花生漿是一道美味的菜肴。烹簡(jiǎn)單，營(yíng)養(yǎng)豐富。花生漿有豐富的蛋白質(zhì)，且極易被人體吸收。花生的產(chǎn)熱量高于肉類，比牛奶高20%，比雞蛋高40%。花生含有維生素e和一定量的鋅。
做法
做法一
用料
詳細(xì)步驟
做法二
用料
詳細(xì)步驟
做法三
用料
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做法四
用料
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做法五
用料
詳細(xì)步驟
菜品特色
烹飪簡(jiǎn)單
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
營(yíng)養(yǎng)豐富
參考資料 >