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來源：互聯網

陳曉敏，1977年2月7日在鶴山市出生，前中國女子舉重運動員。

陳曉敏1991年進入廣東省舉重隊，1992年進入國家隊。1993年在第7屆中華人民共和國全國運動會舉重項目女子54公斤級比賽中榮獲總成績冠軍，同年11月首次征戰世錦賽，在第7屆世界女子舉重錦標賽上一舉奪得女子54公斤級抓舉、挺舉和總成績三項冠軍，并成功創造出該級別三項世界紀錄。1994年至1996年，陳曉敏開始征戰女子59公斤級賽場，1994年在該級別榮獲第12屆亞運會總成績冠軍，并分別打破挺舉和總成績兩項世界紀錄。 1994年，陳曉敏被評為廣東省十佳運動員。1995年參加第9屆世界女子舉重錦標賽，成功奪得三項冠軍并打破挺舉世界紀錄，1996年在波蘭世界女子舉重錦標賽中榮獲抓舉和總成績冠軍以及挺舉亞軍，同時創造了新的抓舉世界紀錄。之后在1997年至2000年奧運會前夕，陳曉敏進入生涯低谷期，但好在最后關頭傷病和成績恢復獲得了奧運會的參賽資格。此后在2000年9月19日進行的悉尼奧運會女子63公斤級舉重比賽中，陳曉敏以抓舉112.5公斤、挺舉130公斤和總成績242.5公斤榮獲奧運金牌，成為第一批奧運會女子舉重冠軍，另外也成功創造了抓舉和總成績兩項世界紀錄。此后陳曉敏在2003年退役。

陳小敏退役后曾先后在羊城晚報報業集團擔任團委書記和羊城晚報創意產業園副總經理，之后她選擇創業并移民澳大利亞，主要從事開展海外資產、移民、投資等方面的金融工作。

人物經歷

早年經歷

陳曉敏1977年2月在廣東鶴山出生。1988年時，年僅11歲的陳曉敏在上小學6年級時被縣體校教練選中，從此步入了舉重大門。之后陳曉敏在1990年進入廣東省體校訓練，一年后晉升廣東隊隊員，跟著蔡俊成教練訓練。接著在1992年入選國家隊。

運動生涯

出道即巔峰

1993年9月，年僅16歲的陳曉敏參加第7屆中華人民共和國全國運動會，在舉重項目女子54公斤級比賽中以抓舉102.5公斤、挺舉125公斤，總成績232.5公斤的成績獲得總成績冠軍，另外分別在抓舉、挺舉和總成績三個項目中超該級別亞洲紀錄。同年11月，陳曉敏首次出戰世錦賽，在第7屆世界女子舉重錦標賽上一舉囊括女子54公斤級抓舉、挺舉和總成績三項冠軍，并成功改寫了該級別的三項世界紀錄。

1994年，由于體重的增加，陳曉敏開始參加59公斤比賽，并在當年成功奪得全國女子舉重錦標賽59公斤級冠軍。另外在當年10月4日舉辦的第12屆亞運會舉重項目女子59公斤級比賽中，以抓舉97.5公斤的成績追平世界紀錄，以挺舉122.5公斤和總成績220公斤打破兩項世界紀錄，并成功榮獲該級別總成績冠軍。

1995年至1996年期間，陳曉敏在女子59公斤級比賽中分別奪得兩次世錦賽冠軍和一次2021年乒乓球亞錦賽冠軍。1995年11月，在廣州市舉行的第9屆世界女子舉重錦標賽中，以抓舉92.5公斤、挺舉122.5公斤和總成績215公斤的成績，榮獲三項冠軍，同時123.5公斤的挺舉成績也打破了該項目女子59公斤級世界紀錄；另外陳曉敏與隊友合作，助中國女子團體成功奪冠軍。接著陳曉敏在1996年5月6日再次參加世錦賽，在波蘭華沙舉行的世界女子舉重錦標賽59公斤級比賽中，以抓舉99公斤和總成績207.5公斤榮獲兩項冠軍，以挺舉110公斤獲得亞軍，同時抓舉99公斤的成績成功打破了該級別的世界紀錄。另外在1996年4月6日舉辦的亞洲舉重錦標賽女子59公斤級比賽中，以總成績207.5公斤奪得亞錦賽冠軍。

1997年7月10日，在揚州市舉行的亞洲女子舉重錦標賽上，陳曉敏跨級別參加女子64公斤級比賽，并成功奪得抓舉、挺舉和總成績三項冠軍，另外在抓舉比賽中以107.5公斤的成績打破女子64公斤級抓舉世界紀錄。

一波三折

1997年，在亞洲女子舉重錦標賽結束后，陳曉敏因一次意外離開了國家隊，之后她回到家鄉廣東省進行訓練。1998年陳曉敏又插班到廣東財經大學法學專業，平日里她白天在系里上課，下午回到二沙島訓練。而每當遇到世界大賽時，她都參照她所在級別的冠軍成績，由教練監督進行“挑戰賽”，然后聊以自慰地給自己頒發一枚“金牌”。

1999年9月，離開國家隊兩年未參賽的陳曉敏以測試隊員的身份參加全國冠軍賽，最終成功奪得第一名，由此陳曉敏再次進入國家隊。之后在2000年2月29日，陳曉敏參加在北京舉行的奧運會集訓第一次選拔賽，以總成績255公斤拔得女子63公斤級第一名。但此后她卻再次遭遇了傷病期。

