耳道（英文名: Acoustic Meatus），是耳內(nèi)器官結(jié)構(gòu)的名稱(chēng)。鼓膜以外的耳道，全稱(chēng)“外耳道”（英文名: External Acoustic Meatus）。耳結(jié)構(gòu)可分成三部分：外耳、中耳和內(nèi)耳。
耳絡(luò)
從耳部的生理解剖來(lái)看，耳廓分布著1800個(gè)左右穴位，并像一個(gè)倒置的人形，有人體各系統(tǒng)、臟器的代表區(qū)。
從解剖學(xué)看，耳廓周?chē)植贾S富的血管、神經(jīng)、淋巴。神經(jīng)有來(lái)自脊神頸叢、腦神經(jīng)、交感神經(jīng)、耳后有枕小神經(jīng)以、皮下有組織極薄。故皮膚與軟骨緊密相貼，通過(guò)耳廓的刺激，極容易對(duì)人體的臟器產(chǎn)生調(diào)節(jié)作用，別外，耳部分布有近百個(gè)人體重要的穴位，它們對(duì)于各類(lèi)系統(tǒng)疾病都有針對(duì)性的調(diào)節(jié)作用。
耳與人體臟腑經(jīng)絡(luò)皆相關(guān)聯(lián)，耳尤與腎、心最為密切。
耳與腎關(guān)系：耳為腎所主，腎形容于耳，《素問(wèn)·陰陽(yáng)應(yīng)象大論》曰：“腎主耳“，腎在竅為耳。《靈樞·脈度》說(shuō)：”腎氣通于耳。此外，《難經(jīng)》與《中藏經(jīng)》也有記載，腎者，精神之舍，性命之根，外通于耳。足見(jiàn)耳與腎的特殊關(guān)系。
耳與心關(guān)系：《素問(wèn)·金匱真言論》曰：“心開(kāi)竅于耳，藏精于心“。關(guān)于心開(kāi)竅于耳的意義，《甲乙經(jīng)》上即有解釋?zhuān)J(rèn)為心氣本通于舌，五臟皆有竅，舌非竅，故心竅寄耳，原文曰：”心氣通于舌，舌非竅也，其通于竅者，寄在于耳“。楊上善《太素》也持上述觀點(diǎn)，并指出心開(kāi)竅于耳是因”腎者水也，心者火也，水火相濟(jì)，心氣通于耳，故以竅言之，即心以耳為竅“。經(jīng)人實(shí)驗(yàn)觀察證實(shí)手少陰心經(jīng)的刺激感可以上傳耳廓，表明心耳之間確實(shí)以經(jīng)絡(luò)為媒介，兩者之間存在著密切的聯(lián)系。
耳朵結(jié)構(gòu)知識(shí)
耳結(jié)構(gòu)可分成三部分：外耳、中耳和內(nèi)耳。在聲音從自然環(huán)境中傳送至人類(lèi)大腦的過(guò)程中，人耳的三個(gè)部分具有不同的生理作用：
外耳是指能從人體外部看見(jiàn)的耳朵部分，即耳廓和外耳道。中耳由鼓膜、中耳腔和聽(tīng)骨鏈組成。內(nèi)耳位于骨巖部?jī)?nèi)，包括半規(guī)管、前庭和耳蝸。半規(guī)管可以感知各個(gè)方向的運(yùn)動(dòng)，起到調(diào)節(jié)身體平衡的作用。耳蝸是被顱骨所包圍的象蝸牛一樣的結(jié)構(gòu)。耳蝸內(nèi)充滿(mǎn)著液體并被基底膜所隔開(kāi)，位于基底膜上方的是尾旋器，這是收集神經(jīng)電脈沖的結(jié)構(gòu)，耳蝸橫斷面顯示了螺旋器的構(gòu)造。
我們聽(tīng)說(shuō)的聲音，實(shí)際上是由某個(gè)發(fā)聲體發(fā)出的、有一定頻率范圍的振動(dòng)波_聲波。