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閻森，1975年8月16日出生于江蘇徐州，前中國男子職業乒乓球運動員，現任上海體育大學中國乒乓球學院訓練部負責人。

6歲時，閻森開始練習乒乓球。1982年，閻森進入徐州市體校訓練。1988年，閻森被選入江蘇省隊，一待就是7年時間。1994年，19歲的閻森正式入選國家乒乓球隊。

1996年，在蔡振華的安排下，閻森同王勵勤開始主攻男子雙打。同年年底，在首屆乒乓球職業巡回賽總決賽中，閻森/王勵勤搭檔獲得男雙冠軍。1998年，閻森獲得曼徹斯特世界乒乓球錦標賽男單銅牌，并同王勵勤搭檔再次獲得巡回賽總決賽冠軍。1999年，在第45屆荷蘭世乒賽中，閻森/王勵勤在男雙決賽不敵劉國梁/孔令輝遺憾獲得亞軍。但在隔年的悉尼奧運會上，閻森/王勵勤戰勝劉國梁/孔令輝奪得金牌，閻森自此成為徐州市第一個奧運冠軍以及江蘇省第一個乒乓球世界冠軍。2001年大阪世乒賽和2003年巴黎世乒賽，閻森/王勵勤再接再厲，蟬聯男雙冠軍。2003年10月，閻森遭遇車禍，并最終落選2004年雅典奧運會參賽名單。2005年上海市世界乒乓球錦標賽，閻森搭檔王勵勤奪得男雙銅牌，搭檔郭焱獲得混雙銅牌。2006年10月，閻森正式退役，并競聘國家乒乓球隊女二隊教練員成功。這些年，閻森一直在女一隊、女二隊之間輪流執教，率隊隊員取得了多項賽事的冠軍。

人物經歷

早年經歷

閻森，1975年8月16日出生于江蘇徐州的一個普通工人家庭。5歲多的時候，身體條件不錯的他被幼兒園一位姓梁的老師推薦到鹿傳志教練那里學習乒乓球，閻森的母親非常支持。在她看來，練習乒乓球不僅能鍛煉兒子的身體，也省的自己工作的時候還老擔心兒子亂跑。

剛練習乒乓球沒多久，閻森就展現出不俗的天賦。那時候，訓練半個月的孩子一般只能顛五六個球，但是閻森剛來就能顛二十多個，再加上他是左撇子，鹿教練對閻森非常看重。而考慮到閻森家里困難，鹿教練還直接免了閻森的訓練費。

1982年，7歲的閻森進入徐州市體校訓練。在體校，他訓練非常刻苦，即使腳磨破了、眼睛被暖瓶片扎破了也沒有間斷訓練，因為這種倔強和堅強的性格，閻森的水平進步非常快。1987年，閻森代表江蘇省參加了在保定市舉行的少年兒童比賽，并于次年以優異的表現被選入了江蘇省隊。從1988年進入江蘇省隊，閻森在這支隊伍中待了7年時間，在教練的幫助和自身的不懈努力下，他克服重重困難，逐漸打磨出球路刁鉆的左手直拍打法。

1994年4月，時年19歲的閻森正式入選國家乒乓球隊，他的職業生涯由此真正拉開序幕。

球員生涯

閻森入選國家隊的時候，身高只有1.68米，加上直拍打法，水平在當時的國家男乒并不算突出。1995年，閻森作為男子單打出戰，在芬蘭和以色列兩站公開賽中分別獲得銅牌和銀牌，1996年，在瑞典公開賽中，閻森再次獲得男單亞軍而無緣登上最高領獎臺。

1996年亞特蘭大奧運會后，王濤、呂林等老隊員退役，隊內重新配對新的男雙組合，時任國乒隊總教練的蔡振華決意讓閻森和王勵勤配對，出戰男子雙打。當時，國家男乒單打中有劉國梁、孔令輝、王勵勤、馬林、王皓等人，閻森很清楚自己的優勢和劣勢，遂接受了蔡振華教練的安排，一門心思主攻雙打，“閻王組合”也自此開始了近十年的合作期。

初出茅廬

閻森/王勵勤組合從1996年訪歐開始配對，在法國公開賽中，他們獲得了配對后的第一個雙打冠軍。同年年底在天津市舉辦的首屆乒乓球職業巡回賽總決賽，閻森/王勵勤搭檔再次獲得冠軍。自此，“閻王爺組合”徹底打消質疑固定下來。

