姚（?—1275年），三臺縣（今四川省三臺縣）人，南宋末抗元將領。寄籍宜興市（今江蘇省宜興市）。咸淳元年（1265年）進士，曾任福建泉州司理等職。
人物生平
德元年（1275年），元軍攻陷常州，姚訔籌劃百姓地方武裝組織反攻，數番激戰，宋軍終于收復州城。之后姚訔被宋廷任命為常州知州。后來，元軍元帥伯顏率兵前來攻城，他與武進區署理知縣包圭、通判陳炤、都統劉師勇、王安節等人率領全城軍民堅決反擊。但之后因宋朝政府的無能和失策，在敵軍壓城已久仍然未派援軍解救。姚知州只有與全城的軍民團結一致，艱苦、頑強地堅守了半年。最后，常州城被元兵攻破，姚訔和眾將士英勇不屈就義，元兵屠城，僅有七人幸免于難。
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