞蛋和香椿是絕配,除了炒著吃,攤成餅也很不錯哦!

參考資料 >

香椿雞蛋餅的做法.美食杰.2018-04-17

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