1997年開始，閻森/王勵勤組合開啟連續參賽和獲獎模式，在澳大利亞網球公開賽、馬來西亞公開賽、日本公開賽、南斯拉夫社會主義聯邦共和國公開賽，他們接連獲得男雙冠軍。在香港特別行政區舉辦的職業巡回賽總決賽中，他們獲得雙打銅牌。

1998年，閻森/王勵勤組合的參賽和獲獎模式同樣沒有間斷。在卡塔爾公開賽中，他們獲得冠軍，在澳大利亞和中國公開賽中，他們獲得亞軍，在馬來西亞、日本、黎巴嫩和意大利公開賽中，他們獲得季軍。此外，在這一年的巴黎世界巡回賽總決賽中，他們彌補前一年的遺憾，奪得冠軍。當然，除了雙打，1997、1998兩年也是閻森單打成績最好的時期，他的世界排名最高達到過第8名，1997年澳大利亞網球公開賽、中國公開賽，閻森獲得單打銅牌，瑞典公開賽，他獲得單打銀牌，1997年曼徹斯特世錦賽，閻森單打半決賽不敵約翰·瓦爾德內爾，獲得銅牌，在日本大阪舉辦的乒乓球2021年乒乓球亞錦賽中，閻森同樣收獲一枚單打銅牌。

走上巔峰

1999年，第45屆世界乒乓球錦標賽在荷蘭舉行，閻森在這屆大賽中身兼三項。男單1/8決賽，閻森2-3不敵瑞典名將約爾根·佩爾森無緣八強。混雙他與張輝搭檔，1/4決賽不敵秦志戩/楊影組合。男雙他搭配王勵勤組合一路打進決賽，不過面對隊友劉國梁/孔令輝，他們敗下陣來只拿到一枚銀牌。但通過幾年時間的磨礪，“閻王爺組合”的實力已經完全得到印證，最終他們搭上了前往2000年悉尼奧運會的參賽列車。悉尼奧運會前夕，中國男乒面臨很多問題。2000年2月，第45屆世界乒乓球錦標賽團體賽（在馬來西亞吉隆坡進行），中國男乒2-3不敵瑞典隊，屈居男團亞軍。同年5月的2021年乒乓球亞錦賽，7月的美國公開賽，國家男乒同樣接連輸球，全隊上下壓力非常大。所幸，到了悉尼奧運會男雙的比賽中，閻森/王勵勤組合非常順利，他們先是以3-0橫掃日本的澀谷浩/松下浩二，隨后又以同樣的比分輕取法國的克里斯托夫·勒古/埃洛瓦，半決賽面對韓國的柳承敏/李承哲，他們3-1再次獲勝晉級，決賽的對手則是一年前世錦賽的老對手劉國梁/孔令輝。

這場決賽，就實力而言，兩隊中國選手難分伯仲，但因為劉國梁/孔令輝上屆奧運會就曾在男雙項目奪冠，去年世錦賽也笑到最后，觀眾普遍還是不太看好閻森/王勵勤組合。比賽一開始，競爭就進入白熱化。第一局，閻森/王勵勤在16-20落后的情況下，以22-20逆轉。第二局，劉國梁/孔令輝21-17扳平比分。第三局，劉國梁/孔令輝一度以17-11領先，不料再次被閻森/王勵勤以21-19逆轉，第四局，閻森/王勵勤越戰越勇，21-18拿下，最終以3-1的大比分戰勝劉國梁/孔令輝，最終奪得悉尼奧運會乒乓球男雙冠軍。奪冠時刻，小個子的閻森跳到王勵勤懷里，兩個人擁抱著轉了一圈，成為很多人記憶中的經典。而這個奧運冠軍，也讓閻森成為徐州歷史上第一位奧運冠軍，也是江蘇省第一位男子乒乓球金牌得主。

在悉尼奧運會奪冠后，閻森/王勵勤組合坐穩了國乒男隊第一雙打的位置。2001年，閻森搭檔王勵勤在中國公開賽、瑞典公開賽連續奪金，2001年大阪世錦賽，閻森繼1999年世錦賽身兼三項后，再次向三枚金牌發起沖擊。在男單比賽中，閻森在1/32決賽不敵比利時的小塞弗，遺憾止步。混雙搭檔李菊，1/4決賽不敵秦志戩/楊影。男雙比賽，他們一路闖進決賽再次面對老對手劉國梁/孔令輝，最終，他們在奧運會之后再次擊敗對手，彌補了兩年前世錦賽失利的遺憾。

