囊家真，元朝公主，孛兒只斤·忽必烈的女兒。
人物生平
囊家真嫁給了弘吉剌部的首領斡羅真，斡羅真是斡陳之子，弘吉剌·按陳之孫，弘吉剌·特薛禪曾孫。特薛禪是成吉思汗夫人弘吉剌·孛兒帖的父親，按陳是忽必烈皇后察必的父親。斡羅真夫人完澤公主死后，斡羅真續娶囊家真。
1277年，斡羅真被弟弟只兒瓦臺殺死，囊家真改嫁斡羅真的弟弟帖木兒。帖木兒的兒子雕阿不剌（雕阿不剌）后來娶孛兒只斤·答剌麻八剌（元世祖孫子）的女兒祥哥剌吉。
1290年，帖木兒死后，囊家真改嫁帖木兒的弟弟蠻子臺。
囊家真死后，蠻子臺再娶南阿不剌。囊家真被追封為魯國大長公主。
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