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來源：互聯網

李沐宸，1993年8月17日出生于上海市，中國內地女演員，代表作品有《鬼吹燈之黃皮子墳》《全職高手》《夢華錄》。

2016年，李沐宸主演青春校園劇《電競紀元》，從而正式進入演藝圈。次年，就憑借網劇《鬼吹燈之黃皮子墳》中的燕子一角獲得騰訊視頻星光大賞年度潛力電視劇女演員獎。2019年，因參演電競劇《全職高手》中唐柔一角被觀眾所熟知。之后，參演了《九州·天空城II》《司藤》《一不小心撿到愛》等電視劇，其中在《司藤》中首次挑戰反派角色而備受關注。2022年，主演的都市情感劇《余生，請多指教》和古裝電視劇《夢華錄》先后播出，更憑借《夢華錄》中葛招娣一角入圍第三屆新時代國際電視節斑彩螺獎新時代最佳新人女演員。2023年，李沐宸開啟短劇之路，其主演的《招惹》《影后的復仇》等多部微短劇播出，收獲好評。2024年5月，李沐宸參演的傳奇劇《天行健》播出。10月13日，李沐宸參加的真人秀《開播！短劇季》播出。2025年1月29日，李沐宸參加的《春滿東方好巳花申·2025東方衛視春節晚會》播出。12月23日，李沐宸領銜主演的網劇《胭脂淚》在芒果TV全網獨播。

人物經歷

早年經歷

李沐宸并非科班演員出身，早年間曾拍攝多款廣告，并參演了網絡電影英雄聯盟《王者》、數字電影《花不語》《冒牌校花》、網絡電影《少女龍婆》等影視作品，為自己積累了演藝經驗。

演藝經歷

2016年，李沐宸參演了由孫放執導的電競校園題材原創劇《電競紀元》而正式出道進入演藝圈，劇中飾演擁有高顏值、個性古靈精怪的電競選手周逸陽，一頭金發的造型，可愛直爽的性格收獲觀眾喜愛，還被網友稱為“電競女神”。

正式出道之后，李沐宸又在網劇《我的仙界學院》中飾演女主角墨弦，還與徐璐、阮經天共同主演了冒險懸疑劇《鬼吹燈之黃皮子墳》，該劇于2017年播出，劇中作為地道南方人的李沐宸飾演的燕子幾乎完美還原了原著中的“東北妞”形象，給觀眾留下深刻影響，并憑借此角色獲得騰訊視頻星光大賞年度潛力電視劇女演員獎。

2018年，與尼查坤·抔勒威查固搭檔主演的都市職場愛情輕喜劇《勇往直前戀上你》播出，飾演職場白領陳欣悅，演繹了角色從一開始的青澀任性到后來逐漸成熟的成長經歷，被觀眾給予充分肯定，在拍攝該劇時，李沐宸曾達到連拍72小時的工作記錄。

2019年，李沐宸因再次出演由同名小說改編的電競題材電視劇《全職高手》而被眾多觀眾所熟知，劇中與楊洋、江疏影等演員搭檔合作，其飾演的唐柔一襲干凈利落的短發，精致眉眼，帶有驕傲又疏離的氣質十分符合原著，得到網友的稱贊與關注，被觀眾親切的稱呼為“暴力蘿莉”，該劇還獲得2019“TV地標”中國電視媒體綜合實力調研榜單年度優秀劇集獎。之后，又出演個人首部古裝電視劇《九州·天空城II》，劇中化身帥氣女將軍漣漪，練過泰拳的李沐宸應對劇中的打戲也是得心應手。

2021年，與張彬彬、景甜主演的奇幻懸愛劇《司藤》開播，李沐宸在劇中首次挑戰反派角色，飾演沈銀燈一角而備受關注，該劇獲得第八屆文榮獎年度平臺最佳作品獎，還被發行至美洲、歐洲、大洋洲、印度等地播出。隨后，參演的電視劇《我的漂亮朋友》《一不小心撿到愛》先后播出，分別飾演樂觀積極的上海姑娘花花和個性獨立的富家小姐顧馨兒。