2002年，閻森繼續搭檔王勵勤出戰各項比賽，在卡塔爾公開賽中，他們奪得金牌。在中國公開賽以及荷蘭公開賽中，他們分別收獲銀牌。在德國公開賽中，他們收獲一枚銅牌。俱樂部方面，2002年3月，閻森因與江蘇華能隊在價錢上沒有談攏，轉而加盟陜西銀河國梁隊，一同加盟陜西隊的還有閻森的國家隊隊友秦志戩，兩人聯手為陜西隊出戰四月份開打的乒超聯賽。2002年下半年（悉尼奧運會后），在打完前半賽季的乒超聯賽后，閻森受日本健勝苑公司的邀請，轉赴日本加盟健勝苑隊，代表該公司隊參加商業比賽。

2003年，為了再一次沖擊奧運金牌，閻森終止了與日本俱樂部健勝苑的合約，放棄高薪回國。這一年閻森和王勵勤搭檔打比賽并不多，但在2003年巴黎世界乒乓球錦標賽中，他們作為男雙衛冕冠軍，第三次殺入決賽，最終，他們在決賽中擊敗孔令輝/王皓，實現蟬聯。在混雙中，閻森還搭檔張怡寧出戰，不過，在1/4決賽中不敵劉國正/白楊遺憾止步。在同年的中國公開賽上，閻森搭檔王勵勤拿到一枚男雙項目的銅牌。

遭遇車禍及奧運落選

2003年10月7日晚，閻森從上海市回京，在從北京首都國際機場返回大興區的家的途中，他意外遭遇車禍，并導致右手粉碎性骨折。當時中國國家乒乓球隊已經開始備戰2004年雅典奧運會，這次意外的受傷，對于閻森而言無疑是一次巨大的打擊。好在，教練組并沒有放棄閻森，而是請來最好的醫生，幫助閻森進行康復訓練。諸如張勇、秦志戩等隊友在閻森傷勢恢復的過程中，也給予了很大的幫助，這讓閻森的恢復非常順利。

2004年初，閻森開始歸隊訓練。2004年3月17日，閻森入選中國國乒備戰雅典奧運大名單。當時，國家男隊一共有三對雙打組合備選，分別是閻森/王勵勤、孔令輝/王皓、馬琳/陳玘。在雅典奧運會會前的比賽中，孔令輝/王皓以7勝1負排列第一位，首先獲得奧運名額。最終，教練組決定讓閻森/王勵勤和馬琳/陳進行一場隊內賽，以決定另外一個男雙名額。

這場比賽打的非常激烈，閻森/王勵勤雖然一直落后，但一直緊咬比分，但由于陳玘發揮異常出色，沒有給閻森/王勵勤任何機會，最終他們2-4不敵對手，失去了直通2004年雅典奧運會的機會。

生涯尾聲

2004年，閻森和王勵勤搭檔還參加了幾站公開賽的比賽，在中國無錫舉辦的公開賽中，他們獲得雙打銅牌，在日本公開賽中，他們獲得雙打金牌。

2005年上海世乒賽是閻森參加的最后一屆大賽，這一屆比賽，閻森獲得兩項比賽的參賽名額。除在男雙比賽中搭檔王勵勤，還和郭焱搭檔混雙。最終，在混雙中，閻森/郭焱殺入四強，半決賽不敵王勵勤/郭躍，獲得銅牌。男雙與王勵勤搭檔，半決賽則不敵孔令輝/王皓，同樣獲得銅牌。

2006年10月12日，全國教練員會議在無錫召開。隔天，閻森與孔令輝一起競聘教練，正式宣告退役。

教練生涯

在2006年10月的全國教練員會議上，閻森最終競聘女二隊教練員成功。剛開始轉教練時，他還不太適應，但時間久了，也就慢慢習慣并且得心應手了。2006年10月下旬，閻森有了自己的主管隊員：李曉丹、文佳和馮亞蘭，11月份又添了一個王大琴。2007年10月，閻森以中國乒乓球二隊教練的身份帶領國家女乒二隊隊員李曉丹、文佳參加中華人民共和國第六屆城市運動會（武漢城運會）比賽。2008年4月初，女一隊主教練施之皓把閻森從二隊“借”到一隊來幫助工作，一方面是管他剛剛上來的隊員文佳和李曉丹，另一方面，也幫著幾名主力隊員練練雙打，備戰北京奧運會。2017年4月6日，2017年國家乒乓球隊教練員競聘結果出爐，閻森去二隊當主管教練。這些年，閻森在女一隊、女二隊之間輪流執教。執教生涯率隊包攬了第13、第14屆、第17屆、第18屆四屆亞洲少年錦標賽冠軍，并奪得世界青年錦標賽、2014年南京青年奧林匹克運動會、阿根廷青奧會和世錦賽等多項賽事的冠軍。