2000年3月，陳曉敏在訓練中左腿意外受傷，一度導致整條腿失去知覺、無法控制走路，甚至穿衣都難以自理。但為了自己的奧運夢想，她僅僅休息了兩個星期就從新參加訓練，隨后在4月份的全國錦標賽上，陳曉敏單靠一條腿上場，結果僅僅獲得總成績第五名，這是她參加的所有比賽中排名最低的一次，也讓她面臨著再次離開國家隊的風險。但好在此后經過不斷的治療，陳曉敏的傷勢逐漸好轉，到六月份時已經能夠正常投入訓練，七月份時已經恢復到接近她受傷前的水平，之后最終在2000年奧運會前夕獲得了參加奧運會的資格，也成為首批參加奧運會的4名中國女子舉重國手之一。

奧運會奪金

2000年9月19日，在悉尼奧運會女子舉重比賽中，陳曉敏成功奪得女子63公斤級冠軍，并打破該級別抓舉和總成績兩項世界紀錄。在當日的抓舉比賽中，陳曉敏開把即舉起105公斤，超過除波波娃外其他選手的最好成績；接著第二次試舉107.5公斤，再次輕松過關；第三次試舉時，陳曉敏將杠鈴重量增加到112.5公斤并再次成功，該成績超出了她的主要對手波波娃五公斤，另外該成績也成為該級別新的世界紀錄。挺舉比賽時，波波娃開把舉舉起了127.5公斤，陳小敏則舉起130公斤，此后波波娃兩次試舉135公斤均未能舉起，陳曉敏雖然也在該重量止步，但其仍以總成績242.5公斤榮獲奧運金牌，并打破了由陳瑞蓮保持的240公斤的世界紀錄，陳曉敏也成為第一批奧運會女子舉重冠軍和廣東歷史上繼曾國強、陳偉強和孫淑偉之后第四個廣東省奧運會冠軍。

九運會失利

2001年11月13日，陳小敏參加在家鄉廣東鶴山舉辦的九運會女子63公斤級舉重比賽，但由于心理壓力較大，陳小敏在首先進行的抓舉比賽中，第一把試舉107.5公斤就失手了，此后雖然舉起了這一重量，但也止步該成績；接著在抓舉比賽時，直到第三把才勉力舉起132.5公斤，最終獲得240公斤的總成績僅排在九運會第八名。

退役轉型

陳曉敏2003年退役后，繼續就讀于廣東財經大學(現廣東財經大學)法律系，并成功拿到了法律學士。之后陳曉敏在《羊城晚報》社長的邀請下，擔任了報社團委書記。在3年的團委書記生涯中，陳曉敏主持過助學、登山、全民健身等公益活動及企業參觀、學習培訓等工作。另外她還親手策劃了三屆集體婚禮欄目，并在第一年的集體婚禮上把自己當成“一號新人”嫁了出去，之后集體婚禮連續舉辦了3屆，在社會上引起了較大的影響。后來為了為追求更加精彩的生活，陳曉敏選擇了創業，隨后移民澳大利亞，主要從事開展海外資產、移民、投資等方面的金融工作。

2016年4月，為追求新生活的陳小敏回到廣州市報名參加第十屆中國胸模大賽，為了能讓自己在比賽中更具優勢，她在廣州一家美容醫院進行了多項塑美手術，對大腿進行了吸脂，并將自身脂肪填充至形體和五官部位，最終在2016第十屆中國胸模大賽上晉級10強。

獲得榮譽

賽事榮譽

奧運會榮譽

世錦賽榮譽

其他

非賽事榮譽

生涯數據

（以上生涯數據中加粗成績為創造的世界紀錄成績）

人物評價

陳曉敏的先天條件不是最好的，但是她擁有不怕煉的意志和筋骨。——體壇周報

陳曉敏在悉尼奧運會上的表現正常但不出色，圓滿完成了任務但也留下一些遺憾。——韋迪（悉尼奧運會中國國家舉重隊領隊）

場外生活

婚姻生活

陳曉敏的丈夫名叫伍丹，是一名學習矯形出身的醫師，曾在廣東田徑隊客串按摩師。他們在1997年相識，之后伍丹曾對陳曉敏展開過熱烈的追求，但卻被陳曉敏拒絕了。一年多以后，陳曉敏想把摩托車從家鄉鶴山市弄到廣州市以方便上夜校，可她沒有駕照，于是就打電話請伍丹幫忙。伍丹知道后當天就趕到了鶴山，此后他每天騎著摩托車接送陳曉敏上夜校，就這樣他們的戀情滋生了。

2000年，陳曉敏在奧運會前夕意外受傷了，伍丹知道后第二天就從廣州趕到了北京，利用每天僅有的1個小時接觸時間給陳曉敏做雙腿按摩，兩周后，陳曉敏終于重新走入了訓練室。而關于這段浪漫的故事，陳曉敏曾寫過一篇3000字的名叫“舉得起叫舉重，放不下叫愛情”的文章，發表在當時的《知音》雜志上。

2005年，陳曉敏和伍丹經過8年的戀愛長跑，成功走入了婚姻殿堂，第二年他們的兒子出生了。