次年，與楊紫、肖戰、翟子路主演的都市情感劇《余生，請多指教》播出，李沐宸在劇中出演楊紫所飾演的林之校的閨蜜蕭珊，其仗義耿直、大氣果決的好姐妹、好閨蜜形象備受觀眾喜愛，收獲好評。同年，在陳曉、劉亦菲主演的古裝勵志劇《夢華錄》中出演葛招娣，劇集播出期間，角色熱度持續攀升，劇中李沐宸基本以男裝亮相，細膩走心的詮釋了葛招娣“宋漂”的一生，收獲觀眾認可與喜愛，還憑此角入圍了第三屆新時代國際電視節斑彩螺獎新時代最佳新人女演員。2022年9月29日，李沐宸參演的網劇《浮生之異想世界》在抖音播出。

2023年，李沐宸開啟短劇之路，主演的短劇《神經風云》《招惹》《影后的復仇》相繼播出，其中與趙弈欽主演的微短劇《招惹》一經開播就頻繁登上熱搜，李沐宸精彩的演繹了女主姜罌凄楚復雜、堅韌聰慧的性格，被制片人杜浩稱贊為“天選姜罌”，同時也因劇中精美的妝造、出眾的氣質，獲得了網友和觀眾的熱切關注。同年，主演的古裝愛情爽劇《君心難逑》也已開機拍攝；10月25日，她主演的電視劇《齊妙請微笑》播出，其在劇中飾演齊妙；11月2日，她主演的的文物保護題材懸疑短劇《趙小姐的日記》殺青。11月9日，李沐宸參演的短劇《與你的九次相遇》在騰訊視頻播出，劇中飾演閔英。2024年1月17日，李沐宸參演的《仙劍奇俠傳四》開播。1月31日，李沐宸主演的短劇《噬心》播出，她在劇中飾演秦若瑤/殷若水。3月20日，主演的電視劇《執筆》開播。10月13日，李沐宸參加的真人秀《開播！短劇季》在東方衛視播出。12月22日，李沐宸參加《2024搜狐時尚盛典》。

2025年1月4日，李沐宸參加的《2024騰訊視頻星光大賞》在中國澳門舉辦，并獲得“年度短劇之星”榮譽。1月15日，李沐宸領銜主演的短劇《奪娶》播出，其在劇中飾演云曦。1月29日，李沐宸參加的《春滿東方好巳花申·2025東方衛視春節晚會》播出，她與宋小寶、文松等人合作表演小品《白蛇轉不起來別硬轉》。4月5日起每周六20:20，《無限超越班第三季》在優酷平臺、浙江衛視播出。

2025年，李沐宸參演的電視劇《夢華胥》播出。8月13日，李沐宸領銜主演的網劇《灼心》定檔于8月16日在愛奇藝開播。9月20日，李沐宸領銜主演的電視劇《吳邪私家筆記》在騰訊視頻播出，其在劇中飾演溫寧。10月16日，李沐宸領銜主演的網劇《星光》在芒果TV播出，其在劇中飾演尹珊珊。12月23日，李沐宸領銜主演的網劇《胭脂淚》在芒果TV全網獨播，其在劇中飾演葉小滿/葉之秋。

個人生活

2025年4月1日，演員劉奕暢喊話洪堯稱，“結婚了就老實點，別亂約人”引發網友熱議，4月5日于正發文解釋并力挺洪堯稱其是個在業務上非常執著的人，同時曝光劉奕暢與李沐宸戀情。事件起因為某生日宴上洪堯與李沐宸因節目排練晚歸，李沐宸向洪堯詢問聚會的地址，卻被其男友劉奕暢誤解為洪堯在私下約見女友，沖動之下發文。隨后劉奕暢發文向洪堯道歉，“對不起大哥，我沒了解清楚就發微博”，洪堯回復稱，“不要讓謠言傷害無辜的人”。同日李沐宸發文解釋爭議并向于正及洪堯道歉。