沈加豪(英文名:Shen Jiahao),男,2001年5月17日出生,浙江海寧人,中國游泳運動員,現效力于浙江隊。
2006年,還在幼兒園的沈加豪就被海寧市少體校的唐曉風教練選中,進入了游泳隊。2013年,沈加豪被輸送到了杭州市陳經綸體校,2015年3月進入省隊。2017年2月17日,沈加豪在全國春季游泳錦標賽男子100米蝶泳決賽中獲得冠軍。2018年10月7日,沈加豪在2018年布宜諾斯艾利斯青年奧林匹克運動會男女混合4×100米自由泳接力決賽中與隊友以3分30秒45摘銅,為中國體育代表團拿到本屆青奧會的首枚獎牌;2021年9月20日,在中華人民共和國第十四屆運動會男子4×200米混合泳接力比賽中,沈加豪所在的浙江隊獲得冠軍;2024年9月29日,在2024年全國游泳錦標賽男子4×100米混合泳接力比賽中,他與隊友以3分27秒62的成績獲得冠軍。2025年5月24日,沈加豪隨隊友獲得2025年全國游泳冠軍賽男子4×100米混合泳接力賽冠軍。11月10日,在中華人民共和國第十五屆運動會游泳項目中,沈加豪幫助浙江隊奪得男子4×100米自由泳接力冠軍;次日晚,沈加豪獲得男子50米蝶泳銅牌。
2017年1月23日,國家體育總局授予沈加豪“運動健將”稱號。2019年10月23日,沈加豪因在中華人民共和國第十四屆運動會上取得優異成績,被浙江省人民政府記一等功。
人物經歷
早年經歷
2001年5月17日,沈加豪出生,2006年,還在幼兒園的沈加豪就被海寧市少體校的唐曉風教練選中,進入了游泳隊。2013年,沈加豪被輸送到了杭州市陳經綸體校,2015年3月,他進入省隊。
職業生涯
2017至2020年
2017年1月23日,國家體育總局授予沈加豪“運動健將”稱號;2月17日,在2017年全國春季游泳錦標賽男子100米蝶泳決賽中,沈加豪以54秒17的成績獲得冠軍;6月25日,在2017年全國夏季游泳錦標賽男子200米蝶泳決賽中,沈加豪以2分01秒19的成績獲得季軍;10月22日,在2017年全國游泳錦標賽男子200米蝶泳中,他以2分01秒75的成績獲得季軍。
2018年1月19日,在2018年全國春季游泳錦標賽南區男子100米蝶泳決賽中,沈加豪以53秒62的成績獲得冠軍;4月16日,在2018年全國游泳冠軍賽男子100米蝶泳決賽中,他以53秒31的成績獲得亞軍;10月7日,在2018年布宜諾斯艾利斯青年奧林匹克運動會男女混合4×100米自由泳接力決賽中,沈加豪與隊友以3分30秒45摘銅,為中國體育代表團拿到本屆青奧會的首枚獎牌。
2019年1月6日,在2019全國春季游泳錦標賽男子100米蝶泳項目中,沈加豪以52秒99的成績獲得冠軍。2020年9月28日,在2020年中國全國錦標賽男子200米蝶泳中,沈加豪以53秒20的成績獲得比賽第四名;9月29日,在2020全國游泳冠軍賽暨東京奧運會達標賽男子100米蝶泳決賽中,他以53秒63獲得季軍。
2021年至今
2021年9月20日,在中華人民共和國第十四屆運動會男子4×200米混合泳接力比賽中,沈加豪所在的浙江隊以7分56秒88的成績獲得冠軍;9月25日,他獲得第十四屆全國運動會男子100米蝶泳第十一名;10月23日,沈加豪因在第十四屆全國運動會上取得優異成績,被浙江省人民政府記一等功。
2023年3月23日,在2023年中國錦標賽春季全國錦標賽男子4×100米自由泳接力比賽中,沈加豪與隊友以3分18秒24的成績獲得亞軍;5月3日,在2023年春季全國錦標賽男子4×100米混合泳接力比賽中,他與隊友以3分35秒07的成績獲得冠軍;12月11日,在2023年中國錦標賽男子4×100米混合泳接力比賽中,他與隊友以3分35秒13的成績獲得季軍。
2024年4月,在2024年中國錦標賽中,沈加豪先后獲得男子4×100米自由泳接力亞軍、男子50米自由泳季軍、男子4×100米混合泳接力季軍。9月,在2024年全國游泳錦標賽中,其先后獲得男子4×100米自由泳接力冠軍、男子50米蝶泳亞軍、混合4×50米自由泳接力冠軍、男子100米蝶泳季軍、男子4×100米混合泳接力冠軍。
2025年3月18日,在2025年全國春季游泳錦標賽男子100米蝶泳比賽中,沈加豪以52秒30的成績獲得季軍。5月17日,在2025年全國游泳冠軍賽男子4x100米自由泳接力決賽中,由何峻毅、沈加豪、洪金權、潘展樂出戰的浙江隊以3分14秒07奪得冠軍。5月24日,其所在浙江隊以3分34秒66的成績獲得男子4×100米混合泳接力決賽冠軍。11月10日,在中華人民共和國第十五屆運動會男子4×100米自由泳接力決賽中,由何峻毅、汪順、沈加豪、潘展樂組成的浙江隊以3分15秒01的成績奪得冠軍。11月10日,在中華人民共和國第十五屆運動會男子50米蝶泳決賽中,沈加豪以23秒58的成績獲得銅牌。
生涯數據
參考資料:
獲得榮譽
賽事榮譽
僅收錄部分,數據截至2025年11月12日
非賽事榮譽
僅收錄部分,數據截至2025年5月27日
人物評價
沈加豪水性很好,人也很聰明,很有爆發力,有拼搏精神。而且他很愛動腦筋,喜歡“研究”對手,別人好在哪里,差距在哪里,他會對比自己進行分析,然后有針對性地重點練習。(教練唐曉風 評)
參考資料 >
Shen Jiahao.olympedia.2025-03-19
Jiahao SHEN.worldaquatics.2025-03-18
全運會落幕看嘉興運動員如何完美收官.今日頭條.2025-03-19
全國春季游泳錦標賽開賽 孫佳俊男子100米蝶泳摘金.中國新聞網.2025-03-18
體育總局關于授予亓思凱等823人運動健將稱號的通知.體育總局.2025-03-18
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沈家豪-參賽者.第十五屆全國運動會信息發布系統.2025-11-12
海寧小將沈加豪勇奪全國游泳比賽冠軍.嘉興市體育局.2025-03-18
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