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鮮肉包子是一道以豬肉為主要材料制成的食品，主要通過蒸煮的方式制成。
歷史
歷史記載，中國第一個包子是由三國時期的著名人物諸葛亮發明的，距今已有1800多年。當時劉備三顧茅廬詢問天下大勢，諸葛亮為了更加形象的說明，就拿東西來做比方。諸葛亮當時家徒四壁，屋內只有一些面和菜，還一些肉碎，于是諸葛亮就以肉來比作當時實力強大的曹魏曹操，用菜比作孫吳孫權，而劉備則是面，諸葛亮教導劉備要聯吳抗曹，綜合兩方的勢力，從而形成三國鼎立，同時儲備自己的力量，等到時機成熟之時，就一舉吞并魏吳，于是用面包住了肉和菜，做出了中國第一個包子。
材料
原料：豬肉、面粉、酵母等。 ??
調料：蔥、姜、鹽、清水、生抽等。
功效
1. 為身體提供能量：包子含有面粉，吃后可緩解疲勞，為身體提供能量。
2. 改善饑餓感：包子是主食，含有淀粉等成分，吃后有飽腹感，改善饑餓。
3. 提高免疫力：包子中含有營養物質如酵母和礦物元素等，有助于提高免疫能力，預防犬口炎和感冒等疾病。
4. 促進身體多組織發育：包子有助于身體多組織發育，如大腦和骨骼等。
5. 可促進腸胃蠕動：包子的消化過程能夠促進腸胃蠕動。
參考資料 >
【教程】鮮肉包子制作.中國面點網.2024-12-08
【舌尖上的省實幼】——鮮肉包.江蘇省省級機關實驗幼兒園.2024-12-08
食里飄香 | 蒸蒸日上，“包”你滿意.西農食品學院.2024-12-08