人的耳廓像一個(gè)衛(wèi)星接收器，能接收聲波，并將其匯聚到外耳道，然后，再傳到鼓膜，引起鼓膜振動(dòng)，這樣，就聲波的聲能就轉(zhuǎn)變?yōu)?a href="/hebeideji/1979336124345150801.html">機(jī)械能，鼓膜的振動(dòng)可帶動(dòng)與之相連的聽(tīng)小骨，而聽(tīng)小骨的活動(dòng)又可振動(dòng)內(nèi)耳的門(mén)戶(hù)--卵圓窗膜，這樣，就使內(nèi)耳中的淋巴液產(chǎn)生振動(dòng)，從而引起內(nèi)耳基底膜振動(dòng)，刺激基底膜上的細(xì)胞產(chǎn)生與之對(duì)應(yīng)的電勢(shì)變化，此時(shí)，機(jī)械能又轉(zhuǎn)變?yōu)樯镄盘?hào)，這種電信號(hào)匯聚到聽(tīng)神經(jīng)中，再通過(guò)聽(tīng)神經(jīng)輸送到大腦中的聽(tīng)中樞，直到這時(shí)，人才算真正“聽(tīng)”到聲音。聽(tīng)中樞就像一個(gè)情報(bào)研究所，將傳來(lái)的生物電信號(hào)進(jìn)行分類(lèi)、編號(hào)和分析整理，大腦此時(shí)才能明白所接受的聲波是什么意思，然后，才能作出反應(yīng)。雖然我們講了很多，實(shí)際上這一過(guò)程是在極短的時(shí)間內(nèi)完成的，只有千分之幾秒，自己是根本覺(jué)察不到的。
保養(yǎng)耳朵皮膚
眼睛、鼻子、嘴以及雙手我們常常會(huì)呵護(hù)備至，但是卻常常忽略身體的另一個(gè)感覺(jué)器官——耳朵。耳朵除了承擔(dān)接收外界一切聲音的功能，其實(shí)還能幫助平衡身體以防摔倒，可是為何在我們一系列護(hù)膚步驟中卻唯獨(dú)落下了它們？
環(huán)境和紫外線侵害
盡管可以自我分泌保護(hù)類(lèi)的油脂，但外耳廓卻會(huì)常常會(huì)因暴露于外界環(huán)境而受侵害，其中就包括紫外線及冬季凜冽的天氣。耳朵很容易被凍傷，因此經(jīng)常性的保濕非常關(guān)鍵。夏季外耳廓最容易被忽視也最易受害，太陽(yáng)的直射甚至可以導(dǎo)致皮膚癌的產(chǎn)生。所以涂抹防曬霜的時(shí)候也別忘了耳朵部位，每天涂抹至少SPF15+的防曬霜（含二氧化鈦及氧化鋅成分）來(lái)保護(hù)這些敏感區(qū)域。另外，記住在早晨的護(hù)膚步驟中可別落下你的雙耳。
耳環(huán)金屬過(guò)敏反應(yīng)及耳朵撕裂
金屬分子的結(jié)構(gòu)決定其是否會(huì)引發(fā)身體敏感反應(yīng)，這也是為什么有些MM扎了耳洞后會(huì)過(guò)敏的原因。金子以及不銹鋼在化學(xué)里屬于惰性金屬，所以戴這些飾品不會(huì)過(guò)敏。金子純度越高，皮膚發(fā)生敏感反應(yīng)的幾率越小。Spiegel博士告訴我們：“金這種惰性金屬就算直接植入皮膚層也絕不會(huì)產(chǎn)生問(wèn)題。”然而類(lèi)似于的金屬卻常會(huì)讓耳朵過(guò)敏，引起炎癥和結(jié)痂。這也就是為什么很多姑娘戴合金材質(zhì)的耳環(huán)就會(huì)過(guò)敏的原因。
隨著年齡的增長(zhǎng)，耳洞會(huì)松弛而且可能撕裂。“我曾見(jiàn)過(guò)一些人不小心用耳環(huán)撕裂了耳垂。”要避免這些撕裂，記得每晚睡覺(jué)前摘下那些沉重的耳飾。
耳機(jī)噪音
耳機(jī)似乎是細(xì)菌滋生的沃土，不過(guò)其實(shí)危害性最大的是那些噪音。Spiegel博士強(qiáng)調(diào)，頭戴式耳機(jī)能夠?qū)е聡?yán)重聽(tīng)力喪失問(wèn)題。太大聲的音樂(lè)能夠?qū)е掠谰玫亩?a href="/hebeideji/7257343293188702262.html">鼓膜損傷，所以降低聲音分貝更安全一些，而且別總用那些入耳式耳機(jī)來(lái)取代聽(tīng)力設(shè)備。
耳毛
耳周毛發(fā)的清理尤其麻煩。耳毛在男士身上尤其常見(jiàn)，不過(guò)就算是少許的絡(luò)腮胡也確實(shí)是不怎么美觀。你可以用耳毛清潔器或者鼻毛修剪刀來(lái)去除惱人的絡(luò)腮胡，不過(guò)Spiegel告誡大家這樣可能會(huì)產(chǎn)生潛在風(fēng)險(xiǎn)。耳毛去除可能會(huì)引起耳朵永久性損傷，所以在去除時(shí)候保持工具清潔無(wú)菌并且謹(jǐn)慎使用最好。
