《六合八法拳30式》是由楊維、周樹生編著，于2009年09月由四川科技出版社出版的一本武術書籍。
節選
六合八法拳以其獨特的導引養生方法而著稱，其動作特點是形神兼備、剛柔并濟，能夠通過象形會意的方式自由發揮，同時具備快慢相間的節奏感。這種拳術的演練風格如同春天的雪花融化時的柔和，也像波濤洶涌的大海般充滿力量。它能夠在不經意間將各種元素融合在一起，形成一種自然和諧的境界，讓人產生無限的想象空間。六合八法拳的技術特點在于注重精、氣、神、意的引導，動作流暢自如，一氣呵成。它的勁力內斂，強調意識而非單純的力量，體現出輕盈穩健、剛柔相濟的特點。拳術的動作以腰部為中心，步伐跟隨腰部運動，保持平衡穩定。拳術的手法輕巧有力，步法變化多樣，發力時剛猛渾厚，適合中老年人作為健身的選擇。
六合八法拳的技術特點包括動作的連續性和完整性，以及對內在能量的關注。拳術的練習者應該注重精神和身體的協調，使動作不僅在外形上相似，而且在內涵上也能達到一致的效果。此外，六合八法拳還強調手部技巧的輕重緩急，以及腳步的變化多樣性，這些都使得拳術的實踐過程充滿了樂趣。
目錄
第一式 起勢
第二式 停車問路
第三式 懸崖勒馬
第四式 閉門推月
第五式 川流不息
第六式 青龍探爪
第七式 丹成九轉
第八式 順水推舟
第九式 瓶花落硯
第十式 高山流水
第十一式 童兒送書
第十二式 樵夫擔柴
第十三式 天官摘星
第十四式 燕子銜泥
第十五式 靈猿摘果
第十六式 猛虎回頭
第十七式 旋轉乾坤
第十八式 掩手沖捶
第十九式 琵琶遮面
第二十式 黃龍轉身
第二十一式 五圣朝天
第二十二式 葉底藏蓮
第二十三式 倒騎龍背
第二十四式 童子抱琴
第二十五式 白腹鷂穿林
第二十六式 赤龍攪水
第二十七式 風動浮萍
第二十八式 氣升昆侖
第二十九式 存氣開關
第三十式 收勢
后記
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參考資料 >
六合八法拳30式（含光碟）. 六合八法拳30式（含光碟）.2024-11-16
缺書網.缺書網.2024-11-16
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