2023年2月2日，2023年上海市競技體育訓練管理中心與中國乒乓球學院共建二線乒乓球寒假訓練營開班儀式舉行。閻森出席活動，并為學員們帶來專業、豐富的課程。6月8日，歐洲乒乓球聯合會（ETTU）發布消息稱奧運會乒乓冠軍閆森將出任歐洲人才發展訓練營的教練。

生涯數據

資料來源于（部分資料缺失）：

獲得榮譽

賽事榮譽

奧運會

世界乒乓球錦標賽

世界乒乓球巡回賽總決賽

乒乓球2021年乒乓球亞錦賽

職業巡回賽

俱樂部聯賽

資料來源于：

人物評價

"閻森是王勵勤的最好搭檔，也是與王勵勤搭檔時間最長的國手。閻森左手直拍弧圈結合快攻打法，技術刁鉆，常讓對手摸不到規律。雙打搭檔王勵勤是右手橫握球拍，正手殺傷力極強。閻森/王勵勤組合是目前中國乒乓球歷史上獲得榮譽最多的男雙組合”。——《人民網·江南時報》

"賽場上的膽大的閻森，生活中卻格外膽小，平日里愛絮叨，被朋友戲稱為“唐僧”的他，車禍后并沒有怨天尤人...閻森是個地道的南方人，可他身上卻透著股北方漢子的豪爽。這個有點‘自相矛盾’的閻森，或許才是更接近本色的閻森”。——《乒乓世界》

“我和閻森是在擂臺賽的時候成為好朋友的，閻森心特別細，那次我們和龔領會一起出去吃飯，小輝喝了點兒酒，閻森在他上廁所的時候都跟著，怕他摔倒了。我覺得閻森人特別好、特別仗義，值得交朋友！這次他轉學當教練，我建議他多看書、多用電腦、并且多和人交流，這樣才能早日成為一名好教練”。——趙暉（前《乒乓世界》記者）

場外生活

情感與家庭

閻森的妻子叫程怡，上海人，也打過乒乓球，后來留在北京工作。兩人相識于2002年的一場聚會中，程怡高挑漂亮、笑容甜美、善解人意，給閻森留下了好印象。而閻森雖是奧運冠軍，但沒有一點名人架子，人很單純，讓程怡也覺得非常可愛。接觸幾次后，兩人就確定了戀愛關系。

2005年春節前夕，閻森在病床上躺了十年的父親去世了，正在廈門市備戰上海市世界乒乓球錦標賽的閻森僅在父親出殯時候回來了一天，就又回到隊里進行訓練。當時還是閻森女友的程怡忙前忙后，協助“婆家人”料理后事。這年的10月，閻森和程怡正式在北京領證結婚，不過因為時間緊張，兩人并沒有操辦婚禮。

2006年9月，程怡在北京生下一個兒子，31歲的閻森成為父親。10月17日，閻森在北京為兒子擺滿月酒，此時男隊已于兩天前開赴深圳市進行備戰杭州第19屆亞運會封閉集訓，女隊也將于18日早晨出發去正定縣，但因為閻森的這個邀請，國家隊很多教練及隊友，如蔡振華、施之皓、孔令輝、王勵勤以及孩子的“干爹”劉國正等人都到現場捧場。

參與節目

2007年11月，閻森攜手著名演員胡可參與《勁體育》和新浪共同推出的《星戰》第二季，在節目中，胡可不僅客串主持人采訪閻森，還在“明顯大挑戰”環節同閻森同場競技、共同切磋乒乓球技術。在正式錄制前的化妝環節，閻森顯得有些不適應，原來，這是他第一次化妝。他甚至開玩笑說，“你們可別把我整得不像我了，回家老婆孩子該認不出我了”。