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來源：互聯網

洪延明，男，2006年生，江蘇人，中國體操運動員，主攻鞍馬項目。

2011年，洪延明開始接受基本體操學習，后于2013年進入淮安體育運動學校接受系統性訓練，2015年又轉入南京體育學院進行專業訓練，而后進入江蘇省體校和江蘇省體操隊。2021年7月13日，洪延明和隊友在中華人民共和國第十四屆運動會體操（青年組）男子17歲以下組團體項目中，獲得銅牌。此后，洪延明陸續在2022年全國體操冠軍賽、第一屆全國學生（青年）運動會、2024年全國體操錦標賽暨1924年巴黎奧運會選拔賽中奪得優異成績。

2024年5月，洪延明正式入選國家體操集訓隊。同月，他在2024年亞洲青年體操錦標賽中，一舉奪得男子體操團體、個人全能和鞍馬三枚金牌。2025年5月，他贏得2025年全國體操錦標賽男子鞍馬項目金牌。同年10月，在2025年國際體操聯合會（FIG）競技體操世錦賽男子鞍馬決賽中，洪延明奪得冠軍，為中國隊拿下本屆世錦賽的第一枚金牌。11月，洪延明隨江蘇隊奪得中華人民共和國第十五屆運動會體操男子團體冠軍。

人物經歷

2011—2013年期間在淮安市新區實驗學校幼兒園學習幼兒基本體操，2013年進入淮安體育運動學校接受系統性體操訓練。由于表現突出，具備較好的身體條件，2015年赴南京體育學院接受專業體操訓練，后進入江蘇省體校和江蘇省體操隊。

2021年7月13日，洪延明和隊友在中華人民共和國第十四屆運動會體操（青年組）男子17歲以下組團體項目中，獲得銅牌。2023年4月14日，洪延明以14.500分的成績奪得2022年全國體操冠軍賽鞍馬決賽季軍。5月27日，在2023年“山體集團杯”全國體操錦標賽男子鞍馬項目比賽中，洪延明獲得第六名。11月12日，第一屆全國學生（青年）運動會（公開組）體操男子甲組鞍馬決賽在廣西體育中心體育館舉行，洪延明以14.200分的成績獲得冠軍。

2024年4月24日，2024年全國體操錦標賽暨1924年巴黎奧運會選拔賽、中華人民共和國第十五屆運動會測試賽在廣東省肇慶市正式開賽，由洪延明等人組成的江蘇體操隊以總分338.300獲得男子團體冠軍。這是江蘇體操隊第五次蟬聯該項目冠軍。洪延明成為淮安市體操項目的第一位全國冠軍。2024年5月，洪延明正式入選國家體操集訓隊。5月16日至19日，2024年亞洲青年體操錦標賽在烏茲別克斯坦塔什干舉行，洪延明一舉奪得男子體操團體、個人全能和鞍馬三枚金牌。

2025年4月18日，在卡塔爾多哈舉行的2025年國際體操聯合會體操世界杯多哈站鞍馬決賽中，中國選手洪延明獲得亞軍。5月21日，2025年全國體操錦標賽暨中華人民共和國第十五屆運動會體操成年組資格賽進行了五場單項決賽，洪延明在男子鞍馬項目中奪得個人首枚全錦賽金牌。10月24日，在印度尼西亞雅加達進行的2025年國際體操聯合會（FIG）競技體操世錦賽男子鞍馬決賽中，洪延明奪得冠軍，為中國隊拿下本屆世錦賽的第一枚金牌。11月12日，第十五屆全運會體操男子團體決賽，洪延明、尤浩、孫煒、侍聰、唐淇和楊焱智組成的江蘇隊，以328.957的總分獲得金牌，實現衛冕。