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沉塌湖地處岳陽市華容縣。湖東西長4.1公里，南北約3公里，由多個湖組成，湖面5118畝，常年平均水深3米。沉塌湖通過白楊村入江，為淡水系。
沉塌湖水產(chǎn)資源豐富，古有氣蒸云夢澤描述湖南省與湖北交界處的水資源沼澤，湖泊，其水中有各類淡水魚諸多，盛產(chǎn)青草魚，4大家魚，烏鱧等，還有野鴨子，水鳥等。
沉蹋湖相傳有一個傳說：古時還沒有湖，當?shù)赜幸蛔艽蟮某鞘校晃桓晃倘⒘艘晃粙善蓿悄俏慌舆^去后經(jīng)常收到家庭虐待，唯一她還有點手藝的是做得一手好菜飯，是人都說香，以免于平時夫家人對其打罵；其丈夫不惑，為什么她做的飯這么好吃呢？于是有一天偷偷在窗外偷看，一看不由大吃一驚，只見那婦想起了娘家和在夫家的被虐待，一邊做飯一邊哭，于是一把鼻涕一把淚全甩鍋中，丈夫見罷，后來又是對妻一頓暴打。翌日，其妻在洗頭發(fā)，突來一狗，銜住其梳子便跑，婦女追去，狗不停，且狂聲亂吠，也不知跑了多久那狗終于停了，婦女也不再追，但一回頭，發(fā)現(xiàn)身后那座城市已沉入湖底，只見一片汪洋湖泊。后聽老人提起，那水中經(jīng)常還有雞鳴狗叫，趕集的聲音傳來。也有人說那女子是龍王的女兒，受了虐待，龍王一氣之下大水沖城了。
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