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磨秋是我國西南少數民族地區的一種傳統體育活動，類似于秋千。它分為轉磨秋和磨擔秋兩種形式。這項活動通常由四個人參與，他們抱著環形裝置旋轉跳躍，其運動狀態類似推磨，因此得名為轉磨秋。1991年，全國少數民族傳統體育運動會將其列入表演項目。
規則
哈尼人在農歷五月至六月期間舉辦磨秋活動。五月年的節日在戌日或亥日舉行，稱為“五月年”。六月年的節日選擇中間的三至五天舉行，被稱為“六月年”，哈尼人稱之為“苦扎扎”節。這些節日都是磨秋節的一部分。磨秋的玩法是在場地中心豎立一根長度約1-2米的堅硬木材，頂部略微尖銳，作為軸心。然后，使用一根長約6米的木桿，在中部開鑿一個圓形孔洞，水平放置在立柱上方。當參與者推動橫桿并快速奔跑數步后，他們會迅速爬上或趴在桿頭上，隨著桿子的旋轉而上下起伏。落地的一方會用腳蹬地，使得桿子反彈起來，并利用蹬力讓橫桿兩端交替上升和下降，從而保持不斷的旋轉。
分布
秋千作為一種具有悠久歷史的民俗活動，至今仍然廣泛流行。它不僅豐富了人們的日常生活，也為民俗研究者提供了寶貴的研究樣本。磨秋在云南省、貴州省、廣西壯族自治區等地的傣族、景頗族、苗族、壯族、哈尼族、布依族、仡佬族中尤為盛行，其中哈尼族的磨秋活動最具代表性。
參考資料 >
[民俗篇]秋千:擁有幾千年歷史的民族運動.央視網.2024-10-26
打磨秋、風車秋、輪子秋 這樣的秋千你蕩過嗎.中國國家地理.2024-10-26
【民俗體育】磨秋——少數民族傳統體育項目.搜狐網.2024-10-26