耳朵上也會(huì)長(zhǎng)粉刺？當(dāng)然！沒(méi)什么比長(zhǎng)了個(gè)看不到也撓不到的疙瘩更煩心的事了。因?yàn)槎淇梢宰晕曳置诒Ｗo(hù)性油脂，因此這些區(qū)域也常會(huì)發(fā)生毛孔堵塞。盡管耳朵上的粉刺小疙瘩一段時(shí)間可能會(huì)自行消褪，但耳垂上或者耳道里突起的小泡泡也有可能會(huì)是個(gè)囊腫，所以還是去找專(zhuān)業(yè)醫(yī)生清除比較好，可別試圖自己擠破它們。
如何避免噪音
選擇環(huán)境：盡量在安靜環(huán)境下欣賞音樂(lè)。已有測(cè)試顯示，在安靜環(huán)境下，大多數(shù)耳機(jī)的輸出音效相差無(wú)幾，一旦外界環(huán)境變得嘈雜，耳機(jī)的輸出效果會(huì)受到不同程度的干擾。
由于運(yùn)動(dòng)時(shí)內(nèi)耳血供不穩(wěn)定，因此最好不要運(yùn)動(dòng)時(shí)聽(tīng)MP3或使用手機(jī)。
控制音量：聽(tīng)MP3或使用手機(jī)時(shí)把音量調(diào)到40-50分貝，達(dá)到清晰的程度即可，不可超過(guò)最大音量的60%以上（MP3最大音量為100分貝時(shí)）。
控制時(shí)間：戴任何耳機(jī)，即使音量適宜，也不可持續(xù)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，更不可戴著耳機(jī)睡眠。過(guò)分激烈的音樂(lè)，聽(tīng)1小時(shí)左右就應(yīng)該休息一下；聽(tīng)一張CD的長(zhǎng)度，應(yīng)休息15分鐘；輕音樂(lè)、較慢的流行音樂(lè)可以100分鐘左右休息一次。另外，使用手機(jī)盡量縮短時(shí)間。專(zhuān)家經(jīng)過(guò)實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，使用手機(jī)10分鐘以?xún)?nèi)，聽(tīng)力沒(méi)有較大改變，因此，我們建議：每次使用手機(jī)時(shí)間控制在10分鐘之內(nèi)。
選擇耳塞：遠(yuǎn)離蹦迪、強(qiáng)烈搖滾打擊音樂(lè)、爆竹、鑼鼓等噪聲環(huán)境，選擇耳罩或海綿耳塞保護(hù)聽(tīng)力。耳塞包括反復(fù)使用和一次性?xún)煞N，一個(gè)好的聽(tīng)力防護(hù)用品應(yīng)具備以下一些特點(diǎn)：①與耳部的密合要好；②能有效地過(guò)濾噪聲；③佩戴時(shí)感覺(jué)舒適；④使用起來(lái)簡(jiǎn)便。
拉長(zhǎng)距離：使用手機(jī)時(shí)，盡量將手機(jī)放在遠(yuǎn)離耳部的位置，減輕由于電磁波引發(fā)的副作用。
更換耳機(jī)：使用MP3時(shí)避免佩戴插入式耳機(jī)，盡量選擇頭戴式耳機(jī)。如果購(gòu)買(mǎi)插入式耳機(jī)，最好購(gòu)買(mǎi)高質(zhì)量產(chǎn)品。
定時(shí)檢查：包括對(duì)隨身聽(tīng)質(zhì)量特別是音質(zhì)、音量的檢查，以及個(gè)人聽(tīng)力的檢測(cè)。如果出現(xiàn)頭暈、耳痛、耳鳴、重聽(tīng)等癥狀時(shí)，要及時(shí)進(jìn)行耳科檢查。
及早治療：采用右旋糖酐-40、維生素B1、B12、丹參等藥物，可以改善血循環(huán)和促進(jìn)神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)代謝，必要時(shí)亦可用高壓氧治療。
參考資料 >